군산여자고등학교

조식1055.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 전복죽(5.13.18)
• 오이지무침
• 치킨너겟/머스타드(1.2.5.6.13.15)
• 스팸구이(2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 자두에이드

중식741.3 Kcal

• 친환경현미밥
• 베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
• 우렁야채무침(5.6.13)
• 브래디드새우꼬치/강정소스(1.2.5.6.9.12.13)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 참외

석식1012.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• (자율)참나물유자청무침(1.2.5.6.11.13)
• 한돈매콤불고기(5.6.10.13)
• 쫄짜장(2.5.6.10.13.16)
• 열무김치(9)
• 겉바속쫄핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)

조식1177.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 맑은김국(16)
• 근대된장무침(5.6)
• 멸치견과류볶음(1.2.4.5.6.12.13.14.16.17)
• 한돈굴소스숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유+시리얼!(2.5.6)

중식703.3 Kcal

• 친환경홍미밥
• 닭개장(5.6.13.15)
• 달걀말이(1.5)
• 더블치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 얼려먹는요구르트(2)
• 두릅&브로콜리숙회(자율)(5.6.13)

석식1216.7 Kcal

• 클로렐라밥
• 콩나물무채국(5)
• 새송이시금치초무침(5.6.13)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 오븐에구운돈가스&소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 쌀바삭칩(5.6)

조식839.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 새알만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 알감자조림(5.6.13)
• 브로콜리들깨무침(5)
• 돈육김치볶음(아)(5.6.9.10.13)
• 열무김치(9)
• 황치즈마카롱(1.2.6)

중식748.6 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 맑은미역국(5.6)
• 단호박한돈갈비찜(5.6.10.13)
• (자율)양배추쌈&쌈장(5.6)
• 두부양념조림(5.6)
• 고구마맛탕(5.13)
• 배추김치(9)
• 오이스틱&쌈장(자율)(5.6)

석식977.5 Kcal

• 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 어묵무국(1.5.6.13)
• 청포묵김무침(5.6)
• 로스트닭다리살오븐구이(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 젤리블리감귤

조식1463.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 갈비산적구이(1.5.6.10.12.13.16)
• 삼채닭다리살훈제샐러드(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 돌고래바나나
• 우유/아몬드후레이크(2.5.6)

중식622.4 Kcal

• 완두콩밥7
• 잡채(1.5.6.10.13)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 미역오이초무침(13)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 파김치(9)
• 골드파인애플
• (자율)깻잎쌈/쌈장/쌈무

석식1481.7 Kcal

• 고/작은밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 오이고추양파무침(5.6)
• 고구마무스닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 스위트플럼주스
• 스틱김자반(5)

조식676.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 황태누룽지탕(1.2.5.6.9.13.18)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 베이컨양배추볶음(5.10.13)
• 깻잎양념장아찌
• 배추김치(9)
• 꺾어먹는요플레(2)

중식806.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 옥수수콘피자(1.2.5.6)
• 맑은물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 주꾸미낙지볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 건파래볶음(5.13)
• 도라지강정(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

석식694.8 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 해물감자수제비국(신)(5.6.9.13.18)
• 쑥갓상추무침(13)
• 청양풍간장불고기(5.6.10.13)
• 가자미카레오븐구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 버터쿠키(2.6)

조식1599.8 Kcal

• 김가루밥/미니
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 베이컨에그맥모닝(1.2.5.6.10)
• 해쉬브라운(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 애사비소다
• 우유/코코볼(2.5.6)

중식540.6 Kcal

• 소보로덮밥(1.5.6.9.10.13)
• 미역두부장국(5.6)
• 교자만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 참나물골뱅이무침(5.6)
• 열무김치(9)
• 로컬푸드사과즙(13)

석식1076.4 Kcal

• 친환경홍미밥
• 한우장터국밥(5.6.10.16)
• 쑥갓나물
• 마라부대볶음(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 생선까스&감귤타르소스(1.2.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 골드키위

조식1017.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 김치콩나물죽(5.9)
• 오복채
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 군산찰쌀보리떡갈비(5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 허쉬초콜릿드링크(2)

중식754.3 Kcal

• 친환경기장밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 오리훈제&무쌈&소스(1.5.6.13)
• 가지나물무침(자율)(5.6)
• 오꼬노미야끼(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 배추김치(9)
• 멜론

석식1037.6 Kcal

• 고/작은밥
• 비빔국수(5.6.13)
• 유부장국(5.6)
• 삼겹살오븐구이/양파채/쌈장(5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 지역산레드벨벳쿠키(1.2.5.6)

조식1108.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 유부버섯된장국(신)(5.6)
• 짜장불고기&파채(5.6.10.13.16)
• 스크램블에그(신)(1.2.5)
• 배추김치(9)
• (자율)꿀뿌린토마토(12)
• 우유/아몬드후레이크(2.5.6)

중식771.2 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 꽃게탕(5.6.8.9.13.17)
• 편육굴소스조림(5.6.10.13.18)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 로컬꿀떡
• 상추쌈/오이당근스틱/쌈장(자율)(5.6)

석식1039.5 Kcal

• 고/작은밥
• 토마토짬뽕국파스타(1.5.6.9.12.13.17.18)
• 참치두부조림(5.6.12.13.16)
• 취나물된장무침(5.6)
• 닭다리바베큐소스구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 뽀로로요구르트(2)

조식998.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 바게트(1.2.5.6)
• 곰탕/당면(1.5.6.13.16)
• 메추리알카레조림(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 꼬마연두부(5.6)
• 배추김치(9)
• 돌김자반(5)

중식774.2 Kcal

• 친환경차수수밥
• 사골부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 열무된장무침(5.6)
• 통곡물멸치볶음(5.6.13)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 미니글레이즈드도넛(던킨)(1.2.5.6)

석식730.6 Kcal

• 친환경통곡물밥(5)
• 건새우아욱된장국(5.6.9)
• 김가루실파무침(5.6)
• 오리숙주볶음(5.6.13)
• 가츠동돈까스(1.5.6.7.10.18)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐럿

조식854.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 모양떡국(1.5.6.16)
• 한방한돈갈비찜(5.6.10.13)
• 숙주나물무침(5.6)
• 볼어묵맛살볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 사과

중식785.1 Kcal

• 전주비빔밥(5.6.10.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 배부추무침(5.6)
• 달걀후라이(1.5)
• 통등심돈가스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 미숫가루(2.5.13)

석식776.4 Kcal

• 친환경기장밥
• 순두부찌개(신)(1.5.6.9.10.13.18)
• 안동식찜닭(신)(5.6.12.13.15)
• 오이골뱅이진미채초무침(5.6.13.17)
• 명태살두부전(1.5.6)
• 석박지(9)
• 오렌지주스(13)

조식942.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 콩나물국7(5)
• 닭감자조림(5.6.13.15)
• 얼갈이무침7
• 오리스테이크''(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 짜요딸기(2)

중식743.3 Kcal

• 홍국쌀밥
• 냉메밀소바(3.5.6.7.12.13.18)
• 한돈사태김치찜(5.6.9.10.13)
• 마늘쫑초무침(5.6.13)
• 단호박부추전(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)

석식1176.6 Kcal

• 소시지오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추된장국(5.6)
• 숙주나물무침(5.6)
• 중화풍깐풍새우탕수(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 웃담딸기요구르트(2)

조식888.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 황태누룽지탕(1.5.6.9.13)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 동태전(5)
• 배추김치(9)
• 흔들어먹는골드키위(13)
• 우유/오레오오즈(2.5.6)

중식524.9 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 한우무국(버)(16)
• 고등어감자조림(5.6.7.13)
• 콩나물무침(5)
• 언양식불고기&어린잎샐러드(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 아이스홍시

조식829.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 청경채표고달걀국(1.5.6)
• 애호박볶음(5)
• 고추참치(5.12.16)
• 간장오리불고기&쌈무(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 치즈케이크(1.2.5.6)

중식722.0 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 돼지고기된장찌개(5.6.10.13)
• 두찜st시래기찜닭/당면(5.6.13.15)
• 새우튀김/감귤타르타르(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 친환경샤인머스켓
• 방울토마토(12)

석식853.8 Kcal

• 친환경보리쌀밥
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 국물쌀떡볶이/꼬마김말이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 한돈간장불고기(5.6.10.13)
• 상추겉절이(9)
• 열무김치(9)
• 쁘띠첼(11)

조식1357.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 맑은미역국(5.6)
• 두부김치(5.9.10)
• 방울토마토카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 닭가슴살커틀렛(1.2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 우유/아몬드후레이크(2.5.6)

중식732.0 Kcal

• 친환경흑미밥
• 순대국(빨)(2.5.6.10.13.16)
• 깻잎찜(5.6.13)
• (자율)부추무침(5.6.13)
• 갈릭마요미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 임연수구이(5)
• 배추김치(9)
• 수박

석식925.0 Kcal

• 친환경영양잡곡밥(5)
• 우동(신성)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 동파육(5.6.10.13.18)
• 멘보샤/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 씨없는청포도
• 파프리카오이스틱/쌈장(5.6.13)

조식631.9 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 감자양파국
• 미역줄기볶음(5)
• 주꾸미돈육불고기(5.6.10.13)
• 하트어묵연근전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 비피더스(샤)(2)

중식705.4 Kcal

• 클로렐라밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 치커리사과새콤무침(5.6.13)
• 갈비맛치킨(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 요거트(2)

석식964.1 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 북어채달걀국(1)
• 동글오이무침(5.6.13)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 닭봉불닭소스구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스슈스틱(1.2.6)

조식926.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10.13)
• 숯불떡갈비채소볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 상추부추들깨무침(5.6.13)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(2)

중식721.3 Kcal

• 친환경차조밥
• 청국장두부찌개(5.6.9.10)
• 한돈오징어불고기(5.6.10.13.17)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 보쌈김치(9)
• 지역산식혜
• 친환경상추쌈&쌈장(자율)(5.6)

석식534.2 Kcal

• 친환경차조밥
• 근대된장국(5.6)
• 당면콩나물무침(5.6.13)
• 궁중함박/소스7(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 삼치고추장구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아이스망고스틱