칠보중학교

중식926.7 Kcal

• 짜장밥(2.5.6.10.13)
• 콩나물냉국(5)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 새우살버섯볶음(1.5.6.8.9.13)
• 왕새우튀김/소스(1.2.5.6.9)
• 칠보표깍두기(9)

중식968.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 호박잎우렁된장국(5.6.9)
• 버섯계란장조림(저탄소)(1.5.6.10.13)
• 찐옥수수(13)
• 갑오징어낙지볶음(5.6.13.17)
• 미역줄기볶음
• 깍두기-담그기(9.13)
• 열무김치-담그기(9.13)
• 칠보표배추김치(9)

중식980.3 Kcal

• 친환경차수수밥
• 감자옹심이만두국(1.5.6.10.16.17.18)
• 돼지갈비찜(1.10.13)
• 진미채무말랭이무침(5.6.13.17)
• 브로콜리새송이무침(13)
• 칠보표배추김치(9)
• 시원한미숫가루(우유).(2.5.13)

중식790.2 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 참나물무침(5.6)
• (호)부추당면굴소스잡채(5.6.10.13.18)
• 묵은지닭도리탕(5.6.9.13.15)
• 얼갈이배추겉절이(9.13)
• 과일(새콤달콤자두)

중식976.2 Kcal

• 친환경조각서리태콩밥(5)
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 두부구이/양념장(5.10.13)
• 청경채콩나물무침(5)
• 찰순대떡야채볶음(1.2.5.6.10.13.16)
• 칠보표열무김치(9)
• 윌요구르트(2)

중식1061.0 Kcal

• 제육김치불고기덮밥(5.6.9.10.12.13)
• 팽이두부미소국(5.6)
• 상추치커리샐러드/오리엔탈소스(5.6)
• 까르보나라떡볶이(2.5.10.13)
• 칠보표깍두기(9)
• 친환경과일(멜론)

중식941.2 Kcal

• 문어곤드레콩나물솥밥/양념장(5.6.13)
• 순두부감자맑은국(1.5)
• 브로콜리계란찜(새우젓,우유)(1.2.5.9)
• 상추겉절이(5.6)
• 볶은김치(5.9.13)
• 고등어깐풍구이(5.6.7.12.13)

중식721.0 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 북어채콩나물국(1.5)
• 매콤단호박돼지고기조림(5.6.10.13)
• 감자채피망볶음(5)
• 잔멸치건파래볶음(5)
• 칠보표깻잎김치(5.6.9.13)

중식843.6 Kcal

• 친환경찰보리밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10)
• 숙주당근나물
• 사각어묵양배추볶음(1.5.6.13.18)
• 칠보표배추김치(9)
• 로컬꿀떡

중식1055.0 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 잔치국수(1.5.6.16)
• 호박잎우렁된장쌈(5.6.13)
• 어묵감자고추장조림(1.5.6.13)
• 돼지고기수육&무쌈(5.6.9.10)
• 칠보표배추김치(9)

중식929.6 Kcal

• 친환경귀리밥
• 닭다리 북채삼계탕(15)
• 오이부추생채무침(5.6.13)
• 파채산적새송이구이(1.5.6.10.13.16)
• 칠보표배추김치(9)
• 친환경과일(수박)

중식887.5 Kcal

• 사과숙성카레덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 얼갈이배추(건새우)된장국(5.6.9)
• 애호박버섯볶음(5)
• 새우볼칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.17.18)
• 칠보표깍두기(9)
• 멜론

중식1043.8 Kcal

• 친환경홍미밥
• 사골떡국(1.5.6.10.13.16.18)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10)
• 주꾸미오이(소면)무침(5.6.13.17)
• 애호박버섯볶음(5)
• 칠보표배추김치(9)

중식1182.5 Kcal

• 친환경흑미밥
• 돼지뼈시래기감자탕(5.9.10.13)
• 오이미역초무침(5.6.13)
• 햄브로콜리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 잔멸치콩부각조림(5.6.13)
• 알감자버터구이/시즈닝(2.13)
• 고구마줄기부추김치(9.13)

중식1108.3 Kcal

• 청경채베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
• 브로콜리새송이무침(5.6.13)
• 순살치킨강정(파채)(1.4.5.6.12.13.15)
• 칠보표배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식2779.1 Kcal

• 친환경클로렐라밥
• 황태순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 연두부계란찜(새우젓,우유)(1.2.5.9)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 구운삼치양념갈비(5.6.13)
• 배추김치-담그기(9.13)
• 칠보표배추김치(9)
• 바나나라떼(2.13)

중식925.0 Kcal

• 친환경찰밥(13)
• 시원한메밀소바(3.5.6.13.16)
• 콩나물무침(5)
• 닭안심(닭봉)바베큐(채소샐러드)(2.5.6.12.13.15.18)
• 칠보표배추김치(9)
• 과일(수박).