군산상일고등학교

중식903.7 Kcal

• 보리밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 고춧잎나물(5.6)
• 비엔나소시지볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 허니버터가자미구이(2.5.6.16.18)
• 총각김치(9)
• 요구르트(2)

석식916.1 Kcal

• 보리밥
• 소보루 컵케이크(1.2.6)
• 콩나물무채국(5.6)
• 닭봉고추장조림(5.6.13.15)
• 꼬들단무지무침(5)
• 해피스타감자(5.12)
• 배추김치(9)

중식863.5 Kcal

• 짜장밥(2.5.6.10.13)
• 달걀파국(1)
• 스틱단무지
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식873.4 Kcal

• 흑미밥
• 애호박된장국(5.6)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 불고기볼야채볶음(2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

석식890.9 Kcal

• 흑미밥
• 닭개장(5.6.9.13.15.17.18)
• 느타리애호박볶음(9)
• 왕돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 고기 짜조&칠리소스(1.5.6.9.10.13.16)
• 배추김치(9)

중식754.4 Kcal

• 기장밥
• 아이스슈(플레인)(1.2.5.6.13)
• 경상도식소고기무국(5.6.16)
• 시금치무침(5.6)
• 건파래볶음(13)
• 불향주꾸미떡볶음(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식888.4 Kcal

• 기장밥
• 유부국(1.5.6.7.13.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 청포묵김무침
• 순살 후라이드 치킨(2.4.5.6.9.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 샤인머스켓

중식1008.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 뼈다귀감자탕(5.6.9.10)
• 오이부추무침(13)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 고구마떡닭갈비(5.6.13.15)
• 깍두기(9)

석식923.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 찰도그롤(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 참치김치찌개(5.9)
• 꼬들무장아찌무침(5.13)
• 김실파무침(5.6)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 총각김치(9)

중식823.6 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 두부새우젓찌개(5.9)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 잡채(5.6.10.13)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 요거트&블루베리(2.5.6)

석식935.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 감자양파국(5.6)
• 명란 떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 근대무침(5.6)
• 깍두기(9)

중식1112.7 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13)
• 미니우동(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 사과치커리무침(5.6.13)
• 피카 떡갈비(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 밀크쉐이크(1.2)

석식730.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6)
• 아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 달걀말이(1)
• 깡돼후돼지갈비강정(2.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식813.9 Kcal

• 흑미밥
• 마라탕(1.2.4.5.6.10.13.15.16.17.18)
• 비름나물(5.6)
• 돈육숙주불고기(5.6.10.13.18)
• 알감자버터구이(2.13)
• 총각김치(9)

석식952.3 Kcal

• 흑미밥
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 등갈비바베큐폭립(5.6.10.12.13)
• 숙주나물(5.6)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 키위&사과음료

중식692.6 Kcal

• 보리밥
• 황태채계란국(1.5.6)
• 콩나물무침(5)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 치즈불닭구이(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

석식908.8 Kcal

• 보리밥
• 고추장불고기찌개(5.6.9.10.13)
• 고추잡채고로케(2.5.6.10.15)
• 닭봉바베큐구이(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(한국야쿠르트)(2.5)

중식856.7 Kcal

• 기장밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 꼬들오이지무침(5.13)
• 투움바파스타(2.5.6.10.15)
• 함박스테이크(5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)

석식1111.6 Kcal

• 기장밥
• 참깨수제비국(1.5.6.9.13.17.18)
• 매운콩나물무침(5)
• 훈제오리야채볶음(5.6.13.18)
• 깐쇼새우&매콤칠리(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)

중식812.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 스팸두부짜글이(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 분모자안동찜닭(5.6.15)
• 공심채볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 초코버터떡(1.2.5.6)

석식773.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.8.12.16)
• 우엉채조림(5.6.13)
• 돼지고기숙주찜(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 청포도주스

중식948.6 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기배추맑은국(5.6.16)
• 연근조림(5.6.13)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 치킨 가라아게(1.5.6.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 복숭아음료(11.13)

석식747.4 Kcal

• 보리밥
• 미소유부된장국(5.6)
• 오이치커리생채(5.13)
• 매콤달콤소시지떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고구마치즈돈가스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식921.7 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 족발(5.6.10)
• 메밀전병(2.3.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 상추쌈과 쌈장(1.5.6.13)

석식806.5 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 케요네즈샐러드(1.5.12.13)
• 찹쌀꿔바로우/소스(5.6.10.18)
• 자메이카장각구이(5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식905.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 열대과일샐러드(11)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 고등어자반구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식746.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돈육호박찌개(5.6.10)
• 케이준샐러드(1.5.6.12.13.15.18)
• 고사리나물볶음(5.6)
• 돼지간장불고기(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식892.8 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 삭힌마늘쫑무침(5.6.13)
• 감자채오븐구이(5)
• 배추김치(9)
• 멜론

석식891.5 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 감자돈육짜글이(5.6.8.9.10.13.18)
• 브로콜리새송이버섯볶음(5)
• 통살새우까스(1.2.5.6.9.12.16)
• 고기떡말이(2.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식909.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 던킨 미니초코링 도넛(1.2.5.6)
• 낙지연포탕(5.9.18)
• 영양달걀찜(1.9)
• 참나물사과무침(5.13)
• 수제 레드마요치킨(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)

석식868.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기우거지국(5.6.16)
• 감자고추장조림(5.6.13)
• 오이부추무침(13)
• 닭다리살 스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 얼려먹는 샤베트(블루베리)(2.5)

중식861.8 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 청경채나물(5.6.13)
• 돈육찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
• 오징어김치전(1.5.6.9.17)
• 총각김치(9)
• 꿀떡

석식705.1 Kcal

• 김가루야채볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 오징어무국(5.6.17)
• 두부양념조림(5.6)
• 사과야채초무침(5.6.13)
• 베이컨떡말이(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식827.8 Kcal

• 보리밥
• 짬뽕순두부(1.5.6.9.13.17.18)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 멸치호두볶음(13.14.19)
• 수제 오꼬노미야끼(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 씨없는 적포도

석식899.4 Kcal

• 보리밥
• 부추달걀국(1.5.6)
• 짜장오리불고기(2.5.6.10)
• 치킨너겟(1.2.5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제 딸기에이드(13)

중식672.1 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 콩나물배춧국(5.6)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 모듬부대볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 돈육당면불고기(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)

석식803.7 Kcal

• 찹쌀현미밥
• 미소된장국(5.6)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 돼지불백/파채무침(5.6.10.13)
• 또띠아아몬드칩(2.5.6)
• 총각김치(9)

중식958.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순대국밥(5.6.9.10.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 매운닭볶음우동(5.6.13.15)
• 두부텐더(허니버터시즈닝)(5.6)
• 깍두기(9)
• 초코우유(2)

석식977.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 북어채무국(5.6)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 별가루 츠쿠네(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 페레로 초코쿠키(1.2.5.6.13)