익산어양중학교

중식749.3 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 유부초밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 닭칼국수(6.15)
• 오이도라지무침(자율)(5.6.13)
• 경양식왕돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 포도워터젤리
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식804.4 Kcal

• 찰현미밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 매콤돈육갈비콩나물찜(5.6.10.13)
• 섬초무침(자율)
• 만두오꼬노미야끼(1.5.6.10.13.16.18)
• 매생이감자전(1.5.6)
• 총각김치(자율)(9)
• 유자주스(13)

중식803.1 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 새우애호박국(2.9.13.18)
• 시금치무침(자율)
• 배추김치(9)
• 블루베리요구르트(2)
• 가자미볼&양상추샐러드(자율)(1.5.6.13)
• 바람떡

중식820.4 Kcal

• 녹미밥
• 냉이된장국(2.5.6.9.18)
• 두부무조림(2.5.6.9.13.18)
• 애호박숙주무침(자율)
• 미트볼새송이버섯볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15)
• 열무김치(자율)(9)
• 쫀득쿠키바(5)

중식804.9 Kcal

• 주꾸미낙지덮밥(5.6.8.9.13.17.18)
• 맑은감자국(2.9.18)
• 오향장육/상추쌈(자율)(5.6.10.13.18)
• 건파래실파무침(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 초코롤케이크(1.2.5.6)
• 귤

중식828.2 Kcal

• 찰현미밥
• 소고기뭇국(5.6.16)
• 매콤돈육갈비감자찜(5.6.10.13)
• 비엔나소시지케첩볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 애호박전(자율)(1.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 패션프루트&망고주스(13)
• 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13)

중식778.7 Kcal

• 찰기장밥
• 순두부찌개(1.2.5.9.13.18)
• 당면찜닭(5.6.13.15.18)
• 고사리들깨볶음(자율)(5.6)
• 통새우꼬치(1.2.5.6.9)
• 명란도시락김
• 봄동겉절이(자율)(9.13)
• 사과

중식812.9 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.13.16)
• 건새우근대된장국(2.5.6.9.18)
• 아삭이고추 쌈장무침(자율)(5.6.13)
• 떡갈비콘치즈구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고추장닭봉구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(자율)(9)
• 파인애플
• 갈릭파이(1.2.5.6)

중식822.7 Kcal

• 홍미밥
• 돈육김치찌개(2.5.9.10.18)
• 꽈리고추메추리알장조림(1.5.6.13)
• 오리훈제&부추겉절이(자율)/소스(1.5.6.13)
• 쫄면(5.6.13)
• 미나리무침(자율)
• 오이김치(자율)(9.13)
• 과채주스(13)

중식813.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 닭미역국(15)
• 가자미무조림(5.6.13)
• 브로콜리/초장(자율)(5.6.13)
• 탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 떡매갈비지짐(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추겉절이(자율)(13)
• 쿠키앤크림(1.2.5.6)

중식777.5 Kcal

• 차수수밥
• 맑은황태계란국(1.2.5.9.18)
• 꽈리고추멸치조림(자율)(5.6.13)
• 제육볶음/상추쌈(자율)(5.6.10.13)
• 하오츠치킨(15)
• 배추김치(자율)(9)
• 로제떡볶이(2.5.6.10.12.13)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식686.9 Kcal

• 찰현미밥
• 시래기된장국(2.5.6.9.18)
• 애호박숙주무침(자율)
• 우엉어묵소시지볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니 수제피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 데리야끼닭봉구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 불닭맛도시락김
• 깍두기(자율)(9.13)

중식763.7 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 얼큰콩나물국(2.5.9.18)
• 도토리묵야채무침(자율)(5.6.13)
• 카레순살치킨(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 티라미수케익(1.2.5.6)
• 멜론두유(5)

중식833.6 Kcal

• 귀리밥
• 참치김치찌개(2.5.6.9.18)
• 떡돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 비빔야채만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 저염고등어구이(5.7)
• 열무겉절이(자율)(9.13)
• 과일토핑 떠먹는 요거트(2.5.6)

중식826.2 Kcal

• 녹미밥
• 베트남쌀국수(2.5.6.9.15.16.18)
• 닭고구마볶음(5.6.15)
• 부쳐먹는 햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 오징어후라이드&양상추샐러드(자율)(1.2.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

중식852.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 돼지등뼈우거짓국(2.5.6.9.10.13)
• 야채계란말이(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 도시락김
• 바베큐닭봉구이(1.5.6.10.12.13.15)
• 봄동겉절이(자율)(9.13)
• 동지팥죽(자율)(6.13)
• 자몽주스(13)

중식784.3 Kcal

• 찰기장밥
• 닭곰탕(15)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 미나리숙주무침(자율)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 블럭치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 갓김치(자율)(9)
• 사과워터젤리

중식818.8 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 누룽지
• 깻잎찜(자율)(2.5.6.9.13.18)
• 양념순살치킨(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 어니언통새우버거(1.2.5.6.9.12.13)
• 초코우유(2)
• 리코타치즈샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
• 귤

중식754.2 Kcal

• 찰현미밥
• 사골떡국(1.16)
• 섬초무침(자율)
• 미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 두부양념구이(5.6.13)
• 회오리감자(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 플럼주스

중식792.2 Kcal

• 찰흑미밥
• 콩나물김칫국(2.5.9.18)
• 동파육(2.5.6.10.13.18)
• 감자고추장조림(자율)(5.6.13)
• 계란찜(1.2.5.9)
• 배추김치(자율)(9)
• 포도워터젤리
• 투움바파스타(1.2.5.6.10.12.13)

중식818.6 Kcal

• 찰현미밥
• 청국장찌개(2.5.9.18)
• 물파래무무침(자율)(13)
• 브로콜리소시지볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 꿀호떡(1.2.5.6)
• 광어큐브볼까스(1.5.6.13)
• 배추겉절이(자율)(9.13)

중식821.6 Kcal

• 불닭비빔밥(1.5.6.13.15)
• 팽이버섯유부된장국(2.5.6.9.18)
• 솎음열무무침(자율)
• 한입쏙까스(1.5.6.10)
• 콜라비생채(자율)(9)
• 다크초코 프리미엄 너츠(2.5)
• 컵아이스크림(1.2.5)
• 사과