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초등학교남여공학

외궁초등학교

전북특별자치도 진안군 성수면 가외반로 498

063-432-8997학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 4.1(월)

    중식698.1 Kcal

    • 찰보리밥(현미)
    • 쇠고기미역국(동)(16)
    • 숙주미나리무침(5.6)
    • 실곤약채소무침(5.6.13)
    • 파닭&오리엔탈드레싱(1.5.6.13.15.18)
    • 배추김치(완)(9)
    • 딸기(생과)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.2(화)

    중식827.9 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(초)(5)
    • 돼지등뼈감자탕(동)(10.13)
    • 취나물무침(5.6.13)
    • 계란오믈렛(동)(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16)
    • 배추김치/갓김치(9)
    • 갈릭허니브레드(1.2.5.6)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.3(수)

    중식837.2 Kcal

    • 친환경귀리밥
    • 해물짜장면(5.6.9.10.13.16.17)
    • 황태채무콩나물국(5.13)
    • 올방개묵무침(5.6)
    • 찹쌀탕수육(동)/소스(1.5.6.10.11.12.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 꼬들단무지무침
    • 사과
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.4(목)

    중식848.9 Kcal

    • 친환경차수수밥(초)
    • 우리콩청국장찌개(동)(5.9)
    • 고추장장아찌깻잎
    • 미역국수채소무침(5.6.13)
    • 수제치킨까스/데리소스(1.2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치(초)(9)
    • 오렌지
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.5(금)

    중식745.9 Kcal

    • 친환경현미밥(초)
    • 해물탕(동)(5.6.8.9.13.17.18)
    • 편육(초)(5.6.10.13)
    • 견과류멸치조림(5.6.9.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 바나나(초)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 야채자율(상추,오이,고추/쌈장)(5.6)
  • 4.8(월)

    중식842.8 Kcal

    • 친환경청차조밥(초)
    • 오징어무국(초)(5.6.17)
    • 청경채된장무침(5.6)
    • 어묵떡볶이/우리밀김말이(1.5.6.12.16)
    • 치즈함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(초)(9)
    • 모듬과일(파인,방울토마토,사과,(12)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.9(화)

    중식768.7 Kcal

    • 친환경기장밥(초)
    • 쇠고기무국(16)
    • 민물새우시래기조림(초)(5.6.9)
    • 낙지소면볶음(6.10)
    • 두부구이(5.6.13)
    • 배추김치(초)(9)
    • 오렌지
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.11(목)

    중식824.4 Kcal

    • 차수수밥(현미)
    • 순한마라탕(한우사골)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 취나물무침(자)
    • 삼치살(국산)양념구이/양념간장(5.6.13)
    • 배추김치/파김치(9)
    • 쁘띠쿨 자두주스(2.5)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.12(금)

    중식699.4 Kcal

    • 친환경흑미밥(초)
    • 들깨미역국(9)
    • 돼지불고기(동)(5.6.10.13)
    • 진미채간장볶음(초)(1.5.6.13.17)
    • 애호박버섯볶음(9)
    • 배추김치(완)(9)
    • 청포도
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 친환경상추쌈/쌈장(5.6.13)
  • 4.15(월)

    중식817.6 Kcal

    • 찰보리밥(현미)
    • 황태감자국(1)
    • 시금치무침(초)
    • 쫄면야채무침(칠)(5.6)
    • 오븐닭봉구이(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치(초)(9)
    • 그린키위
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.16(화)

    중식848.2 Kcal

    • 클로렐라밥
    • 대구매운탕()(5.6.9.13.17)
    • 단호박돈갈비찜(초)(5.6.10.13)
    • 사과참나물겨자채(13)
    • 해물김치전(5.6.9.17)
    • 배추김치/깍두기(9)
    • 딸기(생과)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.17(수)

    중식752.4 Kcal

    • 김가루주먹밥(초)(5.6.13.18)
    • 우동정식(초)(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 청포묵미나리무침
    • 배추김치/깍두기(9)
    • 오렌지
    • 호밀 듀얼쨈 파이(1.2.5)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.18(목)

    중식783.6 Kcal

    • 곤드레콩나물밥/양념장(초)(5.6.16)
    • 부대찌개(초)(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 도토리묵무침(국내산도토리묵)(5.6)
    • 수제돈까스(동)(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 무생채(초등)/배추김치(9.13)
    • 돈까스소스(동)(1.2.5.6.11.12.16)
    • 리코타치즈샐러드(2.5.6.12.13)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.19(금)

    중식834.5 Kcal

    • 친환경율무밥(초)
    • 저염고등어살무조림(동)(5.6.7.13)
    • 돌나물오이무침(5.6.13)
    • 비엔나(5無)야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(초)(9)
    • 천혜향
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 순대국(9.10.13)
  • 4.22(월)

    중식687.5 Kcal

    • 귀리밥
    • 돼지고기찌개(동)(5.6.9.10)
    • 가자미생선까스(1.2.5.6.13)
    • 친환경느타리버섯볶음(동)(5)
    • 배
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 봄동겉절이(자)/깍두기(9)
  • 4.23(화)

    중식775.1 Kcal

    • 친환경귀리밥
    • 아욱된장국(칠)(5.6.9)
    • 야채&블루베리무쌈(1.5.6.8.13)
    • 오리훈제불닭소스오븐구이(5.6.12.13.19)
    • 참치김치볶음(5.9.16.18)
    • 갓김치/깍두기(9)
    • 딸바라떼(2)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.24(수)

    중식816.6 Kcal

    • 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 돼지고기잡채(1.5.6.10.13)
    • 오이무침(동)(5.6.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 그린키위
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.25(목)

    중식856.1 Kcal

    • 클로렐라밥
    • 떡새알만둣국(1.5.6.9.10.15.16.18)
    • 돼지갈비찜()(5.6.10.13)
    • 도라지오이생채(5.6.13)
    • 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
    • 배추김치(완)(9)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.26(금)

    중식848.6 Kcal

    • 백세카레밥(2.5.6.10.12.13.16)
    • 아욱된장국(칠)(5.6.9)
    • 오이무침(동)(5.6.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 꼬들단무지무침
    • 탱글뽀득핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
    • 모듬과일(파인,방울토마토,사과,(12)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
  • 4.29(월)

    중식822.8 Kcal

    • 흑미밥(현미)
    • 근대된장국(5.6.9)
    • 돼지고기수육/무쌈(5.6.10)
    • 배추김치(완)(9)
    • 우리사과주스(13)
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 친환경상추쌈/쌈장(5.6.13)
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 4.30(화)

    중식772.6 Kcal

    • 친환경차수수밥(초)
    • 낙지연포탕(초)(5)
    • 연근전(연근다짐전)(1.5.6.9.16)
    • 숙주삼색나물(13)
    • 멘츠카츠(순살치킨)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치/갓김치(9)
    • 청포도
    • 녹차보리차
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 07:47. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.