전주효문중학교

중식908.9 Kcal

• 친환경차수수밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 매운돼지갈비떡찜(간장)(2.5.6.10.13.18)
• 숙주겨자무침(13)
• 무생채(13)
• 배추김치(9)
• 수제에그타르트(1.2.5.6)

중식832.5 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 알감자조림(5.6.13)
• 시금치무침(5.6.13)
• 고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)

중식749.9 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 한우사골떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 올방개묵어린잎채소무침(5.6)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 김치제육볶음(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)

중식758.5 Kcal

• 친환경차조밥
• 돈육고추장찌개(5.6.9.10)
• 연근조림(5.6.13)
• 청경채나물(2.5.6.8.9.13.16.18)
• 등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기

중식775.9 Kcal

• 친환경현미밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 어묵잡채(1.5.6.13.16)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)

중식756.8 Kcal

• 친환경녹차카테킨밥
• 북어콩나물국(5.9)
• 취나물무침(5.6)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살양념치킨(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 친환경귤

중식870.0 Kcal

• 친환경귀리밥
• 사골우거지국(5.6.13.16)
• 토마토보코치니샐러드(2.5.6.12.13)
• 폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 웨지감자치즈구이(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식797.4 Kcal

• 전복필라프(1.2.5.6.9.13.18)
• 유부장국(5.6.7.13.18)
• 마라찜닭(2.5.6.10.13.15)
• 만두찜(고기/김치)(1.5.6.10.16.18)
• 숙주미나리무침
• 배추김치(9)

중식825.4 Kcal

• 친환경아미노쌀밥
• 얼큰순대국(2.5.6.10.13.16)
• 알감자구이(5.6.13)
• 부추무침(5.6.13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 꿀떡

중식718.0 Kcal

• 친환경차수수밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 콩나물무침(5)
• 햄부추계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 한입떡갈비야채볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식929.3 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 열무된장국(5.6.8.9.18)
• 돼지고기수육(5.6.10.13)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 야채쌈&쌈장(5.6.13)
• 사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식934.2 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 고기짬뽕국(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 메추리알어묵조림(1.5.6.13)
• 취나물무침(5.6)
• 한돈탕수육(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 수제망고요구르트(2.5.6)

중식674.8 Kcal

• 친환경클로렐라쌀밥
• 맑은달걀국(1.5.6)
• 버터카레(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 딸기요거트그린샐러드(1.2.5.6)
• 칠리소스치킨구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식749.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 들깨수제비국(1.5.6)
• 오이탕탕이(5.6.13)
• 콩나물오징어볶음(5.6.13.17)
• 치즈롤카츠(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

중식911.0 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 낙지연포탕(5.6.16)
• 상추겉절이(5.6)
• 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 고추장오리불고기(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제다크초코칩쿠키(1.2.5.6)

중식957.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 표고미역국(5.6)
• 유린기(치킨샐러드)(5.6.13.15)
• 얼갈이배추된장무침(5.6.13)
• 수수부꾸미(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 유기농쌀식혜

중식749.5 Kcal

• 친환경귀리밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 감자샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 냉이무침(5.6.13)
• LA돈갈비구이(10)
• 배추김치(9)

중식1274.4 Kcal

• 목살필라프(1.5.6.10.13.18)
• 양송이스프(2.5.6.12.13.16.18)
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 카프레제샐러드(2.12.13)
• 갈릭반마리치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

중식614.7 Kcal

• 옥수수알밥
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 순살간장찜닭(5.6.13.15)
• 도토리묵상추무침(5.6)
• 배추김치(9)

중식959.6 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 백순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 국물떡볶이(1.5.6.12.13.16)
• 고구마튀김&새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)

중식767.8 Kcal

• 친환경클로렐라쌀밥
• 시금치바지락된장국(5.6.18)
• 야채쌈&쌈장(5.6.13)
• 미나리초무침(5.6.13)
• 모듬야채구이
• 삼겹살구이(오븐)(10.13)
• 배추김치(9)

중식831.3 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 팽이미소된장국(5.6)
• 치킨탕수육(1.5.6.12.13.15.18)
• 네모콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 야채피클