목포공업고등학교

조식759.1 Kcal

• 장조림버터볶음밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 불고기전병(1.2.3.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 빅크로와상(1.2.5.6)
• 피치요거트음료(2.5.11)
• 배

중식948.5 Kcal

• 차수수밥
• 건새우근대국(5.6.8.9.18)
• 삼색달걀찜(1.5.6.7.18)
• 오리고추장불고기(5.6.13.18)
• 미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

석식905.2 Kcal

• 흑미밥
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 간장바싹돼지불고기(10.13)
• 배추김치(9)
• 쌈배추쌈&강된장(5.6)
• 사과

조식504.2 Kcal

• 베이비채소샐러드(5.6.11.12)
• 콩나물양파불고기덮밥(5.6.10.13.18)
• 석박지(9)
• 바나나크림파이(1.2.5.6)
• 퓨레뜨밀감푸딩
• 메론

중식996.1 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 얼큰순두부찌개(1.5.6.8.9.18)
• 상추채소스틱/쌈장(5.6.13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 모듬캠핑구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 보쌈김치(9)
• 스위트청포도음료

석식861.8 Kcal

• 오야꼬동(1.5.6.9.13.15.18)
• 맑은장국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 간장무채장아찌(5.6.8.9.18)
• 회오리감자(2.5.6)
• 총각김치(9)
• 프레쥬청귤음료(13)

조식940.4 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 하트까스&칠리소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 총각김치(9)
• 우리사과파이(1.2.5.6)
• 요구얌요구르트(2)
• 방울토마토(12)

중식876.4 Kcal

• 찰보리밥
• 돼지갈비탕(10)
• 부추겉절이(5.6)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 해물부추전(1.5.6)
• 석박지(9)
• 바나나

석식1059.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼큰순두부버섯만두전골(5.6.10.17.18)
• 콩나물어묵잡채(1.5.6.10.13)
• 떡갈비/파채(5.6.10.16)
• 배추김치(9)
• 배

조식918.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 삼색수제비국(5.6.8.9.18)
• 모듬장조림(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 초코츄이스티(1.2.6)
• 프레쥬자두음료(2)

중식813.9 Kcal

• 차조밥
• 유부장국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 숯불닭살조림(5.6.12.13.15.18)
• 무피클
• 파프리카감자채볶음
• 열무김치(9)
• 파인애플

조식767.3 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 청포도피크닉음료(13)
• 귤
• 에그타르트(1.2.5.6)

중식900.4 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 야끼소바면(5.6.9.10.11.12.13.15.18)
• 미소장국(5.6)
• 락교
• 타코야끼(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

석식966.3 Kcal

• 훈제오리볶음밥(1.5.6.13.18)
• 단배추들깨국
• 꽈리고추혼합멸치볶음(5.6.9.13)
• 치즈소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 푸레쉬업라임레몬주스(13)

조식814.8 Kcal

• 유부볶음밥(5)
• 모닝빵/초코시럽(1.2.6.13)
• 치즈스틱(2.5.6)
• 석박지(9)
• 꿀토마토(12)
• 덴마크초코우유(2)

중식990.9 Kcal

• 찰보리밥
• 청양콩나물국(5.8.9.18)
• 들깨느타리버섯볶음
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 김바사삭삼치구이(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 메론

석식1000.0 Kcal

• 차조밥
• 돼지국밥(5.6.10.13.16)
• 매운알감자비엔나조림(2.5.6.10.13.15.16)
• 언양식불고기/부추무침(2.16)
• 석박지(9)
• 사과

조식701.7 Kcal

• 고추참치덮밥(1.5.12.13.16)
• 옛날소시지전케첩(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플
• 키짱유산균음료(2)
• 내츄럴딸기파이(1.2.5.6)

중식939.2 Kcal

• 추가밥
• 김치말이국수(1.5.6.9.13.16)
• 콩나물무침(5)
• 주꾸미돈육볶음(5.6.10.13)
• 새우튀김/콘마요소스(1.5.6.9.13)
• 갓김치(9)
• 제주귤음료

석식1022.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8.9.18)
• 바싹달콤옥수수전(2.5.6.13)
• 닭바베큐구이/또띠아쌈(2.5.6.12.13.15)
• 총각김치(9)
• 마시는샤인머스켓음료

조식1129.9 Kcal

• 바몬드카레라이스소스(2.5.6.10.12.16.18)
• 해물부추완자(1.2.5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 마롱타르트(2.5.6)
• 키위
• 자두맛쿨피스

중식684.1 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.13.17.18)
• 감자된장국(5.6.8.9.18)
• 망고그린샐러드(1.2.5.6)
• 오이피클
• 베이컨팽이버섯볶음(5.10)
• 닭꼬치구이&양념치킨소스(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)

석식741.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 중국식달걀탕(1.5.6.9.13)
• 마라샹궈(5.6.10.13)
• 연유꽃빵(2.5.6)
• 석박지(9)
• 미닛메이드망고음료

조식593.7 Kcal

• 고기볶음밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 오븐허니간장치킨(1.2.5.6.15)
• 총각김치(9)
• 델몬트망고음료(13)
• 미니포켓애플파이(1.5.6)
• 바나나

중식803.7 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 참치김치찌개(5.8.9.18)
• 탕평채(1.5.10)
• 오리엔탈상추무침(5.6)
• 버섯간장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 당이제로당청포도음료

조식684.7 Kcal

• 불고기낙지죽(5.6.10.13)
• 에그랑땡케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 로얄버터크로와상(1.2.5.6)
• 스위플샤인머스캣음료
• 블루베리

중식1222.3 Kcal

• 추가밥
• 탄탄멘(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 메추리알곤약간장조림(1.5.6.13)
• 양파초절임(5.6.13)
• 오꼬노미야끼(1.2.5.6.7.10.12.16.18)
• 갓김치(9)
• 파인애플

석식570.1 Kcal

• 땡초고기볶음밥(5.6.10.13)
• 아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 만두칠리강정(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 유자과일통조림샐러드(1.2.5.6.12)

조식938.2 Kcal

• 차슈덮밥(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 오복채무침(13)
• 깍두기(9)
• 딸기우유(2.5)
• 라즈베리크라운파이(1.2.6)
• 방울토마토(12)

중식821.2 Kcal

• 흑미밥
• 파개장(1.5.6.8.9.13.16.18)
• 단호박갈비찜(5.6.10.13)
• 양배추찜&양념장(5.6.13)
• 꿀고구마그라탕(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 키위

석식1241.0 Kcal

• 차조밥
• 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 간장안동찜닭(2.5.6.13.15)
• 에그인헬(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 석박지(9)
• 블랙사파이어음료(13)

조식891.5 Kcal

• 대파달걀볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 별다른고로케&케첩(2.5.6.10.12.16.18)
• 배추김치(9)
• 레인보우샤베트음료(2.5)
• 미니도넛블루베리(1.2.5.6)
• 사과

중식1049.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 나쵸파스타샐러드(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 멕시칸토마토미트스튜(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 파프리카애호박볶음
• 멕시칸닭구이나쵸치즈(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 자두플럼주스

석식1024.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골떡국(1.13.16)
• 돈등뼈찜(5.6.10.13)
• 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 배

조식720.2 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 양상추샐러드&키위드레싱(1.2.5.6.12)
• 미니딸기필링파이(1.2.5.6)
• 총각김치(9)
• 사과나무주스(13)
• 바나나

중식891.9 Kcal

• 차조밥
• 종합어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 반달단무지
• 돈육마라떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 고구마단호박튀김(5.6)
• 배추김치(9)
• 복숭아쿨피스(11.13)

석식957.9 Kcal

• 짜계치밥(1.2.5.6.13.16)
• 새우완탕(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 궁채장아찌
• 찹쌀꿔바로우/소스(1.4.5.6.10.12.13.18)
• 파김치(9.13)
• 식물성요구르트(2)

조식791.1 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 배추김치(9)
• 무화과
• 미니카야파이(1.2.5.6.14)
• 후르트링시리얼/우유(2.5)

중식683.7 Kcal

• 참치열무비빔밥(5.9)
• 애호박된장찌개(5.6.8.9.18)
• 연근간장땅콩조림(4.5.6.13)
• 김자반볶음(5)
• 오징어까스&콘마요소스(1.5.6.13.17.18)
• 깍두기(9)
• 귤

조식681.1 Kcal

• 명엽채볶음(5.6)
• 돈육부추덮밥(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 감귤씨음료(13)
• 미니크림치즈파이(2.5.6)
• 사과

중식849.0 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 참치미역국(5.8.9.18)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13.18)
• 숙주나물
• 부추잡채(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 바나나

석식838.8 Kcal

• 돈육필라프(5.6.10.13)
• 튀김우동장국(1.2.5.6.8.9.13.18)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6)
• 수제식빵토스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 오렌지나무주스(13)

조식1031.6 Kcal

• 간장계란볶음밥(1.2.5.6)
• 과일리코타샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 석박지(9)
• 꿀토마토(12)
• 피크닉사과음료(13)
• 갈릭파이(1.2.5.6)

중식942.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 새우무맑은국(5.8.9.13.18)
• 깻잎무쌈
• 양배추샐러드&흑임자드레싱(1.5.6)
• 고구마무스치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 웨지감자구이&케찹(2.12.13)
• 배추김치(9)

석식943.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6.8.9.18)
• 미나리간장불고기(5.6.10.13)
• 수제두부칠리강정(2.4.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 배

조식699.8 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 미소장국(5.6)
• 깍두기(9)
• 달콤바삭찰보루빵(1.2.4.5.6.18)
• 학교로간딸기주스(13)
• 키위

중식960.9 Kcal

• 추가밥
• 육개장칼국수(6.9.10.13.16.17.18)
• 고기찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 데리야끼가자미엿장조림(5.6.13)
• 갓김치(9)
• 꿀자몽블랙티(13)

조식768.9 Kcal

• 참치달걀죽(1.5)
• 고추송송고기말이(1.5.6.10.13.15.16)
• 석박지(9)
• 우리찹쌀꽈배기초코(2.5.6)
• 배
• 아몬드시리얼/우유(2.5.6)

중식903.7 Kcal

• 볶음밥&자장소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 야채짬뽕국(1.6.8.9.13.17.18)
• 한입단무지
• 오이양파무침(13)
• 찹쌀탕수육&소스(2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 저당복숭아망고음료(11)

석식1141.8 Kcal

• 김가루우엉볶음밥
• 로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 한입모듬피클
• 배추김치(9)
• 내사랑오렌지음료(13)
• 불고기피자(2.5.6.10.16)

조식729.2 Kcal

• 삼색소보로볶음밥(1.5.6.9.13)
• 고추해물완자(1.2.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 바닐라크라운파이(1.2.6)
• 학교로간포도주스(13)
• 바나나

중식711.8 Kcal

• 차수수밥
• 해물된장찌개(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 간장어묵볶음(1.5.6)
• 파프리카스틱/쌈장(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 키위

석식967.9 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.13.18)
• 홍합살뭇국(5.8.9.18)
• 돈육사태장조림(5.6.10.13)
• 오징어튀김소스(5.6.17)
• 깍두기(9)
• 제주꿀주스(13)

조식1191.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 사골조랭이떡국(1.13.16)
• 미트볼라따뚜이(2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 자두나무음료(13)
• 플레인츄러스(1.2.6)

중식837.2 Kcal

• 칼슘찹쌀밥
• 얼큰콩나물국(5.8.9.18)
• 동파육(5.6.10.13.18)
• 골뱅이소면무침(5.6)
• 야채춘권칠리소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 스위트트로피컬음료

석식695.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 애호박고추장찌개(5.8.9.10.18)
• 대패돈육숙주볶음(5.6.10.13.18)
• 야채스크램블에그(1.12)
• 갓김치(9)
• 조각파인애플