완산고등학교

조식1122.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은미역국(5.6)
• 계란후라이(1)
• 청파래오징어까스(1.2.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 우리밀찐빵(1.2.5.6)
• 시리얼우유(2.5.6)

중식652.1 Kcal

• <국없는날>(5.6.13)
• 로제소스스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 수제파게트(2.5.6)
• 파닭&갈릭소스(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 수제과일에이드(13)
• 바나나

석식900.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 청국장찌개(5.9.10)
• 무생채
• 떡잡채(5.6.10)
• 짬뽕불고기(6.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지

조식1158.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 감자채볶음(5)
• 간장오징어볶음(5.6.17)
• 블랙퍼스트소시지(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)

중식750.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 바지락순두부찌개(5.18)
• 볼어묵조림(1.5.6)
• 양배추찜
• 세발나물무침
• 돈육간장불고기(10)
• 배추김치(9)
• 쌈장,마늘,고추

석식765.2 Kcal

• 자율밥
• 냉쫄면(大)(1.5.6.16)
• 시금치프리타타(1.10)
• 시저샐러드(1.2.5.6.12)
• 청경채닭살볶음(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)

조식1305.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 프렌치토스트(1.2.5.6)
• 유부우동국(5.6.13)
• 돈육완자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭살양념구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼우유(2.5.6)

중식1081.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 아귀매운탕(5)
• 콩나물무침(5)
• 숯불오리주물럭
• 한식잡채(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 한줌견과

조식1229.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 팽이버섯된장국(5)
• 시금치무침
• 부들어묵볶음(1.5.6)
• 분모자오리불고기(5.6)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)

중식828.0 Kcal

• 고구마카레(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 도토리묵상추무침(5.6.13)
• 명엽채볶음
• 장각닭다리구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 비타C젤리

석식1106.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골파국(소면)(5.6.13.16)
• 오이고추쌈장무침
• 쫀득참나물전(1.5.6)
• 깐풍육(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)

조식1158.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은미역국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10)
• 맛살팽이버섯전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 골드파인애플

중식832.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 어묵김국(1.5.6)
• 등뼈김치찜(9.10)
• 취나물무침(5.6.13)
• 석박지(9)
• 미니치즈도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 사과

석식1999.4 Kcal

• 자율밥
• 베이컨야채볶음밥(1.10)
• 순두부찌개(5.10)
• 치커리사과무침
• 크림뇨끼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 통폭립스테이크&반달감자(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)

조식1259.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 청양고추콩나물국(5)
• 김치애호박만두(1.5.6)
• 감자채볶음(5)
• 한입떡갈비채소볶음(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)

중식1192.6 Kcal

• <수.다.날>
• 찰보리밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 돈수육(10)
• 배추김치(9)
• 요거트(2)
• 상추쌈
• 쌈장,마늘,고추

석식979.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 종합어묵국(1.5.6)
• 열무된장무침(5.6)
• 참외오렌지샐러드(1.2.5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.15)
• 키마커리난(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식1276.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 누룽지닭죽(15)
• 마늘종돈육장조림(5.6.10)
• 오이양파무침
• 치즈쏙햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 청포도

중식1212.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 분짜(10)
• 아몬드멸치볶음
• 새우까스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

석식919.3 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10)
• 아욱된장국(5.6.9)
• 두부전양념장(1.5.6)
• 청경채겉절이
• 배추김치(9)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

조식1260.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박고추장찌개(5.6.10)
• 삼치무조림
• 갈떡채소볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼우유(2.5.6)
• 베이글딸기잼(1.2.5.6.13)

중식617.3 Kcal

• 친환경 영양잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(16)
• 온두부&김치볶음(5.6.9.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 닭꼬치구이(5.6.13.15)
• 고들빼기김치(9)
• 스승의날케익(1.2.5.6)

석식1722.4 Kcal

• 자율밥
• 리가토니라구파스타(1.5.6.10.12.13.16)
• 치킨너겟샐러드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼우유(2.5.6)
• 하트불고기버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 아이스바(쿠키)(1.2.5)

조식1208.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 누룽지탕
• 간장찜닭(5.6.15)
• 콩나물무침(5)
• 야채고기말이(1.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 오렌지

중식1176.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 메밀소바(3.5.6.7.18)
• 목살김치찜(9.10)
• 탕수만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 콘샐러드(1.5.6)

석식1063.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 브레드투움바함박(2.5.6.10.13.15.16)
• 돈채피망볶음(10)
• 얼갈이겉절이
• 깍두기(9)

조식1129.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기무국(16)
• 고등어김치조림(7.9)
• 애호박나물
• 채소계란말이(1.5)
• 깍두기(9)
• 시리얼우유(2.5.6)
• 미니라즈베리파이(1.2.5.6)

중식659.2 Kcal

• 친환경 발아현미밥
• 청국장찌개(5.9.10)
• 분모자로제찜닭(1.2.5.6.12.13.15)
• 어떡햄볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 깻잎지
• 망고

석식1329.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 근대된장국
• 들기름막국수(3.5.6)
• 콩나물파채초무침(5)
• 상추쌈오이고추마늘(5.6)
• 돼지고기오븐구이(10)
• 배추김치(9)
• 토핑아이스요거트(1.2.5.6)

조식1153.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 전복죽(18)
• 고추장멸치볶음
• 돈육간장불고기(5.6.10)
• 매콤김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)

중식557.7 Kcal

• <수.다.날>
• 친환경 발아현미밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 도라지사과무침(13)
• 감자채양파볶음
• 빠삭킹싸이치킨(1.5.6.15.18)
• 포도주스(13)

석식919.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 청양고추무채국
• 납작만두채소무침(1.5.6.10.16.18)
• 숙주나물무침
• 짜장닭볶이(5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 꿀토마토(12)

조식1791.3 Kcal

• 자율밥
• 유부초밥(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 맑은미역국(5.6)
• 닭살채소볶음(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 셀프햄치즈에그샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시리얼우유(2.5.6)
• 바나나

중식1262.2 Kcal

• 친환경 발아현미밥
• 나가사끼짬뽕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 왕교자만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 블루베리치커리샐러드(1.2.5.6)
• 제육볶음(10)
• 배추김치(9)
• 아이스밀크(1.2.5)

석식1219.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 등뼈양념구이(5.6.10.13)
• 맛살어묵채볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 레드벨벳머핀(1.2.5.6)

조식1188.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은미역국(5.6)
• 계란후라이(1)
• ㅋㅋㅋ까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼우유(2.5.6)
• 우리밀당근카스텔라(1.2.5.6)

중식759.9 Kcal

• 녹차카테킨쌀밥
• 북어채무국
• 간장양념쪼림닭(15)
• 참나물두부된장무침(5)
• 배추김치(9)
• 토마토치즈폭탄고피자(2.5.6)

석식1159.8 Kcal

• 자율밥
• 육개장칼국수(大)(6.16)
• 두부조림(5)
• 상추겉절이
• 고추마요치킨(1.5.6.15)
• 깍두기(9)

조식1236.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 아욱된장국(5.6.9)
• 메추리알새송이조림(1)
• 오리훈제부추무침
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 바나나

중식778.0 Kcal

• <수.다.날>
• 오징어먹물빠에야(5.6.8.9.13.17.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 완자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식1086.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오징어콩나물국(5.17)
• 고추장돼지갈비찜(5.6.10)
• 가지나물(5.6)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)

조식1559.4 Kcal

• 자율밥
• 닭살볶음밥(1.5.6.13.15.18)
• 누룽지탕
• 버섯잡채(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 도시락김
• 시리얼우유(2.5.6)
• 칠리도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식936.9 Kcal

• 강황쌀밥
• 사골국(13.16)
• 건새우볶음(5.6.9.13)
• 김부각(5)
• 김치치즈스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 휘낭시에(1.2.5.6)

석식1343.8 Kcal

• 채소텐동(1.5.6.7.10.13.18)
• 팽이버섯된장국(5)
• 돌나물무침
• 마카로니콘샐러드(1.5.6)
• 프레쉬쌈닭(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)

조식1246.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 다시마무채국
• 미트볼연근조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭볶음탕(15)
• 배추김치(9)
• 토스트시리얼(2.5.6.13)
• 키위

중식1271.3 Kcal

• 배추된장국(5.6)
• 숙주미나리무침
• 짜장오리불고기(2.5.6)
• 갈떡꼬치(1.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 토마코펜쌀밥(홍국)(12)

석식1564.0 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5.16.18)
• 자율밥
• 닭무국(15)
• 백순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 마라로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 참외
• 시리얼우유(2.5.6)