익산중학교

조식781.3 Kcal

• 현미밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 상추겉절이(+부추)-친환경(5.6.13)
• 팽이버섯돈육불고기(5.6.10)
• 쵸핑햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식895.5 Kcal

• 김가루주먹밥(16)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 마라샹궈&옥수수면(2.5.6.9.10.11.12.13.15.16)
• 꿔바로우/후르츠소스(수제)(1.5.6.10.11.12)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 요구르트(뽀로)(2)

석식897.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 단호박돈갈비찜(10.13)
• 비빔당면(1.5.6.13)
• 야채달걀말이(1.5)
• 깍두기(9)

조식781.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자수제비국(5.6)
• 꽁치김치조림(통)(9)
• 알배추된장무침
• 미니돈까스/케첩(4개씩)(1.5.6.10.12)
• 깍두기(9)

중식940.4 Kcal

• 친환경 수수밥
• 에그타르트(반제)(1.2.5.6)
• 얼큰돼지찌개(2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 마늘쫑둥근어묵볶음(1.5.6)
• 순살고등어구이(7)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식867.4 Kcal

• 기장밥
• 사각어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 콩나물부추무침(5)
• 제육볶음(5.6.10)
• 참치옥수수콘전(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

조식803.8 Kcal

• 누룽지탕
• 단팥크림빵(삼립)(1.2.5.6)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 1인우유(200ml)(2)
• 콘후레이크 (아몬드)(5.6)

중식912.7 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 애호박된장찌개(5.6)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 깻잎양념지(5.6.13)
• 삼겹살구이/상추/쌈장(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 에너지드링크

석식847.1 Kcal

• 콩나물김치국(멸치)(5.9)
• 무비트피클(깍둑)
• 찜닭덮밥(5.6.13.15)
• 감자치즈핫도그(85g)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일음료(델몬)(2.13)

조식772.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 떡국 (국그릇 배식)(1.16)
• 꽁치김치조림(통)(9)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식904.0 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 세발나물무침(13)
• 고구마함박스테이크&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 아이스크림(쭈쭈바)(1.2.5)

석식913.9 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 상추겉절이(+부추)-친환경(5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 알감자버터구이(일회용)(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식716.5 Kcal

• 기장밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 오삼불고기(5.6.10.17)
• 달걀후라이(1개씩)(1.5)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(1개씩)(2)

중식928.1 Kcal

• 미니밥
• 수제고기짬뽕(꼬기)(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 단무지채무침
• 코울슬로(양배추샐러드)(1.2.5.6.15)
• 순살후라이드&감자튀김&소스(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식838.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 고기말이김치지짐(3)(1.6.9.10.15.16)
• 시금치나물무침
• 쵸핑햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)

조식777.6 Kcal

• 간장계란밥(비빔밥)(1.5.6)
• 근대된장국(5.6)
• 미트볼칠리소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주미나리무침(1)
• 배추김치(9)
• 하루야채(13)

중식1054.3 Kcal

• 기장밥
• 물만두국-쇠고기ㅇ(1.5.6.10.16.18)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 청경채굴소스볶음(새우)(5.6.9.13.18)
• 건파래자반
• 매콤등뼈구이(2.5.6.10.12.13.15.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식982.3 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 볶음김치파스타(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 치킨스테이크((1.2.5.6.10.12.15.16)
• 열무김치(9)
• 피크닉-제로(12.13)
• 모듬야채피클
• 단호박샐러드(1.2.5.6.13)

조식747.5 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 아구해물탕(5)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 옛날소시지전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(앙팡)(2)
• 프랜치토스트(1장)(1.2.5.6)

중식967.8 Kcal

• 기장밥
• 바지락순두부찌개(빨갛게)(5.10.12.13.18)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 돈육잡채(1.5.6.8.10.13)
• 떡갈비육전&대파채(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식845.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 떡국 (국그릇 배식)(1.16)
• 깻잎양념지(5.6.13)
• 수수부꾸미(팥)(5)
• 함박스테이크(김치치즈소스얹기)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식700.1 Kcal

• 현미밥
• 콩나물김치국(멸치)(5.9)
• 간장돈육불고기(5.6.10.12.13)
• 새송이달걀전(2)(1.5)
• 양념김구이
• 깍두기(9)

중식907.7 Kcal

• 점보유부초밥(네모,2)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쫄면(일품)(1.5.6.13)
• 꼬치어묵국(사각)(1.5.6.7.18)
• 고기찐만두(청정)(1.5.6.10.16.18)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 엔요요구르트(팩)(2)

석식855.3 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 참치김치찌개(두부없음)(5.9)
• 구운두부조림(5.6)
• 단호박돈갈비찜(10.13)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 깍두기(9)

조식693.1 Kcal

• 누룽지탕
• 모닝빵1(로컬,딸기잼)(1.2.5.6.13)
• 찰떡품은어묵조림(1.5.6.12.13.16)
• 무말랭이무침
• 초코첵스(5.6)
• 1인우유(200ml)(2)

중식923.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 청국장찌개(5.9.10)
• 두부실곤약무침(5.6.13)
• 대패삼겹철판구이(마늘)-양념x(10)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 참외

석식863.1 Kcal

• 짜장밥(2.5.6.10)
• 달걀국(1)
• 단무지채무침
• 모듬탕수육&칠리s(1.4.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 오라떼(음료)

조식751.6 Kcal

• 차조밥
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 열무된장무침(5.6)
• 떡갈비(5,타원)&머스터드(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식890.1 Kcal

• 흑미밥
• 병천식순대국(사골)(2.5.6.9.10.13.16)
• 마늘쫑사각어묵볶음(1.5.6)
• 깻잎동그랑땡(3)(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 퐁크러쉬(죠리퐁라떼)-작은(1.2.4.5.6.14)

조식817.2 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 쇠고기무국(5.16)
• 시금치된장무침(1)(5.6)
• 고추장멸치볶음(고추장)(5.6)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식901.7 Kcal

• 기장밥
• 얼큰만두전골(쫀득3)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 세발나물무침(13)
• 쵸핑햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 갈치구이(80g)(5)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 떠먹는요플레(2.5.11.16)

석식855.5 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 건새우미역국(9)
• 치킨가라아게(4)(15)
• 배추김치(9)
• 모듬야채피클
• 음료(나랑드)

조식720.4 Kcal

• 보크라이스(쇠고기)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 알배추된장무침
• 미니돈까스/케첩(4개씩)(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 사과(부사-1/3)

중식932.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 애호박된장찌개(5.6)
• 콩나물무침(친환경)(5)
• 오삼불고기&상추&쌈장(5.6.10.17)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 버터떡
• 요구르트(앙팡)(2)

석식885.7 Kcal

• 현미밥
• 육개장(6.9.13.16.17.18)
• 수제사태족발&상추&쌈장(5.6.10.13)
• 김치전(청정)(1.5.6)
• 미니오징어파전(1.5.6.9.17)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)

조식705.1 Kcal

• 차조밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 매운콩나물무침(5)
• 새송이게맛살볶음(1.5.6.8)
• 돈육동그랑땡(3)(1.2.5.6.10.15.16)
• 알타리무김치(9)

중식942.2 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 부시맨브래드(아웃백빵)(1.2.5.6)
• 과일샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 자메이카통다리구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 수제야채피클(매콤)(13)
• 과일에이드

석식863.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 무쌈(4)
• 숙주미나리무침(1)
• 사각어묵볶음(1.5.6)
• 오리주물럭(고구마)(5.6.13)
• 깍두기(9)

조식734.3 Kcal

• 쇠고기야채죽/참기름장(16)
• 카스다드소보루(1.2.5.6)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 믹스시리얼(후르츠링+콘+코코볼)(2.5.6)
• 1인우유(200ml)(2)
• 바나나

중식903.4 Kcal

• 콩나물밥(쇠고기)/양념장(5.16)
• 도토리묵냉국(가쓰오)(3.5.6.7.9.18)
• 구운두부조림(5.6)
• 궁채장아찌
• 고추까스&데미그라스소스(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식810.8 Kcal

• 흑미밥
• 영양곰탕(사태포함)&치자소면(1.5.6.16)
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 애호박부추전(1.9)
• 깍두기(9)
• 초코에몽(쮸쮸바,아이스크림)(1.2.5)

조식816.5 Kcal

• 현미밥
• 떡국 (국그릇 배식)(1.16)
• 사각어묵볶음(1.5.6)
• 오징어채소볶음(5.6.13.17)
• 햄야채달걀전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)

중식904.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 코다리시래기조림(5.6)
• 천사채샐러드(1.2.5.6.8.13)
• 너비아니&머스터드(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 청포도

석식846.3 Kcal

• 김가루주먹밥(16)
• 꼬치어묵국(사각)(1.5.6.7.18)
• 단무지채무침
• 라볶이(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 군만두(비비고,2)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 요구르트(남양)(2)

조식712.8 Kcal

• 현미밥
• 닭개장(6.9.13.15.17.18)
• 미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 깻잎동그랑땡(3)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(1개씩)(2)

중식927.8 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 시금치된장국(5.6)
• 오이지무장아찌(로컬)
• 치즈돈까스(cj)&데미s(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 아이스크림(파워캡)(1.2.5.6)

석식877.7 Kcal

• 현미밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 단호박돈갈비찜(10.13)
• 참나물무침
• 치즈오색산적(45g)(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식682.1 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 돈육된장찌개(5.6.10)
• 깻잎양념지(5.6.13)
• 싸먹는햄5(아침,구이한판)(1.2.5.6.10.15.16)
• 순살고등어구이(7)
• 배추김치(9)
• 비피더스(명장,140ml)(2)

중식823.4 Kcal

• 미니밥
• 유부우동&꼬치어묵(1.5.6.7.13.18)
• 고기부추만두(청정)(1.2.5.6.10.16.18)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 배추김치(9)
• 쁘띠첼(푸딩)

석식896.2 Kcal

• 기장밥
• 묵은지감자탕(5.6.9.10)
• 간장치즈닭갈비(2.5.6.13.15.16)
• 오이부추무침
• 석박지(김치)(9)
• 파인애플

조식707.1 Kcal

• 햄계란볶음밥(아침)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 진미채조림(5.6.13.17)
• 떡갈비스틱(3)&머스터드(1.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 비요뜨(2)

중식918.7 Kcal

• 차조밥
• 돈육김치찌개(찌개)(5.9.10)
• 열무된장무침(5.6)
• 궁중떡볶이(돼지고기)(1.5.6.8.10.13)
• 치즈계란말이(1.2)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식986.1 Kcal

• 점보유부초밥(네모,2)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 해물짬뽕라면(세트)(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 찐갈비만두(3)(1.5.6.10.16.18)
• 단무지채무침
• 배추김치(9)
• 쿨피스(혼합)(2)

조식671.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.9)
• 숙주미나리무침(친환경)
• 해물완자달걀전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 사과(부사-1/3)

중식933.8 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 닭미역국(5.6.15)
• 우렁강된장&양배추쌈(5.6)
• 제육볶음(5.6.10)
• 야채달걀말이(1.5)
• 무생채(친환경)(9.13)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식885.8 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 돈민찌가지볶음(10)
• 파닭/레몬파닭소스(1.2.4.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 청포도

조식710.2 Kcal

• 현미밥
• 시래기된장국(친환경)(5.6)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 매운콩나물무침(5)
• 치킨너겟(청정)&머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식897.0 Kcal

• 들기름막국수(3.5.6.18)
• 고기찐만두(청정)(1.5.6.10.16.18)
• 오이지무장아찌(로컬)
• 김치육원전(1.9.10.13)
• 열무김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 수제유자청에이드(1.2.5.6.13)

석식886.6 Kcal

• 차조밥
• 육개장(6.9.13.16.17.18)
• 오이부추무침
• 돈육잡채(1.5.6.8.10.13)
• 삼치데리야끼구이(80)(5.6.12.13)
• 깍두기(9)

조식711.8 Kcal

• 누룽지탕
• 카스타드슈크림빵(75)(1.2.5.6)
• 떡갈비감자조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 열무김치(9)
• 초코렛라떼(푸르)(2)

중식934.7 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 얼큰새우탕(9)
• 달걀국(1)
• 순살안동찜닭(당면)(5.6.13.15)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 고구마치즈고로케&머스터드(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식894.9 Kcal

• 참치고추장주먹밥(1.5.6.13)
• 상하이버거(치킨버거,통살)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 야채스프(2.5.6.13.16.18)
• 옥수수콘샐러드(오뚜)(1.5)
• 웨지감자(스파이시)
• 배추김치(9)
• 게토레이(이온음료)

조식816.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 애호박된장찌개(5.6)
• 김치제육볶음(9.10)
• 두부달걀전/양념장(1.5.6)
• 양념김구이
• 열무김치(9)

중식955.1 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 청경채굴소스볶음(돈육채)(5.6.10.13.18)
• 크림새우탕수(1.5.6.9.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 요구르트(남양)(2)