장수고등학교

조식898.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 누룽지
• 닭미역국(15)
• 떡매갈비지짐.(5.6)
• 애호박볶음
• 감자채전/눈꽃치즈(완).(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(비타).(2)

중식987.6 Kcal

• 친환경잡곡밥(작은밥)(5)
• 유부주머니우동(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
• 오이도라지초무침(5.6)
• 버터플라이새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 탄두리장각오븐구이(장각).(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 블루베리요구르트(친).(2)

석식967.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 해물짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 로제떡볶이(반찬).(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 새송이버섯볶음
• 찹쌀꿔바로우/소스(5.6.10.11)
• 배추김치(9)
• 청포도푸딩.

조식852.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 어묵무국(1.5.6)
• 통새우만두찜(5.6.9.10.16)
• 숙주나물무침
• 오징어떡볶음(5.6.13.17.18)
• 김자반(5)
• 배추김치(9)
• 초코첵스/우유.(2.5.6)

중식949.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 닭곰탕(15)
• 브로콜리숙회/초장(5.6)
• 돈사태고구마볶음(5.6.10)
• 가자미구이(5)
• 배추김치(9)
• 뚱마카롱.(1.2.6)

석식944.7 Kcal

• 순두부김치국(5.9)
• 달걀장조림(1.5.6)
• 상추겉절이
• 왕돈까스/소스.(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 애플파이(1.5.6)
• 친환경백미밥(5)

조식908.5 Kcal

• 햄야채볶음밥.(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추된장국(5.6)
• 누룽지
• 진미채조림(5.6.17)
• 오이부추무침
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.11.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 블랙사파이어포도

중식950.6 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 소고기미역국(16)
• 도토리묵야채무침.(5.6)
• 버섯잡채
• 찜닭볶이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

조식923.3 Kcal

• 굴소스새우볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 누룽지
• 유부장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 새송이메추리알장조림(1)
• 콩나물무침(5)
• 별카츠/케첩.(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식909.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 새우탕(6.9.13.17.18)
• 오향장육(5.6.9.10.13.18)
• 상추&깻잎/쌈장
• 오징어오이초무침.(17)
• 배추김치(9)
• 친환경사과즙(13)

석식894.9 Kcal

• 날치알햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 팽이버섯미소된장국(5.6)
• 망고그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 오징어까스/타르타르소스(1.5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 엔요요구르트(2)

조식875.4 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 누룽지
• 얼큰감자국
• 브로콜리숙회/초장(5.6)
• 김치불고기(9.10)
• 해물부추전(1.5.6.9.13.17)
• 백김치(9)
• 생크림요거트.(2)

중식977.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 숙주미나리무침
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.15)
• 크림새우(1.5.6.9.13)
• 총각김치(9)
• 던킨도넛츠(1.2.5.6)

석식918.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 참나물무침.
• 순대오징어볶음(2.5.6.10.13.16.17)
• 떡갈비야채샐러드/발사믹소스(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(2)

조식931.6 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 누룽지
• 오징어무국(17)
• 참치두부양념조림(5.6.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 깻잎고추고기튀김.(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 모닝빵/딸기쨈(1.2.5.6.13)

중식971.1 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 보코니치즈방울토마토샐러드.(2.12.13)
• 단무지무침
• 후추치킨스테이크/구운야채.(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 젤라또(초코칩or딸기칩or바닐라).(2.5.6)

석식937.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 달걀육개장(1)
• 볼어묵메추리알장조림(1.5.6)
• 돈등뼈김치찜(9.10)
• 시금치나물무침
• 깍두기(9)

조식954.4 Kcal

• 친환경백미밥
• 연두부맑은국(5)
• 참나물숙채무침
• 훈제오리부추볶음(5.6.13.18)
• 김자반(5)
• 동그랑땡(돈저냐).(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼(오레오오즈)&우유.(2.5.6)

중식954.8 Kcal

• 만들어먹는김가루주먹밥/참치마요토핑.(1.5.16.18)
• 물냉면.(1.3.5.6.13.16)
• 반달단무지
• 회오리감자.(5.6)
• 돈육갈비구이(오).(5.6.10.13.18)
• 열무김치(9)

석식900.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 순대국.(2.5.6.10.13.16)
• 바베큐소스닭조림(6.12.13.15)
• 애호박볶음
• 뱅글뱅글소시지(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나

조식944.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 어묵무국(종합).(1.5.6)
• 누룽지
• 비엔나펜네케첩조림.(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 몽글이달걀찜(1)
• 숙주나물무침
• 구운김.
• 배추김치(9)
• 바나나라떼(2)

중식953.4 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 마라탕(매콤).(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16)
• 야채달걀찜(1)
• 갑오징어브로콜리/초장.(17)
• 불닭콘치즈구이.(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 스승의날케이크(1.2.5.6)

조식930.3 Kcal

• 새알만두떡국(1.5.6.10.15.16.18)
• 누룽지
• 야채계란찜.(1.2)
• 오이깍두기(5.6)
• 오징어야채볶음(5.6.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 친환경사과즙(13)
• 친환경백미밥(5)

중식965.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 얼큰한우버섯탕(16)
• 도토리묵야채무침.(5.6)
• 숯불오리불고기.(5.6.12.13)
• 고구마칩.(13)
• 미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식954.3 Kcal

• 잠발라야낙지볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 북어무국
• 감자조림(5.6)
• 사과치커리유자청무침(1.2.5.6)
• 닭다리허브소금구이(15)
• 배추김치(9)
• 피크닉(청포도)(13)

조식896.6 Kcal

• 유니짜장소스(1.5.6.10.13.16)
• 친환경백미밥
• 누룽지
• 쪽파계란국(1)
• 꼬들단무지
• 토마토베리샐러드(12.13)
• 미니스테이크/갈릭소스.(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식987.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 새알만두달걀국(1.5.6.10.15.16.18)
• 매콤콩나물무침(5)
• 한우버섯불고기/파채(16)
• 가자미까스(세모)/타르타르소스.(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 참외

석식950.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 미트볼비엔나조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10)
• 상추겉절이
• 배추김치(9)
• 감귤한라봉주스(13)

조식896.1 Kcal

• 친환경백미밥
• 누룽지
• 맑은콩나물북어국(5)
• 쑥갓나물무침.
• 궁중떡볶이.(5.6.10.13.18)
• 김자반(5)
• 두부달걀전/양념장(1.5)
• 배추김치(9)
• 고단백에너지바.(1.2.4.5.6)

중식927.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(작은밥)(5)
• 베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
• 달걀장조림(1.5.6)
• 아삭이고추된장무침
• 오지치즈후라이.(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 모구모구음료수(13)

석식957.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 돈등뼈감자탕(10)
• 떡갈비야채조림(돈).(5.6.10.13.15.16.18)
• 숙주나물무침
• 오징어청경채굴소스볶음(5.6.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 초코와플.(1.2.5.6)

조식922.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 소고기무국(16)
• 토마토소스미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돈안심장조림(5.6.10)
• 참나물무침.
• 배추김치(9)
• 초코첵스/우유.(2.5.6)

중식960.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 팽이버섯두부조림(5)
• 데리야끼닭떡볶음(5.6.13.15)
• 어묵마늘쫑볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 와플(블루베리잼&생크림).(1.2.5.6.16)

석식916.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 꼬마전복미역국.(18)
• 오이부추무침
• 제육볶음(10)
• 통새우꼬치튀김/칠리소스(5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 플립요거톡(2)

조식890.5 Kcal

• 친환경백미밥
• 사골곰탕/소면(5.6.13.16)
• 누룽지
• 미역양파초무침
• 어묵야채볶음.(2.5.6)
• 돼지간장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식944.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 해물짜장누들밀떡볶음.(2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 물갈비찌개.(5.10.16)
• 브로콜리숙회/초장(5.6)
• 깻잎주먹완자달걀전/케첩.(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 쌀칩(바사삭칩).(1.2.5.6)

조식961.3 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 무채들깨국(5.6)
• 누룽지
• 모둠햄피망볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 새송이버섯볶음
• 돈육목살오븐구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 두유(5)

중식979.5 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 삼색수제비국(1.5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10)
• 숙주나물무침
• 어묵채파프리카볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 수박

석식924.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 나가사끼짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 묵은지닭볶음탕(9.15)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 어묵바/머스타드소스(1.5.6.13)
• 백김치(9)

조식950.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 누룽지
• 순두부김치국(5.9)
• 비엔나야채조림.(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 시금치나물무침
• 치즈달걀말이(1.2)
• 구운김.
• 배추김치(9)
• 아침에주스(오렌지)(13)

중식906.8 Kcal

• 한우콩나물밥/양념장(5.16)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 열대과일그린샐러드(키위드레싱).(1.2.5.6)
• 오이무침(5.6)
• 통등심돈까스/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 비타500음료(13)

석식927.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 황태미역국
• 콩나물무침(5)
• 제육당면볶음(10)
• 데리야끼닭봉구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(2)

조식936.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 아욱된장국(5.6)
• 미역양파초무침
• 돈육잡채(10)
• 해물완자전/케첩(1.2.5.6.8.9.12.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 콘프로스트컵시리얼&우유(2.5.6)

중식967.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 버섯두부맑은국(5)
• 갈치무조림(5.6)
• 고추장오리불고기(5)
• 애호박볶음
• 배추김치(9)
• 두부도넛츠.(1.2.5.6)

석식933.7 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 돈육메추리알장조림(1.10)
• 브로콜리숙회/초장(5.6)
• 치킨까스/머스터드(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 갈릭파이(1.2.5.6)

조식1084.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 교자만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 누룽지
• 야채달걀찜(1)
• 청경채무침(5.6)
• 용가리치킨너겟/머스타드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 미니치즈케익(완제).(1.2.5.6)

중식977.6 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 소고기샤브샤브국(5.6.13.16)
• 참나물무침.
• 치즈비엔나구이(2.5.6.10.15.16)
• 오삼불고기(5.6.10.17)
• 배추김치(9)
• 대만젤리(2.11)