삼남중학교

중식957.8 Kcal

• 친환경 보리밥
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 오이들깨무침(2.13)
• 로제돈가스(1.2.5.6.10.12.13)
• 감자칩구이(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 백점빵(1.2.5.6)

중식864.5 Kcal

• 참치마요덮밥(1.5.6.13.16.18)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 스텔라떡볶이(6)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 요거트아이스크림(2)

중식953.5 Kcal

• 친환경 수수밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 도라지볶음
• 튀김돼지갈비(2.5.6.10.13.18)
• 열무김치(13)
• 김구이
• 과일샐러드(2.12)

중식808.7 Kcal

• 친환경 귀리밥
• 팽이버섯유부된장국(5.6)
• 미나리고추장무침(5.6)
• 갑오징어볶음/소면(5.6.13.17.18)
• 스팸튀김(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼요거트(2.5.6)

중식851.4 Kcal

• 친환경 보리밥
• 돼지국밥(2.5.6.10.13)
• 양배추깻잎초무침(13)
• 알감자버터구이(2)
• 고등어구이(5.6.7)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식1232.4 Kcal

• 친환경 수수밥
• 돼지등뼈감자탕(5.6.10)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 무말랭이무침
• 애호박/새송이전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식544.3 Kcal

• 마크니커리&난(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 콩나물국(5)
• 지코바치킨(5.6.12.13.15.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(2)

중식1053.7 Kcal

• 친환경 발아현미밥
• 근대된장국(5.6)
• 가자미조림(5.6.13.18)
• 간장무채장아찌
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 소떡갈떡

중식722.6 Kcal

• 친환경 보리밥
• 오이냉국(5.6.13.16)
• 족발(10)
• 쌈채소겉절이(5.6)
• 해물파전(1.6.9.13.17)
• 배추김치(9)
• 요거타임(2)

중식799.9 Kcal

• 차조밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 취나물무침(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 한치튀김(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 참외샐러드(13)

중식842.4 Kcal

• 친환경 보리밥
• 육개장(5.6.16)
• 갈치감자조림(5.6.13)
• 가지나물
• 피자볼/치즈볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 연두부(5.6)

중식1218.5 Kcal

• 친환경 발아현미밥
• 냉면(1.5.6.16)
• 계란장조림(1.5.6)
• 편육조림(10)
• 열무김치(13)
• 수박

중식920.5 Kcal

• 친환경 수수밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 수제떡갈비(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 야채튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 비타후르츠(13)

중식756.9 Kcal

• 차조밥
• 닭다리삼계탕(15)
• 삼치데리야끼조림(2.5.6.13)
• 컬러묵무침(5.6)
• 부추무침
• 배추김치(9)
• 병아리쿠키(1.2.5.6)

중식742.7 Kcal

• 친환경 귀리밥
• 짬뽕왕만두국(1.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 브로콜리두부무침(5.6.13)
• 감자채무침
• 바삭불고기/파채(2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 스위트플럼

중식1067.7 Kcal

• 친환경 영양잡곡밥(5)
• 단호박죽
• 들꺠수제비(5.6)
• 오리훈제찜
• 깻잎무쌈
• 오이양배추무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위퓨레(13)

중식264.4 Kcal

• 주꾸미콩나물덮밥(5.6)
• 두부된장국(5.6)
• 쉬림프샐러드(1.2.5.6.9.12)
• 고추튀김(1.5.6.10.18)
• 열무김치(13)
• 미숫가루라떼(5)

중식1054.8 Kcal

• 친환경 영양잡곡밥(5)
• 투움바소스파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 오이피클
• 맵슐랭치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 아임리얼레몬(13)