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초등학교남여공학

외궁초등학교

전북특별자치도 진안군 성수면 가외반로 498

063-432-8997학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식900.4 Kcal

    • 친환경기장옥수수밥
    • 아욱된장국(5.6.9)
    • 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 두부어린잎샐러드(5.6.12)
    • 코다리강정(12.13)
    • 배추김치(9)
    • 망고젤라또(1.2.5)
  • 10.2(금)

    중식756.1 Kcal

    • 날치알김치볶음밥/김가루(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 북어콩나물국(5)
    • 무생채
    • 어묵느타리볶음(1.5.6.13)
    • 계란후라이ch(1)
    • 고구마돈육강정(1.5.6.10.12.13)
  • 10.6(화)

    중식730.0 Kcal

    • 친환경기장밥
    • 닭미역국(15)
    • 찐갈비만두(1.5.6.10.16.18)
    • 취나물무침(5.6.13)
    • 콩나물어묵잡채(1.5.6)
    • 쥐어채볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 10.7(수)

    중식792.6 Kcal

    • 곤드레쇠고기콩나물밥/양념장(5.6.16)
    • 어묵우동국(1.5.6.9)
    • 양배추샐러드(1.5)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 단짠돈까스(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 마른김구이
  • 10.8(목)

    중식719.0 Kcal

    • 친환경귀리밥
    • 낙지연포탕(5.6.13)
    • 두부조림b(5)
    • 치킨텐더샐러드S(1.2.5.6.12.13.15)
    • 미역줄기팽이볶음(5)
    • 배추김치(9)
  • 10.12(월)

    중식805.6 Kcal

    • 친환경기장밥
    • 닭개장(5.6.13.15)
    • 크림수제비뇨끼(2.5.6.10.13.16)
    • 삼치감자조림(5.6.13)
    • 김가루실파무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 달밤라떼(12)
  • 10.13(화)

    중식785.2 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 콩나물꽃게탕b(5.6.8.9)
    • 오리주물럭(5.6.13)
    • 고구마김치전(1.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 과일(배)
    • 상추쌈(5.6)
  • 10.14(수)

    중식788.5 Kcal

    • 백세카레밥(2.5.6.10.12.13.16)
    • 곤약어묵국(1.5.6.13)
    • 다진돼지고기두부조림(5.6.10)
    • 청경채된장무침b(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 핫도그샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 10.15(목)

    중식711.6 Kcal

    • 친환경보리밥
    • 황태감자국(1)
    • 애호박버섯볶음(9)
    • 당면잡채(1.5.6.8.10)
    • 오븐닭봉구이(2.5.6.12.13.15)
    • 배추김치/파김치(9)
    • 사과
  • 10.16(금)

    중식791.2 Kcal

    • 친환경귀리밥
    • 두부참치찌개(5.6.9)
    • 상추겉절이(5.6)
    • 돈육간장불고기b(5.6.10.13)
    • 임연수구이(5.6)
    • 총각김치/배추김치(9)
    • 우리밀초코아이스슈(1.2.5.6)
  • 10.19(월)

    중식806.5 Kcal

    • 친환경기장밥
    • 짬뽕순두부(5.9.13.17)
    • 분모자안동찜닭(5.6.13.15.16)
    • 부추콩나물무침(5.13)
    • 버터오징어채구이(2.4.5.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 골드파인애플
  • 10.20(화)

    중식767.1 Kcal

    • 친환경보리밥
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 돼지갈비김치찜(5.6.9.10)
    • 치즈스틱(1.2.5.6)
    • 견과류멸치볶음(5.6.9.13)
    • 배추겉절이(13)
  • 10.21(수)

    중식832.3 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 단호박스프(크루통)(2.5.6.13.16)
    • 시금치나물
    • 해물스파게티(1.2.5.6.9.12.13.17)
    • 수제돈까스(눈꽃치즈)(1.2.5.6.10.11.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 김자반볶음(5)
  • 10.22(목)

    중식724.8 Kcal

    • 친환경귀리밥
    • 돈육김치찌개b(5.6.9.10)
    • 꼬시래기무침(5.6.13)
    • 후레이크치킨(1.5.6.15)
    • 감자채볶음(1.5.6.8)
    • 배추김치/깍두기(9)
    • 샤인머스켓
  • 10.23(금)

    중식835.4 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 닭곰탕(15)
    • 비엔나감자조림(2.5.6.10.13.15.16)
    • 숙주맛살냉채(5.6.13)
    • 오삼불고기(5.6.10.13.17)
    • 배추김치/갓김치(9)
    • 귤
  • 10.26(월)

    중식807.2 Kcal

    • 클로렐라밥
    • 오징어호박찌개(1.5.6.9.13.17)
    • 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
    • 돈육계란전(1.5.6.10.13)
    • 깻잎양념무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
  • 10.27(화)

    중식819.8 Kcal

    • 친환경보리밥
    • 바지락칼국수(6.18)
    • 돼지고기콩나물볶음(5.6.10)
    • 깻잎맛살전(1.5.6.8)
    • 가자미구이/양념(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 청포도/방울토마토(12)
  • 10.28(수)

    중식785.6 Kcal

    • 옛날도시락 반찬(비빔밥)(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 북어콩나물국(5)
    • 총각김치(9)
    • 그린키위
    • 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
  • 10.29(목)

    중식861.8 Kcal

    • 친환경귀리밥
    • 동태매운탕b(5)
    • 오향장육/무쌈(2.5.6.10.12.13.16)
    • 진미채오이초무침(5.6.13.17)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 바나나/단감(1.2.5.6)
  • 10.30(금)

    중식735.5 Kcal

    • 친환경보리밥
    • 청국장찌개(5.9)
    • 닭봉바베큐조림(5.6.12.13.15)
    • 무생채
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 깻잎달걀말이(1.5)
    • 요거트톡(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:47. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.