구례고등학교

조식823.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 미니딸기빵(1.2.5.6)
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 연두부(소)양념장(5)
• 콩나물무침(5)
• 에그랑땡케첩(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

중식979.2 Kcal

• 중화풍돼지고기버섯덮밥(5.6.9.10.13.17.18)
• 연두부(소)양념장(5)
• 짜사이무침
• 새콤홍고추숙주볶음(5.6.13.18)
• 수제탕수육사천소스(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트65ml(2)
• 국 없는날

석식1057.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 얼큰닭개장(1.13.15)
• 청경채나물
• 통등심돈까스(1.5.6.10)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 돈까스소스(5.6.12.13.18)
• 키위

조식661.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 곰탕사리(13.16)
• 메추리알장조림(1.13)
• 모둠소시지야채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니 바나나라떼(5)
• 사과

중식927.5 Kcal

• 추가밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 토마토스파게티(1.5.6.9.10.12.13.16.17.18)
• 취나물무침
• 굴소스가지볶음(5.6.13.18)
• 망원시장육즙떡갈비(5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 잔망비타(사과)

석식737.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 애호박고추장찌개(5.6.10)
• 건새우마늘종볶음(5)
• 바싹불고기(5.6.10.13)
• 오징어김치전(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 톡톡탠저린감귤주스(13)

조식764.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 미소장국(5.6)
• 카레닭볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 토마토겉절이(5.6.12.13)
• 한입떡갈비(5.6.10.15)
• 배추김치(9)
• 밀크티브루라떼(2)

중식879.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(5.16)
• 코다리매콤조림(5.6.13)
• 노각무침(5.6.13)
• 돈육야채들깨불고기(5.6.10)
• 팽이버섯전(1.6)
• 배추김치(9)
• 바나나(컷팅)/방울토마토(12)

석식810.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 김치콩나물국(5)
• 상추겉절이
• 양배추베이컨볶음(5.6.10)
• 야채튀김(5.6)
• 닭봉오븐구이(15)
• 배추김치(9)
• 스위트청포도(주스)
• 도시락김

조식796.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 생새우미역국(9.13)
• 얼갈이된장새콤무침(5.6.13)
• 닭볶음탕(15)
• 고구마오븐구이
• 배추김치(9)
• 미숫가루(2.5.13)

중식666.2 Kcal

• 참치상추비빔밥(5.6)
• 아욱된장국(2.5.6.9.18)
• 청포묵김가루무침
• 애호박볶음
• 열무김치(9)
• 노엣지코리안BBQ피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 파인애플

석식1262.9 Kcal

• 추가밥
• 꿀고구마촉촉케이크(1.2.5.6)
• 메밀소바(3.5.6.7.18)
• 오이부추무침(5.6)
• 과일사라다(1.5.6.12.13)
• 치즈치킨가스(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 돈까스소스(5.6.12.13.18)

조식740.6 Kcal

• 추가밥
• 계란야채죽(1)
• 참치김치볶음(5.9)
• 뱅글뱅글쏘시지(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 바나나
• 우유200ml(2)
• 첵스초코(2.5.6)

중식1028.1 Kcal

• 친환경현미밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돼지갈비감자고추장조림(5.6.10.13)
• 쪽파나물
• 사각어묵볶음(1.5.6)
• 피쉬브라운타르타르(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 골드키위판푸딩

석식476.5 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 수제비크림뇨끼(2.5.6.10.13.16.17)
• 양상추샐러드사과오렌지D(1.2.5.12)
• 가지나물(5.6)
• 어묵볶이꼬물이만두메추리알(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요거트-딸기(2)

조식748.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사각어묵국(1.5.6.9.13)
• 쫀득이복만두(김치)(1.5.6.10.16.18)
• 사과치커리무침(5.6)
• 치킨너겟머스터드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 요거타임(2)

중식789.6 Kcal

• 친환경흑미밥
• 닭곰탕(15)
• 미역줄기볶음
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 해물파전(1.5.6.9.17)
• 상추오이샐러드(5.6.12)
• 열무김치(9)
• 샤인머스켓

석식818.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 달걀찜(1.2)
• 참나물무침
• 모둠소시지야채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 꽈리고추멸치볶음
• 깍두기(9)
• 랜덤 음료수(2)
• 돌김자반(5)

조식697.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 굴림만두샤브국(1.5.6.10.16.18)
• 매콤두부조림(5.6.13)
• 진미채매콤조림(13.17)
• 양배추베이컨볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 제주감귤주스(13)

중식812.2 Kcal

• 새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 짜장소스(1.5.6.10.13.16)
• 청경채찜
• 반달단무지
• 해파리맛살냉채(13)
• 수제순살치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 요구르트65ml(2)

석식1051.7 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(1.5.6.10.15.16)
• 가쓰오국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 매콤어묵꼬지(1.5.6.13)
• 얼갈이된장새콤무침(5.6.13)
• 웨지감자케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 젤리볼톡톡청송사과에이드

조식682.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 황태사골국(5.16)
• 콩나물무침(5)
• 에그랑땡케첩(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 돌김자반(5)

중식927.2 Kcal

• 친환경보리밥
• 돈육순두부찌개(5.6.10)
• 오이부추무침(5.6)
• 브로콜리연근참깨샐러드(1.5.13)
• 누들떡궁중떡볶이(5.6.10)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 멜론

석식1018.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 감자된장국
• 무말랭이무침
• 볼어묵볶음(1.5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 매실주스
• 상추
• 마늘보쌈(5.6.10.13.16)

조식1104.5 Kcal

• 추가밥
• 누룽지
• 무말랭이무침
• 고추장오리불고기(10)
• 해물완자(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 방울토마토(12)
• 양념쌈장(5.6.13)
• 쌈무(고추냉이맛)

중식720.9 Kcal

• 친환경녹미밥
• 콩나물국(5)
• 서대찜(5.6)
• 청경채나물
• 돈육야채간장불고기(5.6.10)
• 볶음김치(5.9)
• 온두부(5)
• 깍두기(9)
• 오미자체리에이드(13)

석식1157.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돼지국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 왕만두(1.5.6.10.16.18)
• 야채스틱
• 갑오징어초무침(5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 딸기스무디쭈(아이스크림)(1.2.5)
• 양념쌈장(5.6.13)

조식701.8 Kcal

• 추가밥
• 쇠고기사골떡국(1.5.6.13.16)
• 진미채매콤조림(13.17)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 꿈을꿔요아몬드림

중식1279.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 오이냉국(13)
• 애호박바지락볶음(18)
• 치즈닭갈비(2.5.6.15)
• 소떡소떡(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식998.8 Kcal

• 추가밥
• 베트남쌀국수(16)
• 이슬만두부추새송이(채식)(1.5.6.10.16.18)
• 파인애플치커리무침(칠리소스)(5.6.12.13)
• 바삭바삭야채춘권칠리소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 스위트플럼(쥬스)

조식544.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 콩나물국(5)
• 연두부(소)양념장(5)
• 오이무침(5.6)
• 닭고기데리야끼볶음(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 사과/샤인머스켓

중식830.6 Kcal

• 친환경흑미밥
• 육개장(1.16)
• 건새우마늘종볶음(9)
• 단호박꿀조림
• 돈육잡채볶음(1.5.6.10)
• 얇게펼친언양식불고기(2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 동글밤치즈케이크(1.2.5.6)

석식921.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 우동샐러드(와사비)(5.6.9.12.13)
• 돈육순두부찌개(5.6.10)
• 부추겉절이
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 돈까스소스(5.6.12.13.18)
• 쁘띠쿨파인(2)

조식604.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 블루베리파이(1.2.5.6)
• 종합어묵국(1.5.6)
• 깻잎무침(13)
• 감자채베이컨볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 소시지달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)

중식787.9 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(9.10)
• 계란파국(1)
• 새우청경채생만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 표고버섯초무침(5.6)
• 궁채장아찌
• 꼬꼬룽지치즈시즈닝(1.5.6.15.18)
• 파김치(9)
• 자몽허니블랙티(주스)(13)

석식916.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 감자된장국
• 돼지갈비감자고추장조림(5.6.10.13)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 교자만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 키위

조식549.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 달걀찜(1.2)
• 부추겉절이
• 애호박볶음
• 배추김치(9)
• 요거톡(2)
• 도시락김

중식775.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 건새우미역국(5.6.9)
• 메추리알돈육장조림(1.5.6.13)
• 양배추숙쌈쌈장(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 고추장제육볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 사과

석식1013.3 Kcal

• 깐부치밥(1.2.5.9.12.15)
• 미소장국(5.6)
• 참나물무침
• 미니치즈핫도그케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 와플생크림(1.2.5.6)

조식774.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 혼합콩조림(4.5)
• 오징어야채핫바(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 그레인롱바이트딸기(미니스틱과자)(1.2.5.6.14)

중식795.7 Kcal

• 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• -채식의 날-
• 까망베르디저트케익(미니)(1.2.5.6)
• 시래기된장국(5.6)
• 도토리묵무침(5.6)
• 쑥갓두부무침(5)
• 크리스피통살오징어스틱타르타르(1.5.6.17)
• 깍두기(9)

석식911.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 생새우미역국(9.13)
• 간장깻잎지(5.6)
• 버섯소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)

조식921.3 Kcal

• 누룽지
• 불고기퀘사디아(2.5.6.15)
• 콘프레이크우유(2.5.6)
• 오복채무침
• 배추김치(9)
• 달걀오븐구이(1)

중식1089.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 김치콩나물국(5)
• 돼지갈비야채떡조림(6.10)
• 고사리나물
• 토란대들깨볶음
• 모둠전(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 배식혜
• 미니약과(1.5.6)

석식1097.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 초코쫄깃붕어빵(1.2.5.6)
• 가쓰오미니우동(1.5.6.7.13.18)
• 깻잎무침(13)
• 반달단무지
• 별다른탕수육스위트칠리소스(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식921.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사각어묵국(1.5.6.9.13)
• 청경채나물
• 닭볶음탕(15)
• 갈비맛산적(5.6.10.15)
• 배추김치(9)
• 메론밀크라떼(1.2.5)

중식1298.6 Kcal

• 친환경보리밥
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 등뼈 감자탕(5.6.9.10.13)
• 부추겉절이
• 표고달걀볶음(1)
• 동그랑땡케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깻잎전(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식886.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 돈육김치볶음(5.6.9.10)
• 애호박볶음
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 후레쉬업(레몬)(13)

조식711.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 미소장국(5.6)
• 오이무침(5.6)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 하루요거트쑥쑥

중식724.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
• 푸실리파스타토마토소스(1.5.6.12.13)
• 가쓰오국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 갑오징어초무침(5.6.13.17)
• 가지나물(5.6)
• 배추김치(9)
• 생생팝핑푸딩망고

조식808.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 건새우미역국(5.6.9)
• 진미채매콤조림(13.17)
• 스크램블에그(1.5)
• 함박스테이크소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

중식1042.0 Kcal

• 후리가케밥
• 종합어묵국(1.5.6)
• 깻잎무침(13)
• 고사리새우살들깨볶음(9.13)
• 매콤떡볶이(1.5.6.13)
• 고구마튀김(5.6)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

석식883.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 바삭찰보루빵(2.5.6)
• 아욱된장국(2.5.6.9.18)
• 연두부(소)양념장(5)
• 숙주나물무침
• 고추장제육볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)

조식762.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 촉촉한미니케익(치즈)(1.2.5.6)
• 감자수제비국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 꽈리고추멸치볶음
• 꼬마돈까스케첩(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)

중식840.1 Kcal

• 친환경흑미밥
• 돈육김치찌개(5.6.9.10)
• 감자매콤조림(신토)(5.6.13)
• 취나물무침
• 훈제오리또띠아(2.4.5.13)
• 꼬시레기초장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 순요거트찰떡(2.5.6)

석식702.6 Kcal

• 추가밥
• 잔치국수(5.6)
• 표고버섯초무침(5.6)
• 리얼소시지바(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 교자만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 청포도판푸딩

조식640.9 Kcal

• 추가밥
• 쇠고기사골떡국(1.5.6.13.16)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
• 오이고추된장양념(5.6)
• 에그랑땡케첩(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식1042.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 피자치즈볼(1.2.5.6)
• 미소장국(5.6)
• 돈육카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 연근샐러드흑임자드레싱(1.5.12.13)
• 스틱돈까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 요구르트65ml(2)

석식711.8 Kcal

• 스팸김치덮밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 건새우미역국(5.6.9)
• 새송이짬뽕소스볶음(6.9.13.17.18)
• 감자고로케(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 스위트플럼(쥬스)