섬진중학교

중식795.0 Kcal

• 마크니커리 덮밥(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 새우살애호박국(9.13)
• 고구마비엔나케찹볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 임실포션치즈2(단호박)(2)
• 골드키위
• 양배추쌈/쌈장(5.6)

중식762.6 Kcal

• 찰보리밥
• 햄소시지김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 실파계란찜(1.2.9)
• 들기름메밀막국수(3.5.6.13)
• 알배기배추겉절이(9.13)
• 또띠아고르곤졸라(임실치즈)(2.5.6.12.13)

중식716.5 Kcal

• 귀리밥
• 북어콩나물무국(5.9.13)
• 두부양념조림(5.6)
• 닭고기바베큐구이&어린잎,사과토핑(1.2.5.6.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 당호박샐러드(2.12.13)

중식786.0 Kcal

• 기장밥
• 유부쫄우동(1.2.5.6.7.9.10.13.16.18)
• 돈육김치찜(5.6.9.10.13)
• 임연수순살구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 깻잎겉절이(13)
• 임실자두요구르트(2)
• 쌈배추/쌈장(5.6.13)

중식734.0 Kcal

• 찰현미밥
• 다슬기수제비국(5.6)
• 땅콩호두조림(4.5.6.13.14)
• 닭가슴살유자샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(담금)(9)
• 귤
• 풋고추/쌈장(5.6.13)

중식752.3 Kcal

• 곤드레밥/양념장(5.6.13.16)
• 단호박죽(13)
• 표고들깨미역국(5.6.9.13)
• 치커리매실청샐러드(13)
• 바삭임실치즈돈까스(1.2.5.6.10)
• 청경채겉절이(9.13)
• 샤인머스캣

중식748.1 Kcal

• 찰보리밥
• 어묵무국(1.5.6.9.13)
• 양념찜닭(5.6.13.15.16)
• 애느타리들깨탕(5.6.9)
• 오징어김치전(1.5.6.9.13.17)
• 담근열무김치(9)
• 블러드오렌지주스(13)

중식771.7 Kcal

• 청차조밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 고추장돈갈비찜(5.6.10.13)
• 톳두부무침(5.13)
• 깍두기(담금)(9)
• 바나나
• 파프리카와오이스틱/쌈장(5.6.13)

중식734.1 Kcal

• 찰현미밥
• 해물짬뽕국(건)(5.6.9.10.13.17.18)
• 돈육보쌈/들깨초장(5.6.10.13)
• 김부각(5.6)
• 임실 치즈볼2(1.2.5.6)
• 미니사과
• 보쌈김치(알배기)

중식776.4 Kcal

• 통밀밥(6)
• 맑은순두부계란탕(1.5.9.13)
• 닭가슴살장조림(1.5.6.15)
• 찐양배추/양념장(5.6)
• 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식739.9 Kcal

• 제육불고기덮밥(5.6.10.13)
• 열무시래기된장국(5.6)
• 도토리묵야채무침(5.6)
• 새우짜조롤(5.9)
• 배추김치(9)
• 식혜(6.13)
• 깨꿀송편(5.6)

중식626.9 Kcal

• 찰보리밥
• 돈육콩나물김치찌개(5.9.10.13)
• 양배추당근라페(1.5.6.13)
• 구워먹는 임실치즈(2)
• 계란야채말이(1.5)
• 담근열무김치(9)
• 국산콩두유(5)

중식745.5 Kcal

• 귀리밥
• 코다리무찌개(5.6.9.13)
• 사과오이초무침(5.6.13)
• 모듬잡채(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우베 요거트(2)
• 모듬견과(2.5.14)

중식779.4 Kcal

• 영양찰밥(13)
• 두부버섯들깨탕(5.9)
• 오리훈제&머스타드소스(1.5.6.13)
• 옥수수버터구이(2.5.13)
• 청경채겉절이(9.13)
• 조각파인애플
• 구운김