삼기중학교

중식675.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 소고기미역국(5.6.16)
• 오이크래미상큼무침(1.5.6.13)
• 삼색잡채(1.5.6.10.13)
• 가지강정(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 삼색손송편

중식705.6 Kcal

• 두부카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 북어콩나물국(5)
• 간장무채장아찌무침(13)
• 눈꽃떡매갈비지짐(2.5.6.10.15.16.18)
• 얼갈이배추겉절이(13)
• 골드키위쥬스(13)

중식679.8 Kcal

• 친환경녹미밥
• 한우육개장(1.16)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 김치도토리묵무침(5.6.9.13)
• 느타리버섯볶음(5)
• 배추김치(9)
• 우리밀초코칩쿠키(1.2.4.5.6)

중식676.5 Kcal

• 친환경현미밥
• 버섯어묵매운탕(1.5.6.9)
• 아삭콩나물무침(5)
• 심쿵햄부침전(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살코다리강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 켐벨포도

중식684.9 Kcal

• 친환경현미밥
• 진진짜라마라탕(2.5.6.9.10.15.16)
• 채소계란찜(1.9)
• 수제떡갈비(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)
• 모짜렐라치즈펄샐러드(1.2.5.6.12)

중식686.6 Kcal

• 친환경흑미밥
• 소고기무국(16)
• 깻잎순나물
• 로제치즈스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 오징어김치전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 마늘바게트(2.5.6)

중식687.6 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 배추들깨된장국(5.6)
• 브로콜리달걀무침(1.5.10)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.16)
• 청경채겉절이(9.13)
• 빨간꼬치어묵(1.5.6.12.13.18)

중식674.1 Kcal

• 친환경귀리밥
• 얼큰당면계란탕(1)
• 스팸감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 연근들깨무침(1.5)
• 오리간장대패불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요거트딸기(2)

중식642.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 숙주닭곰탕(15)
• 새송이버섯/초장(5.6.13)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 피자만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 감귤(하우스)

중식684.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 바나나콩빵(1.2.5.6)
• 김치콩나물국(5.9)
• 닭봉데리야끼조림(2.5.6.12.13.15)
• 목이버섯사과초무침(5.6.13)
• 달걀야채말이(1.5)
• 배추김치(9)

중식660.1 Kcal

• 친환경귀리밥
• 맑은갈비탕(5.6.16)
• 오이양파무침(13)
• 궁채들깨볶음
• 콩나물오징어볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 아몬드림

중식676.9 Kcal

• 소보로솥밥(2.5.6.10.13)
• 황태감자국(1)
• 오이토마토샐러드(12.13)
• 참깨후라이드치킨(1.5.6.15)
• 배추겉절이(13)
• 친환경딸기요구르트(2)

중식672.4 Kcal

• 친환경현미밥
• 한우조랭이떡국(1.16)
• 묵은지닭찜(5.6.9.13.15)
• 오이파프리카무침(5.6.13)
• 미역줄기볶음(5)
• 배추김치(9)
• 찹쌀유과(5)

중식669.9 Kcal

• 친환경녹미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 새콤포두부무침(12.13)
• 파프리카감자채볶음(5)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식705.3 Kcal

• 친환경현미밥
• 애호박찌개(5.6.9.10.13)
• 청경채무침(5.6)
• 분모자떡볶이/오징어튀김(1.5.6.13.17)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 쿠키번(1.2.5.6)

중식674.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 우렁호박된장찌개(5.6)
• 오이고추무침(5.6)
• 돼지불고기/상추쌈(5.6.10.13)
• 뮤즐리멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식679.1 Kcal

• 불고기야채볶음밥(1.5.6.16)
• 유부된장국(5.6)
• 크리미어니언치킨까스(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 맛있는사과
• 그린샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식664.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 영양단호박죽(2.13)
• 김치만두국(1.5.6.10.18)
• 꼬들오이지무침(13)
• 하와이안등심스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 애플망고샐러드(1.2.5.6)

중식692.9 Kcal

• 친환경녹미밥
• 동태살무국(5.6)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 아삭콩나물무침(5)
• 표고탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 시원달달배

중식667.5 Kcal

• 유기농쌀밥
• 어묵우동(1.5.6.7.13.18)
• 새송이버섯들깨무침(5.6)
• 오리탕수육/레몬소스(5.6.11.12.13.18)
• 배추겉절이(13)
• 스위트플럼쥬스