익산고등학교

조식812.2 Kcal

• 보크라이스(쇠고기)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 숙주미나리무침(친환경)
• 떡갈비스틱(3)&머스터드(1.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과(부사-1/3)

중식872.3 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 우렁된장찌개(5.6)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 꼬시래기오이초무침(1)(5.6.13)
• 삼겹살구이/상추/쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 배

석식892.7 Kcal

• 점보유부초밥(네모,2)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 뿌링클치즈볼(2)(1.2.5.6)
• 꼬꼬아찌(구이+불닭면)(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(혼합)(2)

조식741.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자수제비국(5.6)
• 꽁치김치조림(통)(9)
• 알배추된장무침
• 미니돈까스/케첩(4개씩)(1.5.6.10.12)
• 깍두기(9)

중식896.2 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 돼지김치찌개(5.9.10)
• 시금치토마토스크램블(1.12)
• 깻잎순볶음(돼지)(5.6.10)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 버터떡
• 요구르트(남양)(2)

석식896.2 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 알배기배추된장국(5.6)
• 참나물된장무침(5.6)
• 소시지추로스맛탕(1.2.5.6)
• 함박스테이크(김치치즈소스얹기)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)

조식768.0 Kcal

• 현미밥
• 콩나물김치국(멸치)(5.9)
• 간장돈육불고기(5.6.10.12.13)
• 새송이달걀전(2)(1.5)
• 양념김구이
• 깍두기(9)

중식911.7 Kcal

• 김가루주먹밥(16)
• 콩국수(냉면기)(1.5.6)
• 닭강정(1.5.6.12.13.15)
• 무말랭이무침
• 통배추겉절이(친환경)(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 수박

석식854.5 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 참치김치찌개(5.9)
• 구운두부조림(5.6)
• 단호박돈갈비찜(10.13)
• 건파래쪽파무침(친환경)(5.6.13)
• 깍두기(9)

조식728.1 Kcal

• 누룽지탕
• 모닝빵1(로컬,딸기잼)(1.2.5.6.13)
• 찰떡품은어묵조림(1.5.6.12.13.16)
• 무말랭이무침
• 믹스시리얼(후르츠링+콘+코코볼)(2.5.6)
• 1인우유(200ml)(2)

중식916.8 Kcal

• 차조밥
• 건새우미역국(9)
• 솔부추배무침
• 오리주물럭(고구마)&깻잎무쌈(5.6.13)
• 야채치즈고로케(60g)&머스터드(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식889.0 Kcal

• 현미밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 치커리사과무침(친환경)(13)
• 돈육잡채(1.5.6.8.10.13)
• 돈육동그랑땡(3)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 쁘띠첼(푸딩)

조식765.1 Kcal

• 차조밥
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 시금치나물무침(친환경)
• 김치제육볶음(9.10)
• 미니돈까스(남해마늘한입,4)&케첩(1.5.6.10.12)
• 열무김치(9)

중식899.4 Kcal

• 기장밥
• 맑은콩나물국(5)
• 단호박돈갈비찜(10.13)
• 비빔만두(야채)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 파인애플

석식920.7 Kcal

• 미니밥
• 유니짜장누들면(1.2.5.6.10.13)
• 달걀국(1)
• 단무지채무침
• 탕수육(물만두)&소스(1.5.6.10.11.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(남양)(2)

조식736.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.9)
• 사각어묵볶음(1.5.6)
• 달걀후라이(1개씩)(1.5)
• 비엔나구이(리치부어스트3)&케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식905.6 Kcal

• 카레라이스(단호박)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 근대된장국(5.6)
• 무비트피클(깍둑)
• 후라이드닭꼬치(100)(2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 얼려먹는피크닉

석식880.9 Kcal

• 친환경 수수밥
• 떡국 (국그릇 배식)(1.16)
• 마늘쫑양념무침
• 야채달걀말이(1.5)
• 매콤달콤닭불구이(고구마무스)(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)

조식831.9 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기무국(5.16)
• 꽁치김치조림(통)(9)
• 새송이게맛살볶음(1.5.6.8)
• 싸먹는햄5(아침,구이한판)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(1개씩)(2)

중식916.2 Kcal

• 닭갈비덮밥(5.6.13.15)
• 사각어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 배추김치(9)
• 감자핫도그&케,마(80g)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 음료(나랑드)

석식857.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 순살고등어구이(7)
• 배추김치(9)
• 복숭아(백도)(11)

조식837.1 Kcal

• 간장계란밥(비빔밥)(1.5.6)
• 건새우미역국(9)
• 스팸야채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 양념김구이(동원)
• 사과(부사-1/3)

중식905.9 Kcal

• 기장밥
• 순두부찌개(5.9.10.12.13)
• 마늘쫑둥근어묵볶음(1.5.6)
• 언양식떡갈비(105)&파채무침(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 떠먹는 불가리스(2)

석식863.7 Kcal

• 로제파스타(스파게티)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 조각피자(고구마크러스트)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 야채스프(2.5.6.13.16.18)
• 보코치니샐러드(방토&샤인)(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 수제야채피클(매콤)(13)
• 과일에이드

조식791.8 Kcal

• 누룽지탕
• 미니치즈후레쉬방(삼립)(1.2.5.6)
• 꽈리고추떡갈비조림(5.6.13.15)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 초코첵스(5.6)
• 1인우유(200ml)(2)

중식938.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 시래기된장국(친환경)(5.6)
• 매운갈비찜(5.6.10.13)
• 참나물오리엔탈소스무침(5.6.13)
• 치즈계란말이(1.2)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 복숭아(백도)(11)

석식887.3 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 깻잎순볶음(돼지)(5.6.10)
• 삼치구이(80g)(5.6)
• 깍두기(9)
• 망고요거트빙수(서주-청정)(2)

조식802.4 Kcal

• 차조밥
• 새알만두국(삼색옹심이)(1.5.6.10.15.16.17.18)
• 민물새우시래기지짐(9)
• 미니돈까스/케첩(4개씩)(1.5.6.10.12)
• 열무김치(9)
• 바나나

중식917.6 Kcal

• 미니밥
• 들기름막국수(3.5.6.18)
• 수육&불맛소스(2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
• 감자전&양념장(5.6)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 과일음료(델몬)(2.13)

석식851.1 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 애호박된장찌개(5.6)
• 콩나물무침(친환경)(5)
• 오삼불고기(5.6.10.17)
• 두부달걀전/양념장(1.5.6)
• 깍두기(9)

조식758.5 Kcal

• 현미밥
• 콩나물김치국(멸치)(5.9)
• 간장깻잎찜(5.6.13)
• 대패오리불고기&당면(5.6.13.16)
• 사각어묵볶음(1.5.6)
• 깍두기(9)

중식855.1 Kcal

• 친환경 수수밥
• 나가사끼짬뽕국(밥)(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 추로스맛탕(4)(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식884.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 사각어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 꼬시래기오이초무침(1)(5.6.13)
• 시금치토마토스크램블(1.12)
• 삼겹살구이/상추/쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)

조식800.1 Kcal

• 친환경 수수밥
• 돈육김치찌개(찌개)(5.9.10)
• 건파래자반
• 느타리버섯달걀전(1.5)
• 치즈비엔나(콰트로,3)&머스터드(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식914.7 Kcal

• 미니밥
• 누룽지닭죽(장각)(15)
• 시리얼과일샐러드(사계(1.4.5.6.12)
• 오이지무장아찌(로컬)
• 해물야채김치전(1.5.6.9.13.17)
• 통배추겉절이(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

조식748.4 Kcal

• 야채닭죽(15)
• 대파크림치즈파이(생지)(1.2.5.6)
• 떡갈비스틱(3)&머스터드(1.5.6.10.13.15.16)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 딸기우유(빙그)(13)

중식873.1 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 얼큰만두전골(쫀득3)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 돈육깻잎전(2장)(1.5.6.10.13)
• 동태전(사옹)(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 자두

석식856.4 Kcal

• 차조밥
• 종합어묵무국(1.2.5.6.12.16)
• 열무된장무침(5.6)
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 치즈스틱(3개)(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

조식688.0 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 고추장멸치볶음(고추장)(5.6)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 비요뜨(2)

중식956.5 Kcal

• 미니밥
• 함흥냉면(1.3.5.6.16)
• 고기찐만두(청정)(1.5.6.10.16.18)
• 파채불고기(5.6.10.12.13)
• 냉면무김치(13)
• 열무김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 화채(종이컵)(1.2.5.6.11)

석식836.3 Kcal

• 흑미밥
• 닭곰탕(도리육)&당면사리(1.5.15)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 김치육원전(1.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 아이스망고바

조식759.9 Kcal

• 차조밥
• 맑은순두부찌개(계란)(1.5.9)
• 청양풍닭정육볶음(떡)(5.6.13.15.18)
• 고추튀김(2)(1.5.6.10.18)
• 양념김구이
• 깍두기(9)

중식885.7 Kcal

• 친환경 수수밥
• 떡국 (국그릇 배식)(1.16)
• 등갈비김치찜(갈비1/2)(9.10)
• 시금치나물무침(친환경)
• 야채달걀말이(1.5)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식918.6 Kcal

• 불고기주먹밥(5.6.10.12.13.16)
• 옥수수스프(2.5.6.13.16)
• 푸실리파스타(복합)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감자튀김(매운맛,스파이시)(5.6)
• 배추김치(9)
• 싸이버거(치킨버거)(1.5.6.12.15.18)
• 토레타(캔,이온음료)(13)

조식846.3 Kcal

• 누룽지탕
• 대만식샌드위치(햄치즈,82g)(1.2.5.6.10)
• 돈사태메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 1인우유(200ml)(2)
• 콘후레이크 (아몬드)(5.6)

중식921.1 Kcal

• 친환경 수수밥
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 참나물오리엔탈소스무침(5.6.13)
• 불낙야채볶음(돈육)-간장(10)
• 카레고로케&머스터드(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 과일슬러시
• 과일슬러시

석식920.4 Kcal

• 기장밥
• 순대국(일품X)(2.5.6.10.13.16)
• 오이부추무침(친환경)
• 오징어링튀김(5)/후르츠소스(1.5.6.11.17)
• 깍두기(9)
• 아시나요(아이스크림)(1.2.5.6)

조식686.8 Kcal

• 친환경 수수밥
• 건새우미역국(9)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 돈육동그랑땡(3)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 골드키위

중식870.9 Kcal

• 진한김치볶음밥(5.6.9.10.13.16)
• 사각어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 열무김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 마시는요플레(빙그)(2)
• 갈떡꼬치(4.5.6.10.12.13.15.16.18)

석식885.7 Kcal

• 기장밥
• 돈육된장찌개(5.6.10)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 후라이드치킨(1.5.6.15)
• 열무김치(9)
• 청포도

조식691.3 Kcal

• 현미밥
• 닭개장(6.9.13.15.17.18)
• 진미채조림(5.6.13.17)
• 깻잎양념지(5.6.13)
• 담양떡갈비구이(4)&머스터드(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식904.7 Kcal

• 오므라이스&소시지(70g)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 조각피자(청정)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미소된장국(5.6)
• 배추김치(9)
• 모듬야채피클
• 랜덤음료

석식908.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 등뼈찜(갈비+등뼈)-익은김치(2.9.10.16)
• 숙주미나리무침(친환경)
• 분홍소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

조식813.0 Kcal

• 친환경 수수밥
• 물만두국-쇠고기ㅇ(1.5.6.10.16.18)
• 데리야끼문어찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추나물무침
• 깍두기(9)
• 닥터캡슐(마시는요플레)(2)

중식883.7 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 종합어묵무국(1.2.5.6.12.16)
• 오리훈제야채무침(오리엔탈)(5.6.13)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 김치육원전(1.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식885.2 Kcal

• 장조림버터밥(1.2.5.6.10)
• 참치김치찌개(5.9)
• 피카츄돈까스(100)(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 모듬야채피클
• 토레타(캔,이온음료)(13)

조식759.8 Kcal

• 누룽지탕
• 곡물샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 1인우유(200ml)(2)
• 콘후레이크 (아몬드)(5.6)

중식954.0 Kcal

• 기장밥
• 돼지김치찌개(5.9.10)
• 시금치프리타타(1.2.12)
• 남도떡갈비(cj)&부추양파무침(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 열무김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 복숭아(백도)(11)

석식833.7 Kcal

• 친환경 수수밥
• 맑은콩나물국(5)
• 우렁강된장&상추쌈(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.17)
• 두부달걀전/양념장(1.5.6)
• 깍두기(9)

조식685.0 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 오징어무국(5.6.17)
• 춘천닭갈비(고추장-고구마)(2.5.6.13.15.16)
• 콩나물무침(친환경)(5)
• 건파래자반
• 배추김치(9)

중식895.7 Kcal

• 제육생야채비빔밥&고추장소스(5.6.10.13)
• 에그타르트(반제)(1.2.5.6)
• 시래기된장국(친환경)(5.6)
• 찐갈비만두(3)(1.5.6.10.16.18)
• 오이지무장아찌(로컬)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 요구르트(엔요)(2)

석식923.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 돈민찌가지볶음(10)
• 꿔바로우&유자후르츠S(1.5.6.10.11.13)
• 열무김치(9)
• 쁘띠첼(푸딩)

조식879.2 Kcal

• 기장밥
• 돈육김치찌개(찌개)(5.9.10)
• 새송이게맛살볶음(1.5.6.8)
• 미니돈까스/케첩(4개씩)(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식895.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 나가사끼짬뽕국(밥)(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 세발나물무침(13)
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 포도

석식903.9 Kcal

• 밥버거(참치김치)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 로제눈꽃치즈구슬떡볶이
• 치킨가라아게(4)(15)
• 배추김치(9)
• 오라떼(음료)
• 수제야채피클(매콤)(13)

조식741.3 Kcal

• 차조밥
• 감자수제비국(5.6)
• 달걀후라이(1개씩)(1.5)
• 떡갈비(5,타원)&머스터드(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 양념김구이
• 배추김치(9)

중식894.0 Kcal

• 흑미밥
• 물갈비&당면(국)(5.6.10.13)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 해물야채전(1.5.6.9.13.17)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 아츄(아이스크림츄러스)(1.2.5.6.13)

조식757.6 Kcal

• 보크라이스(쇠고기)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 떡갈비감자조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 덴마요구르트(2)

중식924.0 Kcal

• 기장밥
• 한우우거지국밥(5.16)
• 오이지무장아찌(로컬)
• 새우까스/타르타르소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 참외

석식840.8 Kcal

• 김가루주먹밥(16)
• 꼬치어묵국(사각)(1.5.6.7.18)
• 차돌박이떡볶이(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 뿌링소시지츄러스(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 쿨피스(혼합)(2)