삼남중학교

중식1332.0 Kcal

• 홍미밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 삼치감자조림(5.6.13)
• 부추무침
• 동그랑땡/애호박전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 블루베리요거트(2)

중식797.1 Kcal

• 친환경 보리밥
• 소고기무국(16)
• 컬러묵무침(5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 오징어튀김/마요소스(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 아임리얼망고(2)

중식1124.2 Kcal

• 눈꽃치즈목살필라프(1.2.5.6.10.13.18)
• 마라탕1(5.6.12.13.16.18)
• 단무지
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 떠먹는아이스크림(1.2.5)

중식980.2 Kcal

• 친환경 발아현미밥
• 순두부찌개(1.5.16.17.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 돼지갈비바베큐(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 시금치무침
• 열무김치(13)
• 꽈배기(1.2.5.6)

중식734.6 Kcal

• 차조밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 차돌숙주찜(5.6.13.16)
• 깻잎겉절이(5.6)
• 알감자버터구이(2)
• 배추김치(9)
• 과채주스(13)

중식911.2 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 두끼떡볶이(5.6.13)
• 모듬튀김(1.5.6.16.17)
• 배추김치(9)
• 요거얌얌(2)

중식863.4 Kcal

• 친환경 검정쌀밥
• 두부된장국(5.6)
• 김실파무침
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 뿌링클치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 자몽푸딩(11)

중식669.4 Kcal

• 친환경 수수밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 콩나물들깨무침(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 츄러스

중식957.4 Kcal

• 친환경 보리밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
• 두부양념구이(5)
• 오이돌나물무침(5.6.13)
• 관자치즈 구이(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 짜먹는애플(13)

중식749.8 Kcal

• 기장밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 진미채조림(5.6.13.17)
• 분모자찜닭(5.6.13.15.18)
• 감자채베이컨볶음(10)
• 배추김치(9)
• 미숫가루(2.5)

중식1157.2 Kcal

• 날치알크래미주먹밥(1.2.5.6.8)
• 페스츄리스프(1.2.5.6.16)
• 오이피클
• 샐러드파스타(1.2.5.6)
• 바베큐폭립(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 젤라또(1.2.5)

중식1096.4 Kcal

• 친환경 발아현미밥
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 느타리버섯초무침(5.6.13)
• 목살/삼겹살구이(5.6.10)
• 감자칩구이(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 상추쌈/쌈장(4.5.6.14)
• 스위트플럼

중식904.2 Kcal

• 친환경 영양잡곡밥(5)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 조기구이(5.6)
• 열무김치(13)
• 김구이
• 과일샐러드(2.12)

중식1439.0 Kcal

• 오리훈제볶음밥(1.5.6.13.18)
• 쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 타코샐러드(1.2.5.6.12.13.16)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 요거톡(2)

중식871.5 Kcal

• 친환경 수수밥
• 사골우거지된장국(5.6.16)
• 지코바치킨(5.6.12.13.15.18)
• 갑오징어브로콜리초무침(5.6.13.17)
• 감자튀김(5.12)
• 배추김치(9)
• 스무디

중식950.0 Kcal

• 차조밥
• 북어콩나물국(5)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 취나물된장무침(5.6)
• 떡갈비버섯볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 수리취떡