무주고등학교

조식570.3 Kcal

• 친환경무농약쌀밥
• 전주콩나물국(5.6.9.17)
• 날치알계란찜(1.9)
• 스팸,두부구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 토비콤아이비타(주스)(13)

중식904.4 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10)
• 미소국(5.9)
• 깻잎김치(고)
• 탕수만두(1.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 100점빵(우리밀슈크림)(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 양념류(5.6.9.13)

석식634.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 나가사끼짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 햄감자볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살로제찜닭(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 음료(복숭아 허니 블랙티)(11.13)

조식486.2 Kcal

• 친환경무농약쌀밥
• 우거지해장국(5.6.13.16)
• 오징어무채무침(5.6.13.17)
• 팽이버섯크래미전(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 청귤에이드

중식876.3 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 크래미게살스프(1.5.6.13.18)
• 스틱단무지
• 양념순살치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 약과지(1.5.6)
• 양념류(5.6.9.13)

석식752.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기무국(5.16)
• 오이고추무침(자율)
• 파채불고기(5.6.10.13.18)
• 야채튀김(고)
• 총각김치(9)
• 바나나우유(2)

조식1110.1 Kcal

• 친환경무농약쌀밥
• 치즈부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 참치마요(1.5.13.16.18)
• 타코야끼&가쓰오부시(1.2.5.6.7.18)
• 공신젤리
• 도시락김

중식1094.4 Kcal

• 작은밥&김자반(5)
• 미니양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 샐러드파스타(1.5.6.9.10.12.13)
• 등심돈까스(오븐)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 음료(에플키위)(13)
• 양념류(5.6.9.13)

석식663.3 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 유부장국(5.6.7.18)
• 스크렘블에그(1)
• 소떡소떡
• 깍두기(9)
• 수박

조식727.1 Kcal

• 크루통시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
• 핫도그사라다빵(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 컵시리얼(3종류)&흰우유(2.5.6)

중식1131.8 Kcal

• 주먹밥
• 우동(꼬지어묵)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단무지
• 왕새우튀김(1.5.6.9.13)
• 총각김치(9)
• 열대과일샐러드(13)
• 양념류(5.6.9.13)

중식964.3 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 상추겉절이(1.2.5.6)
• 훈제오리양장피볶음(5.6.13.18)
• 미역줄기볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 바나나
• 양념류(5.6.9.13)

석식742.2 Kcal

• 찰현미밥
• 코다리무국(5.13.18)
• 감자어묵조림(1.5.6)
• 돼지갈비비베큐소스조림(6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 과일큐브치즈(믹스)(1.2.5.6)

조식692.7 Kcal

• 친환경무농약쌀밥
• 참깨수제비(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 마늘쫑멸치볶음(5.6.13)
• 삼치마요구이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 플레인츄러스(12cm)(1.2.5.6)

중식937.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 소고기미역국(16)
• 숙주들깨무침
• 해물우동볶음(1.2.5.6.8.9.12.13.15.16.17.18)
• 닭고기탕수(6.11.12.15)
• 배추김치(9)
• 참외롤스틱케이크(1.2.5.6)
• 양념류(5.6.9.13)

석식1011.7 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
• 두부감자된장국(5.6.9.18)
• 반달단무지무침
• 통살새우까스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 음료(스위트샤인머스캣)

조식572.7 Kcal

• 친환경무농약쌀밥
• 배추된장국(5.6.18)
• 계란찜(1.2.5.6.8.9)
• 치즈쭈꾸미볶음(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리(냉동)
• 김자반(5)

중식1517.7 Kcal

• 떙추주먹밥(1.5.6.10.13.18)
• 비빔국수(고)(5.6.13)
• 팽이된장국(5.6)
• 상추깻잎쌈&쌈장(5.6.13)
• 대패삼겹구이(10)
• 배추김치(9)
• 액티비아스무디(딸기바나나)
• 양념류(5.6.9.13)

석식825.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 진미채조림(17)
• 오리불고기(간장소스)(5)
• 깍두기(9)
• 바나나크림치즈케잌(1.2.5.6)

조식491.1 Kcal

• 친환경무농약쌀밥
• 초당순두부&양념간장(5.6)
• 크래미오이냉채(1.5.6.8.13)
• 짬뽕불고기(5.6.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 젤리블리(자두맛)

중식980.7 Kcal

• 찰기장밥
• 애호박고추장찌개(5.10)
• 게맛살계란찜(1.2.5.6.8.9)
• 언양식떡갈비구이(5.6.10.13.15.16.18)
• 가자미구이
• 열무김치(9)
• 파인애플(조각)
• 양념류(5.6.9.13)

석식1024.2 Kcal

• 돈까스덮밥(1.5.6.7.10.13.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 포테이토몬스터떡
• 배추김치(9)
• 요거타임(포도)(2)

조식501.0 Kcal

• 치킨퀘사디아(2.5.6.12.13.15.18)
• 컵시리얼(3종류)&흰우유(2.5.6)
• 열대과일망고샐러드

중식899.6 Kcal

• 친환경쌀밥(작은밥)
• 짬뽕(해물)(1.2.5.6.8.9.13.15.16.17.18)
• 한입단무지
• 느타리탕수(5.6.11.12)
• 크리스피 핫도그(치즈)(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 양념류(5.6.9.13)

중식911.9 Kcal

• 홍국쌀밥
• 배추된장국(5.6.9.18)
• 하와이안 등심스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 시금치두부무침(5)
• 토마토베리샐러드(12.13)
• 낙지소면볶음(6)
• 배추김치(9)
• 양념류(5.6.9.13)

석식620.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 북어채무국(1)
• 떡잡채(16)
• 두부양념구이(돈육)(5.10)
• 배추김치(9)
• 음료(쁘띠쿨자두)

조식523.3 Kcal

• 친환경무농약쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 꽁치김치찜(5.6.9)
• 베이컨시금치볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식1016.3 Kcal

• 찰수수밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 찜닭(분모자)(15)
• 열무새우살지짐(9.13)
• 새송이버섯 간장버터구이(2)
• 총각김치(9)
• 미숫가루(2.5)
• 양념류(5.6.9.13)

석식653.9 Kcal

• 건파래베이컨볶읍밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 쇠고기크림스프(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드(1.5.11.12)
• 배추김치(9)
• 요거톡(초코볼&크런치)(2)
• 마늘빵(2.5.6)

조식505.1 Kcal

• 친환경무농약쌀밥
• 순두부짬뽕(5.6.9.10.17.18)
• 동글오이무침(5.6.13)
• 반달단무지
• 팝만두유린기(1.5.6.10.16.18)
• 적색포도(레드글로브)

중식1146.8 Kcal

• 작은밥&김자반(5)
• 냉면(1.3.5.6.13.16)
• 꼬막야채무침(18)
• 우리한우떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 열무김치(9)
• 크로와상소금빵(1.2.5.6)
• 양념류(5.6.9.13)

석식1065.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 마라탕(5.6.10)
• 시금치들깨무침
• 등심 꿔바로우(1.5.6.10.11)
• 배추김치(9)
• 골드키위&코코

조식679.2 Kcal

• 비벼먹는간장계란밥(1.5.6)
• 얼큰콩나물국(5.9)
• 미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 깍두기(9)
• 숯불바베큐닭꼬치(5.6.12.15)
• 엔요요구르트(2)

중식630.1 Kcal

• 찰현미밥
• 민물새우매운탕(5.6.9)
• 오이도라지초무침(13)
• 닭봉고추장오븐구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 모듬찹쌀부각(5.6)
• 딸기우유(2)
• 양념류(5.6.9.13)

석식742.1 Kcal

• 훈제오리볶읍밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 건새우미역국(5.6.9)
• 간장무채 장아찌
• 불고기꼬마피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 넛츠 바사삭

조식812.7 Kcal

• 피자토스트(2.5.6.10.12.13)
• 참외샐러드(13)
• 컵시리얼(3종류)&흰우유(2.5.6)
• 감자튀김(해쉬브라운)(5.6.12)

중식742.8 Kcal

• 친환경쌀밥(작은밥)
• 삼계탕(고)(15)
• 오이고추무침(자율)
• 모듬전(김치전+옥수수전)(1.5.6)
• 배추겉절이(9)
• 수박
• 양념류(5.6.9.13)

중식943.2 Kcal

• 찰기장밥
• 해물된장찌개(5.6.9.17.18)
• 돼지갈비찜(10.13)
• 미역오이무침(13)
• 배추김치(9)
• 바게트샐러드(1.2.5.6)
• 파인애플(조각)
• 양념류(5.6.9.13)

석식987.5 Kcal

• 찰현미밥
• 어묵국(꼬치)(1.5.6.13.18)
• 계란찜(1.2.9)
• 오리훈제야채볶음(5.6.13.18)
• 통새우만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(9)

조식915.1 Kcal

• 작은밥(자율)
• 순두부우동(5.6)
• 브로콜리참깨소스무침(1.5)
• 배추김치(9)
• 꿀토마토샐러드(2.12)
• 쉑쉑치킨(콘소메)(1.2.5.6.15)