남원하늘중학교

중식701.0 Kcal

• 귀리밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 청경채겉절이(9.13)
• 오징어야채볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(완)(9)
• 열대과일음료(레드용과)(11.12)
• 리얼치즈블럭돈카츠(1.2.5.6.10.12.16)

중식763.6 Kcal

• 통밀밥(6)
• 조랭이떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 닭감자조림(5.6.13.15)
• 버섯호박볶음(5.9)
• 미트볼오븐구이(소스반반)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(완)(9)
• 하루요거트딸기(2)

중식874.5 Kcal

• 찰보리밥
• 한우무국(16)
• 양배추쌈(5.6)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10)
• 버섯잡채(5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 몽쉘티처스케익(1.2.5.6)

중식740.8 Kcal

• 불낙덮밥(16)
• 맑은콩나물국(5)
• 버섯계란찜(1.2)
• 오이부추초무침(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 자두주스
• 우리쌀앙금절편

중식726.3 Kcal

• 찰현미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 마늘쫑멸치조림(5.6.13)
• 메추리알어묵떡볶이(1.5.6.13)
• 우리밀꼬마김말이(1.5.6.16)
• 배추김치(완)(9)
• 완숙토마토(12.13)
• 우리쌀명태커틀릿

중식640.7 Kcal

• 조각서리태밥(5)
• 연포탕(18)
• 닭날개굴소스조림(1.5.6.12.13.15.18)
• 취나물무침
• 국산콩당근두부부침(1.5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 바나나

중식720.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 메밀순된장무침(3.5.6)
• 참치계란말이(1.5)
• 한돈스테이크65(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(완)(9)
• 밀크쉐이크(1.2)
• 전주콩나물국밥(5.9.17)

중식941.4 Kcal

• 찰녹미밥
• 초계국수(1.5.6.15)
• 매운갈비찜(5.6.10.13)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 김부각(5.6)
• 배추김치(완)(9)
• 방울토마토(12)

중식786.0 Kcal

• 차수수밥
• 순두부찌개(1.5.9.10.18)
• 돼지고기편육/보쌈김치(5.6.9.10)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 참외
• 깐풍오징어볼(1.5.6.12.13.17)

중식781.8 Kcal

• 발아현미밥
• 머위대들깨국(9)
• 꼬들오이지무침
• 생새우튀김(1.5.6.9)
• 돼지양념구이(10)
• 배추김치(완)(9)
• 완숙토마토(12.13)

중식899.4 Kcal

• 청차조밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.15)
• 배추김치(완)(9)
• 쿠키앤초코슈(1.2.5.6)

중식760.2 Kcal

• 토마토카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 근대된장국(5.6.9)
• 닭고기김치조림(5.6.9.13.15)
• 굴림만두타코야끼(1.5.6.10.13.16.18)
• 백김치(9)
• 꼬마새송이버섯초절임
• 수박스무디

중식754.0 Kcal

• 통밀밥(6)
• 육개장(5.6.13.16)
• 무말랭이무침
• 볶음우동(5.6.13.18)
• 고등어포카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 무농약새싹귀리츄러스(1.2.5.6)

중식655.4 Kcal

• 늘보리밥
• 불낙전골(5.6.13.16)
• 국산연두부찜(5.6)
• 콩나물부추들깨무침(5)
• 통가슴살치킨까스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(완)(9)
• 감귤한라봉쥬스(13)

중식833.8 Kcal

• 기장밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 숙주미나리무침
• 깐풍기(1.5.6.12.13.15)
• 꽁치엿장구이(5.6.13)
• 배추김치(완)(9)
• 참외

중식726.1 Kcal

• 찰홍미밥
• 황태채두부국(1.5)
• 오리훈제(허니머스터드소스)(1.2.5.6)
• 도토리묵들깨무침(5.6)
• 해물파전(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(완)(9)
• 바나나

중식773.3 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(1.9)
• 얼갈이된장국(5.6.9)
• 배추김치(완)(9)
• 곤약쫀드기(13)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
• 유기농캐플쥬스
• 아사삭차요테피클

중식890.0 Kcal

• 찰현미밥
• 닭고기버섯국(15)
• 미역오이초무침(13)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 통살새우까스(1.5.6.9)
• 배추김치(완)(9)
• 미니포켓애플파이(1.2.5.6)

중식713.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 모듬어묵국(1.5.6.13)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(완)(9)
• 콘크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 파인애플,생과
• 상추깻잎쌈(5.6)