익산중학교

조식702.5 Kcal

• 친환경 수수밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 시금치나물무침
• 제육볶음(5.6.10)
• 치킨너겟(청정)&머스터드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 양념김구이(동원)

중식914.5 Kcal

• 흑미밥
• 갈비탕&당면(1.5.16)
• 김치만두(개성)(1.5.6.10.16.18)
• 열대과일샐러드(중식)(1.2.5.6.12)
• 오이부추무침
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 톡핑(초코,간식)(1.2.5.6)

석식914.5 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 열무된장무침(5.6)
• 치즈계란말이(1.2)
• 순살고등어구이(7)
• 배추김치(9)

조식774.7 Kcal

• 친환경 수수밥
• 애호박된장찌개(5.6)
• 떡갈비칠리소스조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 시금치토마토스크램블(1.12)
• 건파래자반
• 배추김치(9)

중식883.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 고구마순된장무침(5.6)
• 돈육김치볶음(9.10)
• 두부달걀전/양념장(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식860.7 Kcal

• 친환경 수수밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 콩나물무침(친환경)(5)
• 머쉬룸함박&소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 알감자버터구이(뿌링)(1.2.5.6.10.13)
• 열무김치(9)
• 초코와플(1.2.5.6)

조식800.5 Kcal

• 누룽지탕
• 길거리토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돈사태메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 진미채조림(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 1인우유(200ml)(2)
• 콘후레이크 (아몬드)(5.6)

중식986.2 Kcal

• 현미밥
• 시래기감자탕(5.6.9.10)
• 건새우애호박나물볶음(9)
• 통살생선까스&타르타르s(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 수박

조식799.4 Kcal

• 기장밥
• 돈육김치찌개(찌개)(5.9.10)
• 건새우머위들깨탕(9)
• 매콤오색산적(1.5.10.16)
• 배추김치(9)
• 요플레(토핑)(2)

중식905.4 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 건새우미역국(9)
• 우렁강된장&양배추쌈(5.6)
• 돈육콩나물볶음(5.10)
• 분홍소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 복숭아(백도)(11)

석식996.5 Kcal

• 김가루주먹밥(16)
• 냉우동(1.2.3.5.6.7.9.13.18)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 닭강정(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 과일음료

조식722.0 Kcal

• 간장계란밥(비빔밥)(1.5.6)
• 유부맑은된장국(5.6)
• 시금치나물무침
• 오징어채소볶음(5.6.13.17)
• 칼집촘촘프랑크소시지&케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

중식952.2 Kcal

• 기장밥
• 모듬순대국(하얗게)(2.5.6.9.10.13.16)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 김치육원전(1.9.10.13)
• 갈치구이(80g)(5)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식859.5 Kcal

• 현미밥
• 쇠고기낙지국(16)
• 미트볼칠리소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깻잎순볶음(돼지)(5.6.10)
• 치즈스틱(3개)(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식716.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순두부찌개(5.9.10.12.13)
• 콩나물부추무침(5)
• 팽이버섯돈육불고기(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 사과(부사-1/4)

중식894.4 Kcal

• 진한김치볶음밥(5.6.9.10.13.16)
• 에그타르트(반제)(1.2.5.6)
• 시래기우거지된장국(5.6)
• 찐갈비만두(3)(1.5.6.10.16.18)
• 오이지무장아찌(로컬)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 요구르트(엔요)(2)

석식902.4 Kcal

• 기장밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 순살안동찜닭(당면)(5.6.13.15)
• 마늘쫑햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식797.3 Kcal

• 누룽지탕
• 대만식샌드위치(햄치즈,82g)(1.2.5.6.10)
• 돈사태메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 김치볶음(양파)(9)
• 1인우유(200ml)(2)
• 콘후레이크 (아몬드)(5.6)

중식892.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼큰돼지찌개(2.5.6.9.10.13.15.16.17)
• 야채달걀찜(1.2.9)
• 상추겉절이(+부추)-친환경(5.6.13)
• 허브탕수육&소스(1.5.6.10.11.12)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 청포도

석식820.3 Kcal

• 미니밥
• 잔치국수(김치)(1.5.6.9)
• 단무지채무침
• 소떡소떡(청정,100)(1.4.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 랜덤간식

조식707.0 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 콩나물김치국(멸치)(5.9)
• 두부달걀전/양념장(1.5.6)
• 너비아니&머스터드(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 양념김구이
• 열무김치(9)
• 바나나

중식930.0 Kcal

• 흑미밥
• 영양곰탕(사태포함)&치자소면(1.5.6.16)
• 열무된장무침(5.6)
• 오징어채소볶음(5.6.13.17)
• 에그랑땡(2)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식863.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 깻잎양념지(5.6.13)
• 돈육콩나물볶음(5.10)
• 알감자버터구이(뿌링)(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플

조식800.4 Kcal

• 기장밥
• 감자수제비국(5.6)
• 건파래쪽파무침(5.6.13)
• 삼색소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 짜요짜요(1개씩)(2)

중식898.0 Kcal

• 잡채덮밥/짜장소스(1.2.5.6.8.10.13.16)
• 달걀국(1)
• 단무지채무침
• 칠리치킨탕수육(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 요구르트(남양)(2)

석식874.4 Kcal

• 차조밥
• 병천식순대국(사골)(2.5.6.9.10.13.16)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 떡갈비육전&대파채(1.2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(1.2.5)

조식696.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 꽁치김치조림(통)(9)
• 시금치된장무침(5.6)
• 달걀후라이(1개씩)(1.5)
• 열무김치(9)

중식895.3 Kcal

• 미니밥
• 냉소바(1.2.3.5.6.7.9.16.18)
• 단무지채무침(꼬들)(13)
• 야채샐러드&참깨흑임자D(1.4.5.12.13)
• 건파래자반
• 등심돈가스(130)&데미s(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 자두

석식823.0 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 차돌박이된장찌개(5.6.16)
• 고구마맛탕(가래떡)(13)
• 비엔나구이(리치부어스트3)&머스터드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 화이트메론

조식763.3 Kcal

• 보크라이스(쇠고기)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 어묵김치국(1.5.6.9)
• 떡갈비감자조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 무말랭이무침
• 배추김치(9)
• 사과(부사-1/3)

중식912.5 Kcal

• 기장밥
• 닭미역국(5.6.15)
• 상추겉절이(+부추)-친환경(5.6.13)
• 낙지순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 고감콘고로케(3)&머스터드(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 자두

석식868.5 Kcal

• 미니밥
• 수제고기짬뽕(꼬기)(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 단무지채무침
• 파닭/레몬파닭소스(1.2.4.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 과일음료(델몬)(2.13)

조식734.6 Kcal

• 쌀보리밥(1)
• 애호박된장찌개(5.6)
• 콩나물무침(친환경)(5)
• 비엔나칠리소스볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부달걀전/양념장(1.5.6)
• 깍두기(9)

중식964.5 Kcal

• 현미밥
• 오징어무국(5.6.17)
• 간장치즈닭갈비(2.5.6.13.15.16)
• 만가닥버섯볶음(5.6.12.13.18)
• 참치옥수수콘전(김치)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

석식995.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 묵은지감자탕(5.6.9.10)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 야채달걀말이(1.5)
• 오븐돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)

조식755.4 Kcal

• 친환경 수수밥
• 맑은순두부찌개(새우살)(1.5.9.13)
• 돈육콩나물볶음(5.10)
• 양념김구이
• 배추김치(9)
• 바나나

중식886.3 Kcal

• 미니밥
• 함흥비빔냉면(고명-달걀)(1.3.5.6.13.16)
• 무비트피클(깍둑)
• 코울슬로(양배추샐러드)(1.2.5.6.15)
• 건파래자반
• 옛날통닭(cj/190g)(5.15)
• 열무김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 밀키스(제로)

석식836.0 Kcal

• 기장밥
• 육개장(6.9.13.16.17.18)
• 참나물오리엔탈소스무침(5.6.13)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 베스킨아이스크림(컵)(1.2.5)

조식809.4 Kcal

• 누룽지탕
• 꽈리돈사태달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 열무김치(9)
• 보름달빵(1.2.4.5.6)
• 초코첵스(5.6)
• 1인우유(200ml)(2)

중식896.7 Kcal

• 기장밥
• 종합어묵무국(1.2.5.6.12.16)
• 우렁야채무침(5.6)
• 시리얼과일샐러드(사계(1.4.5.6.12)
• 남도떡갈비&새송이버섯(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)

중식811.8 Kcal

• 소세지카레볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 시래기된장국(친환경)(5.6)
• 떡볶이(엽떡st)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 단무지채무침
• 당면만두(엽떡)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 공통양념(매일점심-친환경)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 쿨피스(혼합)(2)