만경고등학교

중식932.7 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 바지락냉이된장국(5)
• 콩나물무침(5)
• 제육불고기(10)
• 우리콩두부동그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 우리밀쿠키(새학기)(1.2.4.5.6)

석식1206.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 모듬떡볶이(1.2.5.6.13)
• 통등심돈카츠(오븐)(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 유산균요구르트(2)

조식1059.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 콩나물국(5)
• 진미채매콤볶음(17)
• 간장계란함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 오레오즈/우유(2.5.6)

중식964.7 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(2.9.10.13)
• 우동장국(1.5.6)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 치즈갈떡궁합꼬치(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 반달단무지
• 망고요거트(2)

석식1114.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오징어무국(17)
• 허니간장불고기(10)
• 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

조식983.4 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 한우떡국(16)
• 수제소시지볶음(2.5.6.10.15.16)
• 얇은피고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트(2)

중식942.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 등갈비알감자조림(5.6.10.13.18)
• 도토리묵무침
• 쫀득홍게애호박전(1.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(9)

석식1013.3 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 달걀파국(1)
• 크링클컷감자튀김(5.6)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(오렌지)(13)

조식913.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 야채스프(2.5.6.13.16)
• 글레이즈두부도넛(1.2.5.6)
• 제육김치볶음(9.10)
• 달걀후라이(1)

중식960.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 소고기미역국(16)
• 유채나물무침
• 새송이햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 총각김치(9)

중식815.6 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 봄동들깨된장국(5)
• 채소달걀찜(동물복지유정란)(1.2.5.6.10.15.16)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 느타리버섯볶음
• 배추김치(9)

석식947.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 쥐어채조림
• 데리야끼멘츠카츠(1.5.6.10)
• 바삭한김
• 유산균요구르트(2)

조식1217.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기무국(16)
• 메추리알조림(1)
• 고기야채비엔나(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식969.8 Kcal

• 친환경찰수수밥
• 닭곰탕(15)
• 돌미나리무침
• 오징어매콤떡볶음(2.5.6.13.17)
• 갈비맛떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식1012.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 유부장국(5)
• 고추장오리불고기
• 미니감자전(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

조식1214.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭가슴살미역국(15)
• 돈안심장조림(10)
• 참치오믈렛(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 오레오즈/우유(2.5.6)

중식999.8 Kcal

• 자장밥(1.5.6.10.13.16)
• 미니짬뽕우동(5.6.9.13.17.18)
• 단무지(나트륨감소)
• 우리쌀등심탕수육/소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과당근주스

석식1371.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 청양풍당면족발(1.2.5.6.10.13)
• 상추겉절이
• 바삭군만두(1.5.6.10.16.18)
• 유산균요구르트(2)

조식763.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼갈이된장국
• 닭봉매콤조림(15)
• 싸먹는구이햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 생크림요거트(2)

중식907.5 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 한우버섯찌개(6.9.13.16.17.18)
• 어묵고추장조림(1.5.6)
• 미역줄기볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 임실치즈쏙함박/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식736.8 Kcal

• 달걀파국(1)
• 주꾸미야채덮밥(10)
• 크리스피핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

조식649.1 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 딸기잼샌드위치(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식967.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 비엔나감자조림(2.5.6.10.15.16)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 갈릭한입쏙까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 총각김치(9)

중식1217.1 Kcal

• 발아현미밥
• 돈등뼈들깨탕(10)
• 도라지오이무침
• 갈치구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 매콤고기완자(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)

석식1108.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 근대된장국
• 오향장육/쌈장(10)
• 무말랭이무침
• 바삭야채김말이(1.5.6.10.16)
• 유산균요구르트(2)

조식1008.3 Kcal

• 친환경잡곡밥
• 조랭이떡국(1)
• 등갈비김치찜(10)
• 오미산적(1.5.6.10.15.16)
• 바삭한김

중식1012.3 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 시금치나물
• 버섯간장불고기(5.6.10.13.18)
• 피자소떡소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지(9)

석식1112.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰버섯찌개(5)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 닭다리살스테이크(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

조식1176.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 짬뽕순두부탕(1.5)
• 우엉볼어묵볶음(1.5.6)
• 스팸햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 오레오즈/우유(2.5.6)

중식673.9 Kcal

• 한우콩나물밥/양념장(5.10.16)
• 불고기치즈브레드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부된장국(5)
• 상추사과무침
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(플레인)(2)

석식1180.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 새알만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 골뱅이야채무침(5)
• 오리훈제야채볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

조식1051.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은미역국
• 소이허니순살(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)
• 생깻잎양념무침

중식971.4 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 수제비국(5.6)
• 봉추찜닭(5.6.15)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18)
• 총각김치(9)
• 조각파인애플

석식1370.7 Kcal

• 직화불고기덮밥(2.16)
• 김치우동(5.6)
• 뱅글뱅글핫도그(2.5.6.10.15)
• 반달단무지
• 제주청귤주스(13)

조식877.5 Kcal

• 간장달걀볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 블루베리요거트(2)

중식875.7 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 소고기무국(5.16)
• 야채쫄면무침(5.6)
• 파래돌김자반(5)
• 등심치즈롤가스/로제소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식835.8 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 청국장찌개(5)
• 보쌈/쌈장(10)
• 상추겉절이
• 스트링치즈어묵바(1.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

석식937.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 닭고기무국(15)
• 에그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살삼치엿장조림
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

조식1211.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박달걀국(1)
• 한입마늘떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 매콤감자조림
• 배추김치(9)
• 그래놀라시리얼/우유(2.5.6)

중식749.6 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 육개장(16)
• 메추리알안심조림(1.5.6.10.13.18)
• 청경채무침
• 통살코코넛새우가스(1.5.6.9.13)
• 석박지(9)

석식1159.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 북어채미역국
• 안동닭찜(15)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

조식1114.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치콩나물국(5)
• 돼지갈비조림(10)
• 오징어부추전(1.5.6)
• 바삭한김

중식901.1 Kcal

• 참치마요밥버거(1.5.9)
• 잔치국수(1.5.6.7.13.18)
• 고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 부추무채장아찌
• 배추김치(9)
• 청포도주스(13)

석식988.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자된장국
• 돈육고추장볶음/상추쌈(10)
• 쌀호떡군만두(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

조식1213.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰무채국(6.9.13.17.18)
• 토마토소스미트볼(1.2.5.6.10.15.16)
• 후랑크소시지볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 오레오즈/우유(2.5.6)

중식752.4 Kcal

• 발아현미밥
• 마라부대찌개(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 세발나물무침
• 브로콜리달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭봉오븐구이(5.6.12.13.15)
• 총각김치(9)

석식1286.4 Kcal

• 우리쌀카레라이스(2.5.6.10.13.16.18)
• 양배추샐러드
• 피자등심돈가스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

조식956.3 Kcal

• 한우불고기덮밥(16)
• 달걀파국(1)
• 배추김치(9)
• 비피더스(사과)(2)
• 우리밀크림빵(1.2.5.6)

중식968.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 동태살무국(5.6.9.13.17.18)
• 까르보나라떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깻잎찜(친환경)
• 갈비살찹스테이크(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)

중식982.5 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 북어콩나물국(5)
• 양파부추무침
• 어소떡(치즈)(2.5.6.12.13)
• 오리훈제/머스터드(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식929.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우사골곰탕(16)
• 돈안심장조림(10)
• 파프리카볼어묵조림(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 유산균요구르트(2)