만경고등학교

중식857.2 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 바지락냉이된장국(5.18)
• 오이무침
• 불고기낙지볶음(5.6.10.13)
• 폭신계란동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식1033.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 크림소스스파게티(1.2.5.6.10.15.16)
• 김치국(5.6.9.16.18)
• 통등심돈카츠(오븐)(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식1320.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박달걀국(1)
• 우엉볼어묵볶음(1.5.6)
• 직화떡갈비(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 오레오즈/우유(2.5.6)

중식859.7 Kcal

• 삼색소보로볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 뉴욕핫도그(수제)(1.2.5.6.13)
• 유부콩나물국(5)
• 맥케인스마일감자(오븐)/케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 딸기(생과)

석식1100.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰수제비(5.6.13)
• 버섯간장불고기(10)
• 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식921.7 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 한우떡국(16)
• 후랑크소시지볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 얇은피고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트(2)

중식972.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 꼬치어묵탕(1.5.6.7.13.18)
• 등갈비알감자조림(5.6.10.13.18)
• 상추도토리묵무침
• 오징어김치전(1.5.6)
• 석박지(9)

석식1037.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 시금치된장국
• 진미채매콤볶음(17)
• 오리훈제/머스터드(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(플레인)(2)

조식1007.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
• 제육김치볶음(9.10)
• 달걀후라이(1)

중식1061.9 Kcal

• 발아현미밥
• 소고기미역국(16)
• 유채나물무침
• 새송이햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식927.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 봄동들깨된장국(5)
• 아몬드세멸치볶음
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 브로콜리달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식1185.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.10.15.16)
• 마라로제떡볶이(2.6)
• 데리야끼멘츠카츠(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식1096.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기무국(16)
• 메추리알조림(1)
• 고기야채비엔나(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 바삭한김

중식813.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 짬뽕순두부탕(1.5.6.9.13.17.18)
• 상큼돌나물무침
• 등심부추잡채(1.5.6.10.13.18)
• 정통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

석식1293.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자된장국
• 고추장오리불고기(5)
• 김말이튀김(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식1204.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭가슴살미역국(15)
• 너비아니구이(1.5.6.10.15.16)
• 피자오믈렛(1.2.5.6.12.16)
• 배추김치(9)
• 초코첵스/우유(2.5.6)

중식930.1 Kcal

• 자장덮밥(1.5.6.10.13.16)
• 게살달걀국(1.5.6.8)
• 단무지(나트륨감소)
• 우리쌀등심탕수육/소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 비피더스(사과)(2)

석식1128.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 콩나물국(5)
• 돼지갈비조림(10)
• 상추겉절이
• 바삭군만두(1.5.6.10.16.18)
• 요구르트(2)

조식1324.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼갈이된장국
• 닭봉매콤조림(15)
• 싸먹는구이햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식781.1 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 닭곰탕(15)
• 돌미나리무침(13)
• 참치김치볶음(5.9)
• 두부구이(5)
• 소시지구이/머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)

석식1013.9 Kcal

• 조랭이떡국(1)
• 주꾸미야채덮밥(5.6.10.13.17)
• 크리스피핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

조식1459.0 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(2.9.10)
• 달걀파국(1)
• 초코우유(2)
• 우리밀크림빵(1.2.5.6)

중식1119.0 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 야채스프(2.5.6.13.16)
• 파프리카볼어묵조림(1.5.6)
• 파래돌김자반
• 와삭킹돈마호크카츠/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 총각김치(9)

중식1267.5 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 우거지등뼈탕(10)
• 청경채무침
• 갈치구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 의성마늘미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(포도맛)(2)

석식1157.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼갈이된장국(5)
• 할라피뇨치즈소시지(2.5.6.10.15.16)
• 삼겹살구이(10)
• 요구르트(2)
• 상추쌈

조식1378.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우리밀모닝빵(1.2.5.6)
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 한돈츠쿠네(5.6.10.15.16)
• 오레오즈/우유(2.5.6)

중식1114.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 김가루떡국(1)
• 매콤등갈비김치찜(9.10)
• 브로콜리비엔나(2.5.6.10.15.16)
• 미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 석박지(9)

석식913.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오징어호박국(17)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭다리살스테이크(2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식981.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰순두부찌개(돈육)(5.10)
• 스팸햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 매실된장고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 바삭한김

중식878.8 Kcal

• 한우콩나물밥/양념장(1.5.10.16)
• 코리안BBQ피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부된장국(5.6)
• 상추겉절이
• 배추김치(9)
• 달래장(5.6)
• 유산균음료(2)

석식772.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 새알옹심이만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 골뱅이야채무침(5.13)
• 고기완자/케첩(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식1062.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 소고기미역국(16)
• 달걀후라이(1)
• 채소고기말이(1.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거바(딸기맛)(2)

중식1030.9 Kcal

• 발아현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 시금치나물
• 오리훈제야채볶음(5.6.13.18)
• 소떡소떡(소스)(1.5.6.10.12.13.15.16)
• 조각파인애플

석식933.8 Kcal

• 마크니커리덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 김치우동(5.6)
• 피카지파이/시즈닝(1.5.6.15)
• 반달단무지
• 청포도주스(13)

조식1558.2 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 유부장국(5)
• 배추김치(9)
• 우리밀카스테라(1.2.5.6)
• 비피더스(사과)(2)

중식879.7 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 소고기무국(16)
• 콘마요샐러드(1.5.6.13)
• 쫄면야채무침(5.6)
• 등심치즈롤가스/소스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)

중식943.2 Kcal

• 발아현미밥
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 보쌈/쌈장(10)
• 상추부추무침
• 스트링치즈어묵바(1.5.6.12.13)
• 우리밀꿀약과(1.5.6)

석식1150.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭고기무국(15)
• 김치볶음(5.9.16.18)
• 고기야채완자(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 요구르트(2)
• 돌김자반(5)

조식1155.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 북어채달걀국(1)
• 감자조림(2.5.6.10.15.16)
• 통정육훈제(15)
• 배추김치(9)
• 바삭한김

중식659.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 육개장(6.9.13.16.17.18)
• 메추리알안심조림(1.10)
• 세발나물무침
• 크런치볼생선까스/소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식965.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우떡국(1.16)
• 돈육고추장불고기(10)
• 오미산적(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식1341.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(9.10)
• 쥐어채조림
• 갈릭한입쏙까스(1.5.6.10)
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식883.7 Kcal

• 참치마요밥버거(1.5.9)
• 가쓰오유부우동(1.5.6.7.13.18)
• 양배추샐러드(1.2.5.6.12)
• 뱅글뱅글핫도그(2.5.6.10.15)
• 배추김치(9)
• 망고요거트(2)

석식1085.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 들깨미역국
• 닭봉매콤조림(15)
• 싸먹는구이햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식1126.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰무채국
• 고메미트볼(1.2.5.6.15.16)
• 소프트크림오믈렛/케첩(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식968.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 청국장찌개(5)
• 숯불조림닭(6.12.13.15)
• 쌈다시마/초장
• 해물파전(1.5.6.8.9.17.18)
• 총각김치(9)

석식1032.4 Kcal

• 직화불고기덮밥(5.6.10.13.16.18)
• 유부장국(5)
• 인절미갈릭토스트(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

조식885.9 Kcal

• 간장달걀볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 치즈콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 우동장국(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 멜론라떼(2)

중식606.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 동태살매운탕(5.6.9.13.17.18)
• 깻잎찜(친환경)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 파채언양식불고기(2.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식930.7 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 수제비만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 아삭이고추쌈장무침
• 허니간장불고기(5.6.10.13)
• 토네이도소시지구이/머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식917.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 크링클컷감자튀김(5.6)
• 소이허니순살(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식952.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 새알만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 진미채매콤볶음(17)
• 에그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 휘낭시에(초코)(1.2.5.6)

중식771.1 Kcal

• 발아현미밥
• 바지락근대된장국(18)
• 부추햄달걀찜(1.2.5.6.10.15.16)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 오징어매콤떡볶음(2.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 바삭한김

석식915.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 어묵국(1.5.6)
• 돼지갈비떡조림(10)
• 고추해물완자(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)