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초등학교남여공학

외궁초등학교

전북특별자치도 진안군 성수면 가외반로 498

063-432-8997학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 3.4(화)

    중식766.5 Kcal

    • 친환경율무밥(초)
    • 쇠고기미역국(동)(16)
    • 깻잎조림(5.6)
    • 순살닭고기데리야끼(5.6.13.15)
    • 돼지고기잡채(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(초)(9)
    • 오렌지
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.5(수)

    중식852.2 Kcal

    • 김치주먹밥(1.5.9.10.16)
    • 콩나물국(동)(5.18)
    • 섬초무침
    • 돈순살훈제불닭소스오븐구이(5.6.10.12.13.19)
    • 깍두기/파김치(9)
    • 사과
    • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.6(목)

    중식668.3 Kcal

    • 친환경차수수밥(초)
    • 돼지등뼈감자탕(고사리)(10.13)
    • 콩나물무침(초)(5)
    • 유자과일샐러드(5.6.13)
    • 부추계란말이(새우살)(1.5.6.9.13)
    • 봄동겉절이(자)/깍두기(9)
    • 떠먹는요구르트(2)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.7(금)

    중식779.8 Kcal

    • 친환경차수수밥(초)
    • 닭떡국(초)(5.6.15)
    • 미트볼감자조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 숙주삼색나물(1.5.6.8.13)
    • 오삼불고기(동)(5.6.10.13.17)
    • 딸기(생과)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 야채자율(브로콜리,파프리카 초장)(5.6.13)
    • 녹차보리차
    • 배추김치(초)(9)
  • 3.10(월)

    중식831.3 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(초)(5)
    • 쑥된장국(5.6.9)
    • 안동식찜닭(5.6.13.15)
    • 청경채무침
    • 오렌지(초)
    • 해물스파게티(동)(1.2.5.6.9.10.12.13.16.17)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
    • 배추김치(초)(9)
  • 3.11(화)

    중식835.1 Kcal

    • 친환경흑미밥(초)
    • 꽃게된장국(5.6.8)
    • 돌나물오이무침(5.6.13)
    • 건파래무침
    • 돈스테이크채소볶음/소스(5.6.10.12.13.16.18)
    • 리코타치즈샐러드(2.5.6.12)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
    • 배추김치(초)(9)
  • 3.12(수)

    중식867.6 Kcal

    • 소고기콩나물밥(초)(5.6.16)
    • 황태감자국(1)
    • 세발나물초무침(5.6.13)
    • 후리컨들웰핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 무생채(초등)(9.13)
    • 딸기(생과)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
    • 배추김치(초)(9)
  • 3.13(목)

    중식880.1 Kcal

    • 클로렐라밥
    • 사골우거지국(5.6.16)
    • 오징어채볶음(동)(5.6.13.17)
    • 미역국수채소무침(5.6.13)
    • 탄두리치킨(2.5.6.12.13.15.16)
    • 배추김치/깍두기(9)
    • 배
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.14(금)

    중식856.8 Kcal

    • 친환경흑미밥(초)
    • 짬뽕순두부(초)(5.6.9.12.13.17.18)
    • 간장불고기(5.6.10.13)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 감자볶음(동)(1.2.5.6.10.15.16)
    • 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
    • 배추김치(초)(9)
  • 3.17(월)

    중식820.2 Kcal

    • 흑미밥(현미)
    • 아욱된장국(칠)(5.6.9)
    • 돼지고기수육/무쌈(5.6.10)
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치/파김치(9)
    • 오렌지
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
    • 친환경상추쌈/쌈장(5.6.13)
  • 3.18(화)

    중식733.8 Kcal

    • 흑미밥(현미)
    • 닭곰탕(초)(15)
    • 한우쇠고기장조림(1.5.6.13.16)
    • 숙주삼색나물(1.5.6.8.13)
    • 도라지강정(동)(4.5.6.12.13.18)
    • 배추김치/갓김치(9)
    • 사과
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.19(수)

    중식853.9 Kcal

    • 김가루주먹밥(초)(5.6.13.18)
    • 우동정식(초)(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 올방개묵무침(5.6)
    • 오븐닭봉구이(2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(초)(9)
    • 리코타치즈샐러드(2.5.6.12.13)
    • 공통양념(1.2.5.6.9.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.20(목)

    중식860.3 Kcal

    • 귀리밥
    • 순한마라탕(한우사골)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 우리콩나물무침(5)
    • 돼지불고기(동)(5.6.10.13)
    • 배추김치/파김치(9)
    • 골드키위
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 야채자율(상추,오이,고추/쌈장)(5.6)
    • 녹차보리차
  • 3.21(금)

    중식778.5 Kcal

    • 흑미밥(현미)
    • 오징어호박찌개(5.9.13.17)
    • 닭감자조림(5.6.13.15)
    • 팽이버섯미역줄기(5)
    • 배추김치/갓김치(9)
    • 저당요구르트(2)
    • 딸기(생과)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.24(월)

    중식828.1 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(초)(5)
    • 등뼈감자탕(초)(5.6.9.10.13)
    • 오징어채볶음(동)(5.6.13.17)
    • 가지볶음(5)
    • 와사삭 닭다리양념치킨(동)(1.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치/깍두기(9)
    • 오렌지
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.25(화)

    중식840.0 Kcal

    • 찰현미밥
    • 황태채무콩나물국(5.13)
    • 떡돼지갈비찜(초)(고추장)(5.6.10.13)
    • 미나리무침/자율
    • 비엔나(5無)감자조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 겉절이(동)/깍두기(9.13)
    • 바나나
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.26(수)

    중식760.4 Kcal

    • 백세카레밥(2.5.6.10.12.13.16)
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 단무지
    • 오이달래무침(5.6.13)
    • 등심꿔바로우/레몬소스(1.5.6.10.11.12.13)
    • 배추김치(완)(9)
    • 모듬과일(파인,방울토마토,사과,청포)(12)
    • 공통양념(1.2.5.6.9.12.13.18)
    • 녹차보리차
  • 3.27(목)

    중식713.5 Kcal

    • 친환경차수수밥(초)
    • 한우육개장(16)
    • 섬초무침
    • 낙지소면볶음(6.10)
    • 두부구이(5.6.13)
    • 청포도
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차
    • 배추김치(초)(9)
  • 3.28(금)

    중식876.1 Kcal

    • 친환경현미밥(초)
    • 우렁된장국(동)(5.6)
    • 오리고기떡주물럭(5.6.13)
    • 해물김치전(5.6.9.17)
    • 깍두기(완)(9)
    • 귤
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 야채자율(쌈배추,깻잎)(5.6.13)
    • 녹차보리차
  • 3.31(월)

    중식840.5 Kcal

    • 찰보리밥(현미)
    • 황태감자국(1)
    • 참나물무침(동)
    • 쫄면야채무침(칠)(5.6)
    • 오븐닭봉구이(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치/깍두기(9)
    • 딸기(생과)
    • 공통양념(1.2.5.6.12.13.18)
    • 녹차보리차

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 03:26. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.