군산동고등학교

조식823.8 Kcal

• 친환경현미밥
• 감자양파국(5.6)
• 쭈불고기(조식)-동고(5.6.10.13)
• 싸먹는구이햄&머스타드(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치-동고(9)
• 떠먹는요구르트(2)

중식871.3 Kcal

• 기장밥
• 어묵우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 메추리알감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물무침(5)
• 닭다리(장각)오븐구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 음료(블루레몬후레쉬)(13)

석식1012.5 Kcal

• 작은밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 시금치무침
• 타코야끼(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 감귤주스(텐저린)(2.13)

조식949.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 참치채소죽(5)
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 미트볼비엔나구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 엔요요구르트(2)

중식889.0 Kcal

• 찰보리밥
• 소고기미역국(16)
• 메밀순된장무침(3.5.6)
• 오리주물럭(5.6.13)
• 삼치구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 페스트리꽈배기(1.2.5.6)

석식1029.9 Kcal

• 친환경현미밥
• 조랭이떡국(1.16)
• 닭김치조림(5.6.9.13.15)
• 오이소박이
• ㅎㅎㅎ카츠(1.5.6.10)
• 열무김치(9)

조식861.0 Kcal

• 친환경현미밥
• 속이편한누룽지
• 돈사태고구마찜(2.5.6.10.13)
• 텐더치킨/소스(1.5.6.13.15.18)
• 도시락김
• 배추김치(9)

중식930.2 Kcal

• 수수밥
• 돈육감자고추장찌개(5.6.10)
• 치커리상추겉절이/오리엔탈(5.6.13)
• 오징어콩나물찜(5.6.13.17)
• 닭강정(맛초킹)(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 과일(청포도)

석식969.3 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 맑은미역국
• 청경채겉절이
• 달걀프라이(1.5)
• 남산식왕돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 엔요요구르트(2)

조식907.7 Kcal

• 작은밥
• 소고기야채죽(16)
• 떡새우완자전(1.2.5.6.9.18)
• 배추김치(9)
• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 바나나맛우유(2)

중식946.8 Kcal

• 검정쌀밥
• 한우떡국(1.16)
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
• 닭봉바베큐구이(5.6.12.13.15.18)
• 솎음배추겉절이
• 웃담사과요구르트(2)

석식1078.1 Kcal

• 치킨마요덮밥-동고(1.5.6.13.15.18)
• 팽이버섯두부된장국(5.6)
• 돌미나리고추장무침(5.6)
• 크런치생선까스/타르타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고스틱

조식984.1 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 매콤콩나물국(5)
• 고추바사삭돈볼카츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요거톡크런치(2)
• 갈릭파이(1.2.5.6)

조식902.4 Kcal

• 친환경현미밥
• 굴림만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 낙지떡볶음(5.6.13)
• 순살미니돈까스(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 핫케이크/딸기잼(1.2.5.6.13)

중식850.1 Kcal

• 찰보리밥
• 바지락미역국(18)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 참치김치볶음/온두부(5.9.13)
• 한방족발/쌈장(5.6.10.13)
• 배추겉절이(9)
• 마사는하루요거트(사과)
• 상추쌈/쌈장(5.6.13)

석식879.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 해물짬뽕(5.6.8.9.13.17.18)
• 깻잎조림(5.6)
• 돈육숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 요거톡크런치(2)

조식921.0 Kcal

• 친환경현미밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 킹용가리치킨(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 미닛메이드(망고)

중식982.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭다리삼계탕(15)
• 비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 굴소스가지볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

석식895.9 Kcal

• 짜장밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀실파국(1)
• 꼬들단무지무침
• 연돈볼카츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 플라워파이(1.2.5.6)

조식845.2 Kcal

• 간장버터달걀밥(1.2.5.6)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 건파래볶음(5.13)
• 김치치즈피자볼카츠/소스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 웃담플레인요구르트(2)

중식937.2 Kcal

• 차조밥
• 모둠햄찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 갈치감자조림(5.6.13)
• 애호박버섯볶음(5)
• 치킨샐러드/소스(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 과일(수박)

석식847.2 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 매콤콩나물국(5)
• 도토리묵상추무침(5.6)
• 리얼치즈고구마블럭카츠(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(2)

조식894.4 Kcal

• 친환경현미밥
• 속이편한누룽지
• 매운칠리닭봉조림-고(5.6.12.13.15)
• 토마토달걀볶음(1.2.12)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식933.8 Kcal

• 수수밥
• 냉메밀국수(3.5.6.13)
• 민물새우얼갈이지짐(5.6.9.13)
• 연탄오리돈불고기
• 콘치즈가마보꼬어묵바(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 음료(피크닉제로)(13)

석식882.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 물갈비/당면사리(5.10)
• 달걀찜(1.5.6.8)
• 오징어브로콜리숙회/초고추장(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

조식902.0 Kcal

• 친환경현미밥
• 닭곰탕(15)
• 돈육고추장볶음-고(5.6.10.13)
• 고기떡말이구이(1.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식917.0 Kcal

• 마제덮밥(1.10)
• 감자두부된장국(5.6)
• 꽁치김치조림(통)(5.6.9.13)
• 숙주오이무침
• 치킨치즈까스/소스(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 구슬톡톡아이스크림(1.2.5)

조식952.0 Kcal

• 친환경현미밥
• 맑은순두부찌개(1.5.9.18)
• 어묵고추장조림(1.5.6.13)
• 허브치킨플레로티(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼&우유(오레오즈)(2.5.6)

중식938.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.16)
• 부추겉절이(5.6)
• 오리훈제/무쌈/소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18)

석식970.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 아귀찌개(5)
• 바베큐소스등갈비조림(5.6.10.12.13)
• 아삭이고추된장무침(5.6)
• 부추달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)

조식918.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 소고기미역국(16)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 스팸김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 김말이강정(1.5.6.12.13.16)

중식971.8 Kcal

• 검정쌀밥
• 국수장국(1.5.6.9)
• 잔멸치깻잎조림(5.6)
• 비엔나브로콜리볶음(2.5.6.10.15.16)
• 콩나물돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 탱글뽀득왕감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

석식938.1 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 맑은미역국
• 오이부추무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 플리또주스(13)
• 바릴라 라자냐(1.2.5.6.9.10.12.13.16)

조식937.8 Kcal

• 친환경현미밥
• 달걀떡국(1)
• 돈육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 남도떡갈비/파채(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 플럼주스

중식821.9 Kcal

• 날치알김치볶음밥(5.9)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 달걀프라이(1.5)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10)
• 새송이양념구이(5.6.13)
• 섞박지(9)
• 웃담플레인요구르트(2)

석식1089.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 동파육(5.6.10.13)
• 새우멘보샤(1.2.5.6.9.12.13.18)
• 솎음배추겉절이
• 토마토스파게티/소스(1.5.6.10.12.13.16)

조식898.2 Kcal

• 새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 북어채콩나물국(5)
• 건파래볶음(5.13)
• 어니언치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(2)

중식840.0 Kcal

• 찰보리밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
• 콩나물당면볶음(1.5.6.8.13)
• 스윗소코순살치킨(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 팝핑푸딩(망고)
• 그린샐러드(1.2.5.6.13)

석식910.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 시금치된장국(5.6)
• 만두찜(1.5.6.8.9.10.12.15.16.17.18)
• 콩나물무침(5)
• 곰돌이함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식929.3 Kcal

• 친환경현미밥
• 우거지해장국(5.16)
• 돈육김치볶음/온두부(5.9.10.13)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 뽀로로요구르트(2)

중식845.1 Kcal

• 기장밥
• 아귀찌개(5)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 열무된장지짐(5.6.13)
• 묵사발(5.6.9.13.16)
• 싸먹는햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 망고스틱

석식1144.6 Kcal

• 친환경현미밥
• 모둠햄찌개/라면(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 청경채겉절이
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10)
• 섞박지(9)
• 피크닉(13)

조식931.2 Kcal

• 친환경현미밥
• 낙지김치죽(9)
• 연돈볼카츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 프렌치토스트(1.2.5.6.12.13)
• 시리얼&우유(초코첵스)(2.5.6)

중식952.8 Kcal

• 수수밥
• 닭고기미역국(15)
• 영양갈비찜(5.6.10.13.18.19)
• 오이무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 요구르트(키짱요구르트)(2)
• 토마토스파게티/소스(1.5.6.10.12.13.16)

석식858.1 Kcal

• 친환경현미밥
• 소불고기덮밥(5.6.13.16)
• 돈육감자고추장찌개(5.6.10)
• 비름나물된장무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 피칸파이(1.2.5.6.14)

조식923.8 Kcal

• 친환경현미밥
• 감자두부된장국(5.6)
• 돈육숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 갈치구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 레모나음료
• 애플파이(1.2.5.6)

중식887.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨감자옹심이(17)
• 해파리무침(1.5.6.8.13)
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 새우까스/타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 과일(참외)

석식942.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 닭개장(1.15)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 참나물무침
• 새우짜조롤(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)

조식955.1 Kcal

• 친환경현미밥
• 사골만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 매콤오리불고기(5.6.13)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 밀크롤케이크(1.2.5.6)
• 엔요요구르트(2)

중식842.0 Kcal

• 마크니커리라이스/난(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 북어채달걀국(1)
• 리얼치즈고구마블럭카츠(1.2.5.6.10)
• 갓김치(9)
• 배추김치(9)
• 티라미슈크림떡(2.5.6)
• 음료(새콤새콤자두)(2)

석식967.4 Kcal

• 친환경현미밥
• 탄탄멘(1.2.4.5.6.10.13)
• 무장아찌무침
• 닭갈비(2.5.6.13.15)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)

조식1001.7 Kcal

• 친환경현미밥
• 소고기매운국(5.16)
• 메추리알비엔나조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 도시락김
• 배추김치(9)
• 군산밀버터쿠키(1.2.4.5.6)

중식985.3 Kcal

• 율무밥
• 동태두부찌개(5.6.9)
• 돈육버섯볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 레드벨벳쿠키(친환경)(1.2.4.5.6)
• 상추쌈/쌈장(5.6.13)
• 치즈떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1198.6 Kcal

• 친환경현미밥
• 돼지등뼈김치찌개(5.9.10)
• 건파래볶음(5.13)
• 치킨샐러드/소스(1.5.6.12.13.15.18)
• 콘치즈꿀피자(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)

조식950.4 Kcal

• 작은밥
• 속이편한누룽지
• 맥모닝(1.2.5.6.10.13)
• 오이피클
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 웃담사과요구르트(2)

중식910.1 Kcal

• 귀리밥
• 쌀국수(5.6.15.16.18)
• 오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 어니언치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 대추약식(5)
• 유기농요구르트(2)

석식896.7 Kcal

• 김치스팸마요덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 콩나물국(5)
• 두툼떡갈비/파채(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무겉절이(9)
• 섞박지(9)
• 감귤주스(텐저린)(2.13)