남원제일고등학교

조식841.9 Kcal

• 백미밥
• 돈육갈비떡찜(10.13)
• 명엽채고추장볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 사과

조식784.0 Kcal

• 백미밥
• 미역국(5.6)
• 돈육갈비떡찜(10.13)
• 명엽채고추장볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)
• 면역젤리

중식839.8 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 콩나물국(5)
• 천사채크래미샐러드(1.2.5.6.8)
• 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 매실주스
• 바닐라파이(1.5.6)

석식754.4 Kcal

• 백미밥
• 어묵국(1.5.6.8.9)
• 부추나물볶음
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드

조식702.9 Kcal

• 백미밥
• 누룽지
• 쇠고기간장불고기(13.16)
• 오징어채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 배도라지 젤리스틱
• 딸기치즈케익(1.2.5.6)

중식836.0 Kcal

• 현미밥
• 청국장찌개(5)
• 메추리알어묵조림(1.5.6.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 언양반달불고기&파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 청포도 코코푸딩(2)

석식723.9 Kcal

• 백미밥
• 콩비지찌개(5.18)
• 치커리야채무침(5.6.8.9.13)
• 오리훈제채소고추장볶음(5.6.13)
• 야채가마보꼬(1.5.8)
• 배추김치(9)
• 우리밀 웨하스(바닐라)(1.2.4.5.6.13.18)

조식823.2 Kcal

• 백미밥
• 게살스크램블(1.10)
• 돌자반(5)
• 가지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코쌀뻥(2.5)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 사과

중식830.4 Kcal

• 찰보리밥
• 순두부찌개(5.6.8.9.13.17.18)
• 도토리묵 김가루무침(5.6.13)
• 분모자 안동찜닭(5.6.13.15)
• 비엔나소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 키위&사과주스(13)

조식803.9 Kcal

• 백미밥
• 어묵된장국(1.5.6.8.9)
• 미트볼옥수수조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 계란말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 젤리블리(딸기)(2)
• 미니 딸기파운드(1.2.5.6)
• 김

중식775.3 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기미역국(16)
• 돈육고추장볶음/무쌈(5.6.10.13)
• 콩나물볶음(5.13)
• 고구마옥수수콘고로케(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 아이스티(복숭아맛)(11)

석식823.9 Kcal

• 백미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 건파래실파무침(5.6.8.9.13)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 생선가스/타르타르소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 천도복숭아&자두주스(제로당)(2.11)

조식713.4 Kcal

• 백미밥
• 쇠고기야채죽(16)
• 두부-김치볶음(5.9.13)
• 떡새우완자(1.2.5.6.9.18)
• 우리쌀케익(초코)(1.2.5.6.16)
• 스위트플럼주스

중식839.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자탕(5.8.9.10.13)
• 오이부추고추장무침(5.6.13)
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 닭바베큐오븐구이(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식804.8 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 콩나물국(5)
• 흑초 탕수육(1.5.6.10)
• 불닭소스팽이버섯구이(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 포도주스(190ml)(13)

조식836.1 Kcal

• 백미밥
• 떡만둣국(1.5.6.8.9.10.16.18)
• 햄감자볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 불고기스테이크/갈릭스테이크소스(1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과즙(13)
• 우리밀파이(스마일)(1.2.5.6)

중식759.7 Kcal

• 김치볶음밥(햄)&계란후라이(1.5.6.9.10.12.16)
• 얼큰유부국(1.5.6.9.13)
• 상추겉절이(5.6.8.9.13)
• 마늘종간장볶음(5.13)
• 꽃떡갈비/오리엔탈드레싱(2.5.6.7.10.13.16)
• 토핑요거트(2)

석식724.8 Kcal

• 백미밥
• 건새우아욱국(5.6.8.9)
• 브로콜리 다시마/초고추장(5.6.13)
• 해물우동야채볶음(5.6.9.12.13.17.18)
• 데리야끼멘츠카츠/어니언크림소스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 과채주스(샤인머스켓)

조식813.5 Kcal

• 백미밥
• 누룽지
• 간장찜닭(5.6.13.15)
• 양파건조묵볶음(5)
• 배추김치(9)
• 우리밀 카스테라(허니오리지널)(1.5.6.16)
• 레몬에이드

중식791.5 Kcal

• 찰보리밥
• 꽃게탕(5.6.8.9)
• 마늘데리야끼 보쌈(5.6.10.13)
• 무말랭이 오징어채볶음(5.6.13.17)
• 감자채전/케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 앙팡 요구르트(사과맛)(2)

석식832.2 Kcal

• 백미밥
• 순대국＆부추무침(2.5.6.10.13.16)
• 열무된장지짐(5.6)
• 메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 오징어스틱/칠리소스(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 쑥절편

조식744.4 Kcal

• 백미밥
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 쌀딸기샌드(2.5)
• 바나나
• 첵스초코/우유(2.5.6)

중식728.4 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.10)
• 맑은두부된장국(5.6)
• 참나물된장무침(5.6)
• 자메이카 닭꼬치(2.5.6.15.16.18)
• 알감자버터구이(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플 팝

조식836.7 Kcal

• 백미밥
• 매콤감자국(5.8.9)
• 햄구이(5.10)
• 미니 슈크림 만쥬(1.2.6)
• 주꾸미돈육고추장오븐구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

중식804.5 Kcal

• 찰보리밥
• 닭개장(5.6.8.9.13.15)
• 오징어무초무침(5.6.17)
• 감자채볶음(5)
• 크리스피돈육떡강정(2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 토마토슬라이스(12.13)

석식835.2 Kcal

• 백미밥
• 북어국(5.8.9)
• 고등어통조림 김치조림(7.9)
• 맛쵸킹치킨(5.6.13.15)
• 두부구이/양념장(5.6.13)
• 바삭칩(고소한맛)(5.6)

조식823.0 Kcal

• 백미밥
• 야채죽(사골)(16)
• 계란간장조림(1.5.6.13)
• 뼈없는 미니바베큐(5.10.15.16)
• 매실양념깻잎
• 배추김치(9)
• 바나나치즈케익(1.2.5.6)
• 엔요요구르트(2)

중식812.9 Kcal

• 현미밥
• 얼큰우거지국(5.6)
• 톳가락냉채무침(1.5.6.13)
• 고추장오리불고기/납작당면(13)
• 타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 자몽에이드

석식819.4 Kcal

• 낙지덮밥(5.6.13)
• 곤약어묵국(1.5.6.8.9.13)
• 야채계란찜(1)
• 무생채(5.8.9)
• 배추김치(9)
• 피칸파이(1.2.5.6.14)
• 오렌지주스(13)

조식714.3 Kcal

• 백미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 새송이들깨볶음탕(5.6.13)
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코머핀(1.2.5.6)
• 짜먹는요구르트(2)

중식757.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물국(5)
• 방울토마토카프레제샐러드(1.2.5.6.12)
• 단무지채무침
• 눈꽃치즈로제돈가스(2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 라임&레몬주스(13)

석식834.1 Kcal

• 백미밥
• 순두부찌개(5.6.8.9.13.17.18)
• 흰목이버섯겨자무침(1.5.6.13)
• 닭감자볶음탕(5.6.13.15)
• 고추야채전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기슈(1.2.5.6)

조식744.4 Kcal

• 백미밥
• 누룽지
• 돈육갈비찜(5.6.10.13)
• 애호박볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 약과(6)
• 초코우유(2)

중식747.8 Kcal

• 귀리밥
• 쇠고기국/당면(13.16)
• 야채계란찜(1)
• 도라지오이브로콜리초무침(5.6.13)
• 떡갈비/양파채소스(5.6.10.16)
• 깍두기(13)
• 파인애플주스(2)

석식825.0 Kcal

• 백미밥
• 감자탕(5.8.9.10.13)
• 골뱅이콩나물찜(5.13)
• 깻잎찜(5.6.8.9.13)
• 순살치킨가스/치폴레마요소스(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 막대 아이스크림(딸기)(1.2.5)

조식809.9 Kcal

• 백미밥
• 닭갈비찜(5.6.13.15)
• 견과류혼합멸치볶음(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 보리과자(1.5.6)

중식842.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 오색꽃떡만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 볶음우동(2.5.6.9.10.11.12.13.15.18)
• 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 젤리

조식835.0 Kcal

• 백미밥
• 옥수수스프(2.5.6.16)
• 수제소시지파프리카볶음(2.5.6.10.15.16)
• 정통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 두유(5)
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)

중식791.2 Kcal

• 찰녹미밥
• 육개장(5.8.9.16)
• 매콤돈육갈비떡찜(5.6.10.13)
• 햄야채쌈(1.2.5.6.10.15.16)
• 어묵채간장볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요구르트(2)

석식790.9 Kcal

• 백미밥
• 돼지고기애호박찌개(5.10)
• 시금치프리타타(1.2.10)
• 가지무침
• 가래떡면 볶음(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 스위티 자몽주스(2)

조식765.0 Kcal

• 백미밥
• 오징어국(5.6.17)
• 닭감자조림(13.15)
• 베이컨숙주볶음(5.10)
• 배추김치(9)
• 짜먹는 애플
• 초코칩찹쌀쿠키(1.2.4.5.6)

중식739.5 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.10.13)
• 두부감자된장국(5.6)
• 배추김치(9)
• 자두맛 유산균주스(2)
• 핫도그(탱글뽀득)(1.2.5.6.10.12.15.18)

석식806.6 Kcal

• 백미밥
• 감자수제비국(5.6.9.18)
• 갈비왕교자만두찜(1.5.6.10.15.16.18)
• 도라지초무침(5.6.13)
• 낙지고추장볶음&소면(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요거트푸딩(2)

조식747.7 Kcal

• 백미밥
• 누룽지
• 돈육사태찜(5.6.10.13)
• 오이고추장무침(5.6.13)
• 치킨너겟(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 21곡물막대과자(딸기)(2.3.4.5)

중식843.5 Kcal

• 찰보리밥
• 추어탕(13)
• 들기름 메밀 막국수(3.5.6.7)
• 숙주미나리초무침(5.13)
• 오코노미야키카츠(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 참외

석식809.2 Kcal

• 백미밥
• 동태무국(5.8.9.13)
• 대파콩나물무침(5.6.13)
• 볼어묵고추장볶음(1.5.6.13)
• 돈육앞다리살구이(10)
• 배추김치(9)
• 바람떡

조식717.1 Kcal

• 백미밥
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 마늘종멸치고추장볶음(5.6.13)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(친환경)(12)
• 첵스초코/우유(2.5.6)

중식767.0 Kcal

• 현미밥
• 콩나물김칫국(5.9)
• 깻잎김치(5.6.8.9)
• 닭감자볶음탕(5.6.13.15)
• 미역줄기볶음
• 꼬치어묵/양념소스(5.6.8.12.13)
• 호상요구르트(딸기)(2)