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고등학교여

여수중앙여자고등학교

전남광주통합특별시 여수시 덕충6길 79

061-660-5110학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식947.6 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 모듬부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 시금치초무침
    • 치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15)
    • 동글구슬소떡소떡(1.5.6.10.16.18)
    • 깍두기(중식)(9)
    • 초코링요거트(2)
  • 10.2(금)

    중식571.4 Kcal

    • 친환경찰현미밥
    • 크리미로제마라샹궈(13)
    • 바지락얼갈이된장국(18)
    • 치커리샐러드겉절이(13)
    • 옥수수함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 생과일파인애플
  • 10.6(화)

    중식840.4 Kcal

    • 영양닭죽(15)
    • (블랙번)허브갈릭떡갈비버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 케이준프라이(5.6)
    • 오이부추무침
    • 배추김치(9)
    • 과일마요샐러드M(1.5.12)
    • 호로록청포도주스(13)
  • 10.7(수)

    중식570.2 Kcal

    • 미니김가루후레이크밥
    • 국물떡볶이(중식/밥칸)(1.13)
    • 꼬부리꼬지어묵국(1.2.5.6.9)
    • 찰순대찜/쌈장(2.5.6.10.13.16)
    • 김말이튀김(3,0)(1.5.6.10.16)
    • 깍두기(중식)(9)
    • 생과일오렌지

    석식897.8 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 소고기미역국(16)
    • 치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15)
    • 베이컨감자채볶음(5.10)
    • 계란옷입은동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 요구르트(2)
  • 10.8(목)

    중식880.1 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 통모짜렐라핫도그(시즈닝)(1.2.5.6.10.16)
    • 소고기미역국(16)
    • 진미채양념볶음(17)
    • 대패부추오리불고기(5)
    • 배추김치(9)
    • 블루베리요거트(2)

    석식671.6 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 메밀막국수무침(3.4.6.13)
    • 들깨얼갈이된장국(5.6)
    • 돼지고기수육(10)
    • 상추자율쌈&쌈장
    • 오이송송이
    • 배추김치(석식)(9)
  • 10.12(월)

    중식756.6 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 한우순대곱창전골m(2.5.6.10.13.16)
    • 우리밀왕만두(1.5.6.10.16.18)
    • 마늘쫑고추장무침
    • 베이컨감자채볶음(5.10)
    • 석박지(9)
    • 생과일멜론

    석식761.7 Kcal

    • 추가밥/구이김(0)
    • 김치잔치국수(1.5.6.9)
    • 오미자믹스피클
    • 소떡소떡
    • 배추김치(석식)(9)
    • 과일마요샐러드M(1.5.12)
    • 요거톡(초코볼&크런치)(2)
  • 10.13(화)

    중식702.0 Kcal

    • 친환경찰흑미밥
    • 얼큰동태찌개(5.18)
    • 간장돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 꼬시래기무채무침
    • 김야채계란말이(1)
    • 배추김치(9)
    • 바스크치즈케이크(1.2.5.6)

    석식890.6 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 몽글순두부계란탕(1.5.9)
    • 도토리묵상추무침
    • 부추오리불고기
    • 유부버섯잡채(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 스위트제주청귤주스(13)
  • 10.14(수)

    중식744.8 Kcal

    • 추가밥/구이김(0)
    • 김치나베우동(1.5.6.7.9.18)
    • 배추겉절이
    • 블루베리양상추드레싱(1.2.5.6)
    • 꼬들치자단무지무침
    • 새우튀김(2)&치폴레소스(1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 달콤한저당배주스(13)

    석식643.1 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 콩나물북어국(5)
    • 서리태콩조림(5)
    • 돈육고추장사태찜(10)
    • 스크램블에그(1)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 딥초코누네띠네(1.2.5.6)
  • 10.15(목)

    중식949.4 Kcal

    • 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 돈육애호박고추장찌개(5.10)
    • 분모자로제밀떡볶이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 구슬치즈토마토샐러드(2.3.5.6.12)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 쁘띠쿨파인(13)

    석식925.2 Kcal

    • 미트볼오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 통모짜렐라핫도그(시즈닝)(1.2.5.6.10.16)
    • 모듬어묵탕(1.5.6)
    • 양상추&오리엔탈드레싱(3.5.6)
    • 숙주나물
    • 배추김치(석식)(9)
  • 10.16(금)

    중식827.7 Kcal

    • 친환경찰보리밥
    • 에그타르트(1.2.5.6)
    • 소고기떡국(1.16.18)
    • 순살안동찜닭(5.6.13.15.16)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(2)

    석식917.5 Kcal

    • 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
    • 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 양배추과일샐러드(1.2.5.6.12)
    • 해쉬브라운오븐구이(5.6.12)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 오이피클
    • 요구르트(2)
  • 10.19(월)

    중식796.5 Kcal

    • 친환경혼합잡곡밥(5)
    • 병천식순대국밥(2.5.6.10.13.16)
    • 치커리샐러드겉절이(13)
    • 도토리김치전(1.5.6)
    • 통모짜등심돈가스(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(중식)(9)
    • 귤

    석식1031.3 Kcal

    • 참치마요구운주먹밥(1.2.5.6)
    • 닭칼국수한그릇(6.15)
    • 반달단무지
    • 브로콜리꽃맛살샐러드m(1.5.6.8.13.18)
    • 야채비빔만두m(1.5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 키위사과주스(13)
  • 10.20(화)

    중식771.1 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 돼지갈비김치찌개(5.9.10.13)
    • 오징어브로콜리/초장(17)
    • 달콤김자반볶음
    • 통살닭다리꼬지구이(5.6.15)
    • 갓김치(중식)(9)
    • 쌀카스테라호박인절미(1.2.5.6)
  • 10.21(수)

    중식983.9 Kcal

    • 참치김치볶음밥(5.9.16.18)
    • 꼬지어묵국(1.2.5.6.9)
    • 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.15)
    • 오미자믹스피클
    • 달걀후라이(1.5)
    • 가쓰오타코야끼(1.2.5.6.7.10.13.15.16.18)
    • 깍두기(중식)(9)
    • 스위트제주청귤주스(13)
  • 10.22(목)

    중식752.7 Kcal

    • 추가밥/구이김(0)
    • 매콤쌀국수(5.6.9.15.16.17.18)
    • 트로피칼과일샐러드
    • 느타리버섯애호박볶음
    • 불고기사각피자m(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 미니글레이즈도넛(1.2.5.6)

    석식743.2 Kcal

    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 친환경찹쌀밥
    • 해물순두부짬뽕국(1.5.6.9.17.18)
    • 구운가지양념무침
    • 파인후르츠탕수육(1.5.6.10.11.12)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 요구르트(2)
  • 10.23(금)

    중식700.8 Kcal

    • 친환경찰보리밥
    • 닭곰탕(당면)(15)
    • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
    • 속배추나물
    • 치폴레가자미튀김(1.5.6.12.13)
    • 깍두기(중식)(9)
    • 미니팝콘[솔티카라멜맛](2.5)

    석식979.2 Kcal

    • 고추장참치마요덮밥(1.5.6.13)
    • 두부미소된장국(5.6)
    • 꼬들오이지무침
    • 토마토카프레제샐러드(2.3.5.6.12)
    • 소떡소떡
    • 배추김치(석식)(9)
    • 바나나
  • 10.26(월)

    중식730.3 Kcal

    • 친환경찰흑미밥
    • 얼큰콩나물국(5)
    • 무생채무침
    • 스크램블에그(1.5)
    • 의성마늘짜장오리불고기
    • 배추김치(9)
    • 친환경달콤토마토(12)

    석식818.0 Kcal

    • 추가밥/구이김(0)
    • 고기국수(2.5.6.10.16)
    • 에그타르트(1.2.5.6)
    • 깍둑단무지무침
    • 잡채어묵피망볶음m(1.5.6.16)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 샤인머스켓장액티브(2)
  • 10.27(화)

    중식993.8 Kcal

    • 소고기장조림버터비빔밥(1.13.16)
    • 허니버터브레드(1.2.5.6)
    • 미소미역된장국(5.6)
    • 반달단무지
    • 오이송송이
    • 통모짜등심돈가스(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 사과주스(13)

    석식590.2 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 콩나물김치국(5.9)
    • 연근조림(13)
    • 돈육버섯고추장볶음(10)
    • 부추계란말이(1)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 귤
  • 10.28(수)

    중식818.7 Kcal

    • 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 차돌마라떡볶이(1.2.5.6.13.16)
    • 반달단무지
    • 구슬치즈토마토샐러드(2.3.5.6.12)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)
    • 저당사과곤약젤리

    석식939.8 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 쫄면자장볶음(5.6.10.13.16)
    • 얼큰닭개장(15)
    • 근대나물(5.6.13)
    • 대파크림치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 호로록청포도주스(13)
  • 10.29(목)

    중식824.7 Kcal

    • 친환경찰흑미밥
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 돈등뼈우거지감자탕(9.10)
    • 도토리묵상추무침
    • 언양식바짝불고기&파채m(2.5.16)
    • 배추김치(9)
    • 청포도m

    석식1126.7 Kcal

    • 친환경찰현미밥
    • 건새우시금치된장국(5.6.9.18)
    • 돈육꽈리계란장조림(1.5.6.10.13)
    • 진미채양념볶음(17)
    • 훈제오리구이/머스&무쌈m(1.2.5.6)
    • 배추김치(석식)(9)
    • 요구르트(2)
  • 10.30(금)

    중식650.8 Kcal

    • 쫄깃한문어솥밥
    • 바지락얼갈이된장국(18)
    • 고사리새우살나물(9.13)
    • 망고양상추샐러드(1.2.3.5.6.11)
    • 트리플치즈크러스트피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 나박김치(9)
    • 해피할로윈(초콜릿)(2.5)

    석식842.7 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 허쉬초코쿠키샌드(1.2.6)
    • 물만두달걀탕(1.5.6.10.16.18)
    • 스크램블에그(1.5)
    • 치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15)
    • 표고애호박나물
    • 배추김치(석식)(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 08:28. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.