자유고등학교

조식845.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1고구마슈데니쉬(1.2.5.6)
• 1쇠고기떡국(1.5.6.9.16)
• 1사태김치볶음(9.10.13)
• 1깍두기(9)
• 1시리얼(2.5.6)

중식746.2 Kcal

• 1날치알볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 1감자취나물밥(자율)(5.6)
• 1우동국물(1.2.5.6.9.13)
• 1꽁치김치조림(자율)(5.9.13)
• 1밀떡떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1김말이튀김(1.5.6.16)
• 1배추김치(9)
• 1뽀로로요구르트(2)

석식674.4 Kcal

• 1쌀밥
• 1콩나물국밥(5.9.17)
• 1매운돼지갈비찜(5.6.10.12.13.15)
• 1부추깻잎전(1.5.6)
• 1배추김치(9)
• 1모구모구(13)

조식715.2 Kcal

• 1쌀밥
• 1몽쉘(1.2.5.6)
• 1오징어무국(5.9.17)
• 1한우불고기(5.6.13.16)
• 1배추김치(9)
• 그릭콩포트(2)
• 1블랙사파이어포도

중식938.1 Kcal

• 1귀리밥
• 1중국식계란탕(1.5.6.7.9.18)
• 1등갈비구이(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 1비엔나메추리알강정(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 1구운야채샐러드(자율)(5.6.12)
• 1배추김치(9)
• 1마카롱(1.2.6)

조식761.0 Kcal

• 1쌀밥
• 1북어채무국(1.5.6.9)
• 1꼬마돈까스/케첩(1.5.6.10.12)
• 1배추김치(9)
• 1초코프리첼(1.2.5.6)
• 1시리얼(2.4.5.6.11.12.14)
• 1푸룬애플스틱

중식791.1 Kcal

• 1차조밥
• 1쇠고기장터국밥(5.6.13.16)
• 1포두부겨자무침(자율)(1.2.5.6.8.13)
• 1눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 1해물파전(1.5.6.9.13.17)
• 1배추김치(9)
• 1카스테라인절미(1.2.5.6)

석식682.7 Kcal

• 1참치오이김비빔밥(5.6.16.18)
• 1근대된장국(5.6.9)
• 1계란후라이(1.5)
• 1소떡소떡(완)(2.5.6.10.12.15.16)
• 1배추김치(9)
• 1아몬드브리즈(5)

조식830.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1베이글/차지키소스(1.2.5.6.13)
• 1스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 1돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 1배추김치(9)
• 파스퇴르주스
• 1체리

중식852.4 Kcal

• 1소고기가지밥(자율)(5.6.16)
• 1김치치즈주먹밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 1우동(1.2.5.6.9.13)
• 1고등어시래기조림(자율)(5.6.7)
• 1단무지김가루무침
• 1팝콘치킨(1.5.6.12.13.15)
• 1배추김치(9)
• 1슈퍼볼(2.5.6)

석식681.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1순두부찌개(1.5.6.9.10.13)
• 1김치부추전(1.5.6.9)
• 1소금닭구이(5.15.18)
• 1배추김치(9)
• 1오레오죠리퐁쉐이크(1.2.5.6)

조식673.5 Kcal

• 1스팸계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1땅콩버터사과샌드위치(2.4.5.6)
• 호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 1배추김치(9)
• 1키위
• 1아이러브요거트(2)

중식718.4 Kcal

• 1귀리밥
• 1메밀비빔국수(소)(3.5.6.13.16)
• 1아욱된장국(5.6.9)
• 1오향장육(5.6.10.13)
• 1양파장아찌(5.6.13)
• 1겉절이(5.6.9.13)
• 1청포도
• 1모듬쌈/쌈장(자율)(5.6)

석식625.1 Kcal

• 1중화비빔밥(1.5.6.9.10.17.18)
• 1감자핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 1들깨미역국(5.6)
• 1계란후라이(1.5)
• 1배추김치(9)
• 1자두매실음료

조식715.4 Kcal

• 1쌀밥
• 1던킨먼치킨(1.2.5.6)
• 1떡국/김가루(1.9)
• 1오징어콩나물찜(5.6.13.17)
• 1배추김치(9)
• 1덴마크드링킹사과(2)

중식692.7 Kcal

• 1현미밥
• 1바움쿠헨(1.2.5.6)
• 1쇠고기미역국(16)
• 1열무무침(자율)(5.6)
• 1돼지고기두루치기(5.6.10.13)
• 1수제소세지어묵볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 1배추김치(9)

석식668.1 Kcal

• 1깍두기볶음밥(5.9)
• 1유부된장국(5.6.9)
• 1무피클(13)
• 1간지치킨(5.6.13.15)
• 1배추김치(9)
• 1포도맛쥬스(13)

조식750.4 Kcal

• 1쌀밥
• 1치즈케익(1.2.5.6)
• 1돈육콩나물김치찌개(5.6.9.10)
• 1연어살치즈까스(소)/콘소스(1.5.6.13)
• 1깍두기(9)
• 1시리얼(2.4.5.6.11.12.14)
• 1도시락김(자율)

중식740.9 Kcal

• 1귀리병아리콩밥(자율)
• 1스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1체리허니버터브레드(2.5.6.13)
• 1김치콩나물국(5.9)
• 1단무지무침
• 1오징어초무침(자율)(5.6.13.17)
• 1배추김치(9)
• 1상하목장요구르트(2)

석식659.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1뜨덕이만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 1진미채조림(5.6.13.17)
• 1깡돼후(5.6.10.13.18)
• 1배추김치(9)
• 1홈런볼아이스크림(1.2.5.6.13)

조식897.4 Kcal

• 1쌀밥
• 1참치야채죽(5.16.18)
• 1크림치즈호두빵1/2(1.2.5.6.14)
• 1무말랭이무침(5.6.13)
• 1김자반(5)
• 1배추김치(9)
• 1아임리얼미니(2)
• 1방울토마토(12)

중식719.1 Kcal

• 1수수밥
• 1종합어묵국(1.5.6.9)
• 1취나물무침(자율)(5.6)
• 1닭김치볶음(5.6.9.13.15)
• 1소세지감자구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 1석박지(9)
• 1블루베리요거트(2.4.5.6.11.12.13.14)

석식721.5 Kcal

• 1쌀밥
• 1쇠고기스프(2.5.6.13.16)
• 1알리오올리오파스타(1.5.6.13)
• 1양상추샐러드/파인D(1.2.5.6.12)
• 1볶음김치(자율)(5.9.10.13.16.18)
• 1고구마치즈돈까스(1.5.6.10.12.13.16)
• 1요구르트(2)

조식681.0 Kcal

• 1쌀밥
• 1애플파이(1.2.5.6)
• 1오징어콩나물국(5.9.17)
• 1한우불고기(5.6.13.16)
• 1배추김치(9)
• 1청포도
• 1시리얼(2.4.5.6.11.12.14)

중식1107.6 Kcal

• 1쇠고기짬뽕죽(5.6.9.16.17.18)
• 1떡갈비버거(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 1무장아찌(자율)
• 1고구마닭가슴살샐러드(1.5.12.13.15)
• 1하트감자튀김(5.6.12)
• 1오이소박이(자율)(5.6)
• 1망고&자몽쥬스

석식671.3 Kcal

• 1쌀밥
• 1나가사끼짬뽕국(2.6.9.13.15.16.17.18)
• 1제육쭈꾸미볶음(5.6.10.13)
• 1베이컨감자채전(5.6.10)
• 1배추김치(9)
• 1초코크림비스킷슈(5.6)

조식719.0 Kcal

• 1쌀밥
• 1길거리샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 1얼큰쇠고기얼갈이국(5.6.16)
• 1돼지갈비김치조림(5.6.9.10)
• 1깍두기(9)
• 1아몬드브리즈(5)

중식816.4 Kcal

• 1기장밥
• 1순대국밥(2.5.6.9.10.13.15.16)
• 1마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 1함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 1깍두기(9)
• 1매실차(13)
• 1오이스틱/파프리카/쌈장(자율)(5.6)

석식658.3 Kcal

• 1카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 1미소된장국(5.6.9)
• 1계란볶이(1.5.6.13)
• 1야채튀김
• 1배추김치(9)
• 1쥬시쿨(13)

조식719.5 Kcal

• 1쌀밥
• 1바질크림치즈베이글(1.2.5.6.9.13)
• 1닭미역국(5.6.15)
• 1스팸감자볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1배추김치(9)
• 1망고스틱

중식767.8 Kcal

• 1귀리밥
• 호박고추장찌개(5.6.9.10)
• 1미역국수(자율)(5.6.13)
• 1크래미팽이버섯전(1.2.5.6.10.15.16)
• 1돼지갈비구이(5.6.10.12.13.18)
• 1배추김치(9)
• 1방울토마토(12)

석식668.8 Kcal

• 1쌀밥
• 1크로와상샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 1양송이버섯스프(2.5.6.13.16)
• 1푸실리샐러드(13)
• 1김자반(5)
• 1볶음김치(자율)(5.9.10.13.16.18)
• 1크링클컷감자튀김/케찹(1.2.5.6.12)
• 1베라과즙워터(13)

조식842.1 Kcal

• 1쌀밥
• 1얼큰낙지수제비국(5.6.9)
• 1떡갈비야채조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 그릭콩포트(2)
• 1거북이크루키(1.2.5.6)
• 사과

중식807.8 Kcal

• 1미나리솥밥(자율)(5.6.16)
• 1돈까스오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 1김치어묵국(1.5.6.9)
• 1꼬마새송이감자조림(자율)(5.6.13)
• 1상추겉절이(5.6)
• 1떡꼬치
• 1배추김치(9)
• 1요구르트(80ml)(2)

석식663.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1육개장(5.9.13.16)
• 1콩나물볶음(5.13)
• 1스팸계란구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1배추김치(9)
• 1아이스초코츄러스(1.2.5.6.13)

조식705.1 Kcal

• 1바지락죽(5.6.18)
• 1햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1메추리알장조림(1.5.6.13)
• 1김자반(5)
• 1볶음김치(자율)(5.9.10.13.16.18)
• 1체리
• 1미숫가루두유(5)

중식696.6 Kcal

• 1흑미밥
• 1닭곰탕(당면)(15)
• 1참치김치볶음(5.9.13.16.18)
• 1두부구이/양념장(자율)(5.6)
• 1어니언꼬마돈까스(1.2.5.6.10)
• 1총각김치(9)
• 1방울증편

석식802.1 Kcal

• 1쌀밥(소)
• 1비빔냉면(1.3.5.6.13.16)
• 1돼지고기구이(5.6.10)
• 1군만두(1.5.6.10.16.18)
• 1열무김치(9)
• 1매실차(13)
• 1단무지(자율)

조식729.0 Kcal

• 1쌀밥
• 1북어채무국(1.5.6.9)
• 오리불고기(5.6)
• 1배추김치(9)
• 1소보로쿠키바(5.6)
• 1참외
• 1시리얼(2.4.5.6.11.12.14)

중식825.5 Kcal

• 1구운주먹밥(1.2.5.6.10)
• 1쌀밥(자율)
• 1쇠고기스프(2.5.6.13.16)
• 1눈꽃치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 1오리탕(자율)(9)
• 1케이준샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 1배추김치(9)
• 1복숭아아이스티(11)

석식681.5 Kcal

• 1쌀밥
• 1얼갈이된장국(5.6.9)
• 1매운돼지갈비찜(5.6.10.12.13.15)
• 1열무무침(자율)(5.6)
• 1소세지계란말이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 1배추김치(9)
• 1짜먹는설빙(13)

조식697.7 Kcal

• 1감자계란볶음밥(1.2.5.6)
• 1모닝빵/딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 1참치김치찌개(5.9.16.18)
• 1양배추샐러드(마요D)(1.5.12)
• 1깍두기(9)
• 1미니윌(2)
• 1조각파인애플

중식756.0 Kcal

• 1차조밥
• 1쇠고기팽이버섯국(5.6.9.16)
• 1양배추케일쌈/참치쌈장(자율)(5.6.16.18)
• 1어떡햄(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 1콩나물불고기(5.6.10.13)
• 1배추김치(9)
• 1아이스크림(1.2.5)

석식666.1 Kcal

• 1나물비빔밥/비빔(5.6.10.13)
• 1들깨무채국
• 1계란후라이(1.5)
• 감자치즈스틱(2.5.6)
• 1배추김치(9)
• 1뽀로로요구르트(2)

조식830.3 Kcal

• 1쌀밥
• 1카스테라꽈배기(1.2.5.6)
• 1김치어묵국(1.5.6.9)
• 1두부스팸조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 1깍두기(9)
• 1따옴(13)

중식808.1 Kcal

• 1흑미밥
• 1쇠고기떡국(1.5.6.9.16)
• 1알배추숙주찜(자율)(5.6)
• 1매운등뼈찜(5.6.10.12.13.15)
• 1참치마요/싸먹는햄(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1에그타르트(1.2.5.6)

석식847.9 Kcal

• 1스팸김치김밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 1컵라면(큰컵)(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 1상추겉절이(5.6)
• 1타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1피크닉(12)

조식802.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1델리만쥬(1.2.5.6.14)
• 1뜨덕이만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 1고추장소보로메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 1배추김치(9)
• 1오렌지
• 1시리얼(2.4.5.6.11.12.14)

중식743.1 Kcal

• 1보리밥(소)/약고추장(자율)(5.6.10.13)
• 1냉막국수(1.3.5.6.13.16)
• 1감자찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 1부추콩나물무침(자율)(5.6)
• 1돼지불고기(간장)(5.6.10.12.13.18)
• 1열무김치(9)
• 1샤인머스캣쥬스(13)

석식846.3 Kcal

• 1쌀밥
• 1중국식계란탕(1.5.6.7.9.18)
• 1불닭떡볶음(5.6.12.13.15)
• 1애호박채전(1.5.6)
• 1배추김치(9)
• 1더블비얀코(1.2.5)

조식694.0 Kcal

• 1쌀밥
• 1미니새우링버거(1.2.5.6.12)
• 1콩비지김치찌개(5.6.9.10)
• 1오리간장불고기(5.6)
• 1깍두기(9)
• 1유니프음료(11.12)

중식681.5 Kcal

• 1귀리밥
• 1참치얼갈이국(5.9.16.18)
• 1돼지갈비김치조림(5.6.9.10)
• 1애호박새우젓볶음(자율)(9)
• 1베이컨감자채전(5.6.10)
• 1오이소박이(자율)(5.6)
• 1참외

석식766.2 Kcal

• 1닭마호크덮밥(5.6.12.13.15.18)
• 1미소된장국(5.6.9)
• 1양상추샐러드(흑임자)(1.5.12)
• 1크링클컷감자튀김/케찹(1.2.5.6.12)
• 1배추김치(9)
• 1포도맛쥬스(13)

조식783.9 Kcal

• 1쌀밥
• 1꼬마부시빵/초코쨈(1.2.5.6.13)
• 1두부새우젓국(1.5.6.9)
• 1오징어콩나물찜(5.6.17)
• 1배추김치(9)
• 1시리얼(2.4.5.6.11.12.14)
• 1방울토마토(12)

중식623.3 Kcal

• 1무표고버섯밥/양념장(자율)(5.6)
• 1불고기필라프(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 1매콤콩나물국(5.9)
• 1깍둑단무지무침
• 1도토리묵무침(자율)(5.6)
• 1피카츄까스(1.2.4.5.6.12.13.15.18)
• 1배추김치(9)
• 1토핑시리얼요거트(2.5.6)

석식820.5 Kcal

• 1쌀밥
• 1수제비짬뽕국(1.5.6.9.10.17.18)
• 1올방개묵/양념장(자율)(5.6)
• 1언양식불고기육전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1초코우유빙수(1.2.5.6.13)

조식757.3 Kcal

• 1베이컨김치볶음밥(5.9.10)
• 1근대된장국(5.6.9)
• 1오뗄오팜햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 1깍두기(9)
• 1액티비아(2)
• 1우유크림떡

중식680.9 Kcal

• 1차조밥
• 1참치김치찌개(5.9.16.18)
• 1죽순나물(자율)(5.6)
• 1눈꽃치즈불닭(2.5.6.12.13.15)
• 1야채계란말이(1.5.9)
• 1총각김치(9)
• 1콩쑥모찌

석식676.4 Kcal

• 1쫄면(1.5.6.13)
• 1우동국물(1.2.5.6.9.13)
• 1왕교자튀김만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 1배추김치(9)
• 1자두쥬스
• 1단무지(자율)