전주효문중학교

중식863.5 Kcal

• 친환경차수수밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 매운돼지갈비떡찜(간장)(2.5.6.10.13.18)
• 숙주겨자무침(13)
• 무생채(13)
• 배추김치(9)
• 딸기

중식690.4 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 몽글순두부찌개(2.5.6.8.9.10.13.17.18)
• 치커리부추무침(5.6.13)
• 미역줄기팽이볶음(5.6)
• 치킨까스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식718.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 청경채나물(2.5.6.8.9.13.16.18)
• 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 삼치구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식789.9 Kcal

• 친환경귀리밥
• 들깨수제비국(1.5.6)
• 순살간장찜닭(5.6.13.15)
• 참나물무침(5.6)
• 매운사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식690.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 돈육고추장찌개(5.6.9.10)
• 연두부계란찜(1.5.9)
• 콩나물오징어볶음(5.6.13.17)
• 새송이애호박볶음(5.6.9)
• 배추김치(9)

중식844.4 Kcal

• 친환경율무밥
• 소고기얼갈이국(5.6.16)
• 오리훈제&머스터드(1.2.5.6)
• 부추무침(5.6.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식865.2 Kcal

• 새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 유린기(5.6.13.15)
• 방풍나물무침(5.6.13)
• 짜장소스(5.6.10.13.16)
• 콘파이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식924.0 Kcal

• 친환경차조밥
• 달래된장국(5.6)
• 함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 청포묵김무침(5.6)
• 봄동겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코슈스틱(1.2.5.6)

중식723.0 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 황태콩나물국(1.5.6.9)
• 비름나물무침(5.6.13)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16)
• 웨지감자치즈구이(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식858.5 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 표고미역국(5.6)
• 메추리알장조림(1.5.6.13.18)
• 매콤돼지갈비떡찜(2.5.6.10.13.18)
• 숙주미나리무침
• 배추김치(9)

중식701.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 오징어무국(5.6.17)
• 시래기지짐(5.6.9.13)
• 도토리묵상추무침(5.6)
• 매실된장고등어구이(7)
• 배추김치(9)

중식773.6 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 맑은콩나물국(5.6.9)
• 청포묵김무침(5.6)
• 고추장제육볶음(5.6.10.13)
• 칠리소스치킨구이(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식862.4 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 돼지고기숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 너비아니(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식940.6 Kcal

• 친환경버섯카로틴쌀밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.16.18)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 햄부추계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살양념치킨(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

중식710.8 Kcal

• 친환경아미노쌀밥
• 닭개장(1.2.5.6.13.15.16)
• 오리엔탈두부샐러드(5.6.12)
• 고구마순들깨볶음(5.6)
• 진미채버터구이(2.5.6.13.17)
• 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식898.4 Kcal

• 친환경차수수밥
• 어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 취나물무침(5.6)
• 국물떡볶이(1.5.6.12.13.16)
• 모듬튀김(고구마/김말이)(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)

중식887.7 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 팽이미소된장국(5.6)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 수제화이트마카다미아쿠키(1.2.5.6)

중식818.9 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살가자미구이(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식802.6 Kcal

• 친환경녹차카테킨밥
• 순두부버섯들깨탕(5.6.9)
• 연근조림(5.6.13)
• 냉이무침(5.6.13)
• 쭈꾸미제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식796.6 Kcal

• 친환경클로렐라쌀밥
• 낙지연포탕(5.6.16)
• 시금치무침(5.6.13)
• 순살닭갈비(5.6.13.15)
• 한입떡갈비야채볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식817.9 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 단무지무침
• 애기새송이버섯장조림(5.6.13)
• 순살고추마요치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)