만경고등학교

조식1077.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 콩나물국(5)
• 스팸햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 소프트크림오믈렛/케첩(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 에너지바(단백질)(2.4.14.19)

중식579.0 Kcal

• 발아현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 크링클컷감자튀김(5.6)
• 트리플치즈피자스테이크(5.6.10.13.15.16.18)
• 총각김치(9)

석식1023.6 Kcal

• 어향고기덮밥(5.6.10.13.16)
• 유부장국(5)
• 도톰한멘츠카츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

조식937.7 Kcal

• 닭고기영양죽(15)
• 사과(생과일)
• 우리밀카스테라(1.2.5.6)
• 오레오즈/우유(2.5.6)

중식1047.2 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 소고기미역국(16)
• 양상추샐러드(1.5.12)
• 청양풍볶음우동(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 경양식등심돈가스/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

중식839.2 Kcal

• 오삼불고기(10.17)
• 친환경잡곡밥(5)
• 청국장찌개(5)
• 오이부추무침
• 오색현미육원전(1.2.5.6.8.9.10.16.17.18)
• 배추김치(9)

석식731.8 Kcal

• 우리쌀카레라이스(2.5.6.10.13.16.18)
• 달걀파국(1)
• 허니버터치즈롤까스(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 복숭아주스(11.13)

조식1239.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박달걀국(1)
• 우엉어묵볶음(1.5.6)
• 직화떡갈비(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 그래놀라시리얼/우유(2.5.6)

중식895.2 Kcal

• 참치마요밥버거(1.5.9)
• 쑥갓어묵국(1.5.6)
• 단무지(나트륨감소)
• 통살양념꼬치(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 망고요거트(2)

석식864.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 상추겉절이
• 돼지고기양념구이(5.6.10.13.18)
• 스트링치즈어묵바(1.5.6)
• 요구르트(2)

조식811.4 Kcal

• 잡곡밥
• 누룽지
• 제육김치볶음(9.10)
• 갈비군만두(1.5.6.10.16.18)
• 요거톡(초코볼)(2)

중식854.7 Kcal

• 친환경귀리밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 콩나물무침(5)
• 달걀말이/케첩(1.2.5.6.10.15.16)
• 심쿵햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 우리밀꿀약과(1.5.6)

중식910.7 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 아욱된장국(9)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 바싹해물야채전(1.5.6.8.9.17.18)
• 배추김치(9)
• 상추쌈

석식1612.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.10.15.16)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 스틱카츠/소스(1.5.6.10.13.18)
• 갈비맛김
• 요구르트(2)

조식863.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 닭가슴살미역국(15)
• 진미채매콤볶음(17)
• 한돈육전(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)

중식1057.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 모듬돼지국밥(2.5.6.10.13.16)
• 콩나물쫄면무침(5.6)
• 너비아니구이(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 유기농식혜

석식1132.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 어묵국(1.5.6)
• 김치볶음(9)
• 삼겹살구이(10)
• 요구르트(2)
• 상추쌈

조식1218.7 Kcal

• 참치김치덮밥(5.9)
• 누룽지
• 트윈치즈스틱(1.2.5.6)
• 달걀후라이(1)
• 비피더스(포도)(2)

중식1060.5 Kcal

• 자장덮밥(5.6.10.13.16)
• 미니짬뽕우동(5.6.9.13.17.18)
• 우리쌀등심탕수육/소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 반달단무지
• 샤인머스캣(생과)

석식1258.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 새알만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 닭감자조림(15)
• 찰도그롤/케첩(2.5.6.10.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식942.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 팽이버섯된장국
• 메추리알조림(1.10)
• 정통함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식870.7 Kcal

• 발아현미밥
• 북어채무국(5)
• 등갈비조림(5.6.10.13.18)
• 깻잎찜(친환경)
• 크로렐라생선까스/소스(1.5.6)
• 배추김치(9)

석식862.6 Kcal

• 떡갈비볶음밥(5.6.10.15.16.18)
• 달걀파국(1)
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(2)

조식651.1 Kcal

• 소고기야채죽(16)
• 딸기우유(저당)(2)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)

중식1181.0 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 얼큰순두부찌개(돈육)(5.6.9.10.17.18)
• 까르보나라떡볶이(2.5.6.10.13.16)
• 도토리묵무침
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식961.8 Kcal

• 친환경귀리밥
• 시래기순살감자탕(2.5.6.10)
• 시금치나물
• 찰떡궁합떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 갈치구이(6)
• 깍두기(9)
• 비타젤리

석식936.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼갈이된장국(5)
• 한우불고기(16)
• 바삭야채김말이(1.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식795.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 우리밀모닝빵(1.2.5.6)
• 소고기무국(16)
• 콩나물무침(5)
• 소이허니순살(1.2.5.6.15)

중식725.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 수제비만둣국(5.6)
• 닭봉매콤조림(15)
• 후랑크소시지볶음
• 미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 배추김치(9)

석식983.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지갈비김치찌개(9.10)
• 쥐어채조림
• 데리야끼멘츠카츠(1.5.6.10)
• 요거얌얌(플레인)(2)

조식766.2 Kcal

• 친환경잡곡밥
• 누룽지
• 오징어매콤떡볶음(2.17)
• 소시지구이/머스터드(1.2.5.6.10.15.16)
• 오레오즈/우유(2.5.6)

중식877.9 Kcal

• 소고기주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 잔치국수(1.5.6)
• 부추무채장아찌
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 하루요거트(사과)(2)

석식890.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰무채국(6.9.13.17.18)
• 순살족발(1.2.5.6.10.13)
• 고추해물완자(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식798.8 Kcal

• 간장달걀볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 유부장국(5)
• 치즈핫도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식842.8 Kcal

• 친환경찰기장밥
• 바지락근대된장국(18)
• 갈릭웨지감자(5.6)
• 목살스테이크(5.6.10.13.18)
• 총각김치(9)
• 돌김자반(5)

석식862.7 Kcal

• 김치우동(5.6)
• 허브치킨마요덮밥(15)
• 깍두기(9)
• 팥슈반반붕어빵(1.2.5.6)
• 자두주스

조식742.3 Kcal

• 불고기주먹밥(16)
• 인절미갈릭토스트(1.2.5.6)
• 사과(생과일)
• 그래놀라시리얼/우유(2.5.6)

중식772.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 토마토소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 꽃게탕(8)
• 바삭한치킨가스/브라운소스(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 블루베리무피클

중식933.2 Kcal

• 발아현미밥
• 마라부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 오향장육/쌈장(10)
• 상추겉절이
• 구슬소떡꼬치/소스(2.5.6.10.15.16)

석식973.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 닭곰탕(15)
• 모듬떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 리얼직화그릴함박(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식851.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 맑은미역국(16)
• 허니간장불고기(10)
• 얇은피교자만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식594.5 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 한우사골곰탕(1.16)
• 청경채무침
• 파채언양식불고기(2.16)
• 양념순살삼치(2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

석식995.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 속초식닭강정(1.6.15)
• 싸먹는구이햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식1319.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돈육김치찌개(9.10)
• 폭신계란동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 소떡소떡(소스)(1.5.6.10.15.16)
• 초코첵스/우유(2.5.6)

중식707.9 Kcal

• 삼색소보로볶음밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 쫄깃꼬치어묵(1.5.6)
• 무테피자토스트(수제)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 비타민음료(13)

석식935.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박달걀국(1)
• 동인동찜갈비(5.6.13.18)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식944.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 누룽지
• 견과류실치볶음
• 단짠바삭코팅카츠(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 갈비맛김

중식1036.4 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 김가루떡국(1)
• 세발나물무침
• 춘천식닭갈비(15)
• 오미산적(1.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)

석식1042.8 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 코리안BBQ피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부장국(5)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)

조식1641.4 Kcal

• 베이컨깍두기볶음밥(2.9.10)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 초코화이트도넛(1.2.5.6)
• 달밤라떼(2)

중식778.1 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 맑은콩나물국(5)
• 참치김치볶음(5.9)
• 와삭킹돈마호크카츠/소스(1.2.5.6.10.13.18)
• 두부구이(5)
• 감귤