한들중학교

중식1073.7 Kcal

• 대파달걀볶음밥(직화)(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 한우마라탕(1.5.6.12.13.16.18)
• 참나물들깨무침(5.6)
• 치킨꿔바로우(1.2.5.6.10.15)
• 고구마슈(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 청포도랑사과랑(주스)(13)

중식1116.6 Kcal

• 보리밥
• 얼큰남도물갈비/당면(5.6.10.16)
• 갈치감자조림(5.6)
• 미역줄기볶음
• 청양고기튀김/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 자두

중식1124.4 Kcal

• 오색미밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 수육(목살,전지)(10)
• 명이나물
• 콩나물비빔면(소)(3.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 엔요요구르트(2)

중식716.8 Kcal

• 귀리밥
• 한우육개장(5.6.13.16)
• 메밀순쌈장무침(3.5.6)
• 청양풍바싹닭구이(5.6.13.15.18)
• 두부구이/양념장(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 파인애플(생과)

중식1210.6 Kcal

• 현미밥 (소)
• 스위트포테이토&콘피자(2.5.6)
• 토마토미트소스스파게티(메인)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 스위티자매(자두&매실)
• 양송이크림스프(2.5.6.16)

중식936.4 Kcal

• 흑미밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 안동찜닭(5.6.13.15.18)
• 생선까스/타르타르소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도(친환경캠벨)

중식1101.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 다슬기수제비(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 짜장떡볶이(소크라테스떡볶이)(1.2.5.6.13)
• 페스츄리겹돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 망고스틱(SRC)

중식1023.6 Kcal

• 귀리밥
• 청국장찌개(5.6.9)
• 가지버섯볶음(5.6)
• 오이스틱/쌈장(5.6.13)
• 닭다리(장각)구이(15)
• 열무김치(9)
• 그리스식요거트(2.5.6)

중식856.4 Kcal

• 오색미밥
• 콩나물국(5)
• 고구마순돈육찜(5.6.10.13)
• 치커리유자청무침(5.6.13)
• 담양버섯갈비(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 포도(친환경캠벨)

중식782.8 Kcal

• 오므라이스/데미그레이스소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 종합어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 단무지무침
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 납작복숭아허니그린티(2)

중식784.0 Kcal

• 귀리밥
• 시금치된장국(5.6)
• 고춧잎무침
• 콩불(콩나물불고기)(5.6.10.13)
• 표고야채만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식1190.3 Kcal

• 흑미밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 치즈달걀말이(1.2.5)
• 공주밤떡갈비(5.6.13.15)
• 곱창돌김
• 배추김치(9)
• 사과