섬진중학교

중식680.6 Kcal

• 산채비빔밥(상추)(5.6.10)
• 청국장찌개(5.6.9)
• 임실치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 오이부추겉절이(13)
• 참외

중식782.1 Kcal

• 찰현미밥
• 닭고기미역국(15)
• 임연수순살구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 수제 에그타르트(1.2.5.6.16)
• 깻잎겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 로컬 사과주스(13)

중식736.7 Kcal

• 찰보리밥
• 북어콩나물무국(5.9.13)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 수제 콘치즈(1.2.5.13)
• 오리주물럭/파채(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈/쌈장(5.6)

중식727.2 Kcal

• 귀리밥
• 해물짬뽕국(건)(5.6.9.10.13.17.18)
• 실파계란찜(1.2.9)
• 도토리묵야채무침(5.6)
• 우리밀통영식꿀빵(4.5.6)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식756.6 Kcal

• 찰현미밥
• 코다리무찌개(5.6.9.13)
• 닭가슴살&야채샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 도라지오이생채(5.6.13)
• 푸실리 크림 파스타(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식761.6 Kcal

• 토마토카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 근대두부된장국(5.6.9)
• 새송이브로콜리새콤무침(5.6.13)
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 임실딸기요거트(파우치)(2)

중식754.2 Kcal

• 찰보리밥
• 햄소시지김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 참나물무침
• 당호박크림떡볶이(1.2.5.6.10.13.16)
• 치킨커틀릿/어니언소스(1.2.5.6.15)
• 알배기배추겉절이(9.13)

중식775.1 Kcal

• 통밀밥(6)
• 녹두닭곰탕(15)
• 숙주나물
• 오징어김치전(1.5.6.9.13.17)
• 깍두기(담금)(9)
• 오이스틱
• 카네이션품은 초당옥수수케이크(1.2.5.6.10.13)

중식744.8 Kcal

• 기장밥
• 어묵김치국(1.5.6.9.13)
• 고추장돈갈비찜(5.6.10.13)
• 가지들깨소금무침
• 배추열무겉절이(9)
• 연두부양념장(5.6)
• 키위

중식795.6 Kcal

• 귀리밥
• 물오징어찌개(미)(9.13.17)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 버섯호박볶음(5.9)
• 배추김치(9)
• 무항생제포크소시지구이(로컬)(2.5.6.10.15.16)
• 배

중식737.1 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13.16)
• 감자두부들깨국(5.9)
• 오리수제떡갈비/파채(2.5.6.10.12.13.16)
• 갓김치(완)(9)
• 식물성유산균요구르트(2)
• 블루베리크림치즈와플(1.2.5.6)

중식714.2 Kcal

• 통밀밥(6)
• 꼬치어묵우동(1.5.6.7.13.16.18)
• 오리훈제&머스타드소스(1.5.6.13)
• 치커리매실청샐러드(13)
• 고등어순살카레구이(2.5.6.7.12.13.16.18)
• 깍두기(담금)(9)
• 사과

중식793.1 Kcal

• 찰보리밥
• 순두부국(5.9.10)
• 돈육보쌈/들깨초장(5.6.10.13)
• 시금치나물
• 증숙꽈배기(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수박(스틱모양)

중식727.6 Kcal

• 기장밥
• 호박감자된장찌개(5.6.9)
• 양념찜닭(5.6.13.15.16)
• 김치스파게티&임실치즈볼(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 담근열무김치(9)
• 칵테일 요거트푸딩(2.5)

중식665.6 Kcal

• 잡채밥과 짜장소스(1.5.6.10.13.16)
• 북어달걀국(1.5.6.9.13)
• 양배추흑임자샐러드(1.5.13)
• 바질데리야끼 수비드연어스테이크(5.12)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

중식741.0 Kcal

• 찰현미밥
• 참치김치찌개(5.9.13)
• 두부고기완자전(1.5.6.10)
• 얼갈이배추겉절이(9.13)
• 수제전통식혜(6.13)
• 갈릭허니브레드(1.2.5.6)
• 구운김(로컬)

중식748.7 Kcal

• 찰보리밥
• 어묵무국(1.5.6.9.13)
• 우리밀 왕만두(1.5.6.10)
• 콩나물무침(5)
• 임실치즈순살닭갈비(깻잎토핑)(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 수제토마토쥬스(12.13)