삼우중학교

중식777.1 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩가루얼갈이된장국(5.6)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 깍두기(9)
• 장액티브요구르트(2)
• 크런치킹치킨(5.15)
• 오이고추와 오이스틱(5.6.13)

중식743.8 Kcal

• 차조밥
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치된장무침(5.6.13)
• 갈치양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 참외
• 고기완자탕(1.2.5.6.10.15.16.18)

중식1027.4 Kcal

• 오색미밥
• 메밀소바(3.5.6)
• 오이고추(5.6.13)
• 무채장아찌
• 새우카츠(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 꿀떡

중식830.8 Kcal

• 클로렐라밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 알감자조림(5.6.13)
• 오이브로콜리무침(5.6.13)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 궁중떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

중식649.2 Kcal

• 새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 감자된장국(5.6)
• 짜장소스(2.5.6.10.13)
• 단무지실파무침
• 순살참조기구이(5.6)
• 깍두기(9)
• 샤인머스컵(13)

중식753.3 Kcal

• 수수밥
• 닭개장(13.15)
• 두부김치(5.9.10.13)
• 꽈리고추찜(5.6)
• 미니떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 파김치(9)
• 곡물바21(1.2.5.6.14)

중식720.1 Kcal

• 발아현미밥
• 어묵탕(1.5.6)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 참나물된장무침(5.6.13)
• 탕평채(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 딸바라떼(11.12)

중식667.0 Kcal

• 검정쌀밥
• 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
• 청경채겉절이(9.13)
• 비엔나떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 우리밀피자빵(1.2.5.6.10.12.16)

중식787.9 Kcal

• 토마토펜밥(12)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 장충동 왕족발(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 무생채(9.13)
• 메밀야채비빔국수(3.4.5.6.13.16)
• 스승의날 감사 케익(1.2.5.6)

중식853.4 Kcal

• 오색미밥
• 묵은지감자탕(5.9.10.13)
• 메밀순된장무침(3.5.6.13)
• 치즈닭갈비볶음(2.5.6.13.15)
• 새송이햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니초코칩쿠키(1.2.5.6)

중식664.6 Kcal

• 찰보리밥
• 동태매운탕(5.6.13)
• 양배추쌈(5.6.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 생새우머위들깨찜(9.13)
• 배추김치(9)
• 찹쌀꽈배기(1.2.5.6)

중식837.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 햄감자볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 트로피컬쥬스(13)
• 로컬떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 롤케이크(1.2.5.6)

중식780.5 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 불낙전골(5.6.13.16)
• 돌나물오이무침(5.6.13)
• 오이고추(5.6.13)
• 불고기양배추전(1.5.6.10.15.18)
• 치즈돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

중식788.8 Kcal

• 깐부치밥(1.5.6.9.13.15)
• 근대된장국(5.6)
• 모듬야채겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 미숫가루(2.5.13)
• 떡새우탕수강정(1.4.5.6.9.13)

중식808.6 Kcal

• 귀리밥
• 닭미역국(5.6.15)
• 취나물된장무침(5.6.13)
• 골뱅이사과무침(5.6.13)
• 통살새우까스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 자두쥬스

중식938.1 Kcal

• 서리태콩밥(5)
• 쇠고기당면국(5.6.16)
• 매운콩나물무침(5)
• 사각어묵고추장볶음(1.5.6.13)
• 육원전(1.2.5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 야채와고추튀김(1.5.6.10.18)

중식743.1 Kcal

• 검정쌀밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 닭감자조림(5.6.13.15)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 함초김
• 배추김치(9)
• 망고슬러쉬(2)

중식974.5 Kcal

• 강황업밥
• 들깨미역국(5.6.9.13)
• 대패삼겹살과 꼬들라면 비빔면(완)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 비름나물된장무침(5.6.13)
• 오이고추(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식833.8 Kcal

• 나물비빔밥/약고추장(5.6.10.13.16)
• 누룽지탕
• 메추리알연근조림(1.5.6.13)
• 오이소박이(9.13)
• 달걀후라이(1.5)
• 깍두기(9)
• 쑥개떡

중식992.9 Kcal

• 차조밥
• 쇠고기조랭이떡국(1.5.6.16)
• 숙주나물무침
• 오이고추(5.6.13)
• 로컬돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 카프레제(2.12.13)

중식812.9 Kcal

• 수수밥
• 도토리묵냉국(5.6.9.16)
• 숯불갈비맛오리불고기(5.6.13)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 잎새앙금절편
• 비타후르츠쥬스(13)