광영고등학교

조식833.8 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(9.16)
• 달걀찜(아채)(1)
• 김치전&산적(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일(참외)
• 미니도넛링(1.2.5.6)

중식758.5 Kcal

• 단호박카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 오이냉국(13)
• 오징어콩나물찜(5.6.9.13.17.18)
• 왕교자만두(1.5.6.10.16.18)
• 가츠산도(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 파김치(9)
• 깍두기(9)
• 트로피컬음료(13)

석식780.4 Kcal

• 검정쌀밥
• 콩나물국(저탄소)(5.9)
• 족발(10)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 상추/쌈장(5.6)
• 미나리숙주나물
• 배추김치(9)
• 사과한모금(13)

조식831.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치야채죽
• 얼갈이나물(13)
• 모듬소시지볶음/케첩(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어카레구이(2.5.6.7.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 사과

중식538.3 Kcal

• 현미혼식
• 팽이버섯순두부국(5.6.9.18)
• 열무된장무침(5.6)
• 쌈채소/쌈장(5.6)
• 돼지짜글이(5.6.10)
• 햄계란전(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)
• 매실차(자율)

석식818.2 Kcal

• 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 우거지된장국(5.6.9.18)
• 시금치나물(5.6)
• 모양떡볶이(1.5.6.13)
• 튀김어묵(1.5.6)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 골드키위

조식872.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기떡국(1.5.6.16)
• 숙주무장아찌
• 수비드 연어스테이크(5.12)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 깍두기(9)
• 하루요거트(컵)(2)

중식787.1 Kcal

• 수수밥
• 냉메밀소바(3.5.6.13)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• 순대야채볶음(2.5.6.10.13.16)
• 닭오븐구이/데리야끼소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 멜론

조식773.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 북어무국(5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 고추장어묵볶음(1.5.6)
• 돼지고기자장볶음(5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)
• 미니도시락김

중식807.5 Kcal

• 수수밥
• 감자수제비국(5.6)
• 연두부/양념장(5.6.13)
• 치킨무(수제)(13)
• 미역줄기볶음(5)
• 마라상궈치킨(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식839.7 Kcal

• 검정쌀밥
• 돈등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 쫄면야채무침(1.5.6.13)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 치킨까스/머스터드소스(1.2.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 포도

조식805.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 누룽지
• 참나물고추장무침(5.6.13)
• 닭고기굴소스볶음(5.6.13.15.18)
• 꽈리고추잔멸치볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 옥수수크림파이(1.2.5.6)

중식830.6 Kcal

• 현미혼식
• 종합어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 쌈채소/쌈장(5.6)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 돈육당면불고기(5.6.10.13)
• 옥수수버터구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 미니포켓애플파이(1.2.5.6)

석식685.6 Kcal

• 수수밥
• 오징어콩나물국(1.5.6.9.17)
• 불고기꼬물이만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 부추겉절이(5.6)
• 옥수수전(6.13)
• 명란넣은떡갈비/소스(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 복숭아허니그린티(2)

조식842.7 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 계란국(1.5.6.13)
• 숙주나물
• 떡새우완자(1.2.5.6.9.18)
• 소시지구이/머스터드소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 바나나

중식864.2 Kcal

• 현미혼식(작은밥)
• 나가사키짬뽕(면)(5.6.9.10.13.17.18)
• 바질크림떡볶이(10.13)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 부추무생채(5.6.13)
• 삼양너비아니/소스(5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 푸룬포도음료

석식807.0 Kcal

• 대패제육데리야끼덮밥(5.6.10.13.16)
• 유부장국(5.9)
• 얼갈이겉절이(13)
• 해물볶음우동(저탄소)(5.6.9.13.17.18)
• 어니언알감자구이(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 슬러쉬플럼

조식883.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기김치찌개(조)(5.9.10)
• 양상추샐러드/발사믹드레싱(1.2.5.6)
• 굴소스가지나물볶음(5.6.13.18)
• 데리야끼멘츠카츠/소스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식662.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 옹심이미역국(1.5.6.10.15.16.17.18)
• 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
• 깻잎순나물(5.6)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 치폴레순살돈육구이(10)
• 배추김치(9)
• 매실차(자율)
• 멜론

석식880.5 Kcal

• 현미혼식(작은밥)
• 미니잔치국수(1.5.6.7.13.18)
• 청경채무침(5.6.13)
• 돈육폭찹조림(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 새우튀김또띠아(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(쿠키앤크림)(1.2.5.6)

조식728.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자된장국(5.6.9.18)
• 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 사과오이무침(5.6.13)
• 참치김치볶음(9.13)
• 열무김치(9)
• 초코미니링도넛(1.2.5.6)

중식807.2 Kcal

• 두부텐더마요덮밥(1.5.6.13)
• 미소된장국(5.6)
• 참나물무침
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 갓김치(9)
• 배추김치(9)
• 열대과일

석식914.6 Kcal

• 강식당오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 북어무국(5.6)
• 도라지초무침(5.6.13)
• 초당옥수수치즈함박스테이크&양송이소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 스마일감자/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 미니과일요구르트(2)

조식765.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 오징어무국(5.6.17)
• 상추치커리무침(5.6.13)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 오벌해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 사과

중식835.7 Kcal

• 검정쌀밥
• 닭개장(15)
• 투움바펜네파스타(1.2.5.6.9.12.13.16)
• 잡채(5.6.10.13)
• 청경채겉절이(9)
• 언양식불고기/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 수박

석식697.3 Kcal

• 콩나물밥/양념장(5.6.10)
• 어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 토란대들깨나물볶음(5.9.13.18)
• 오꼬노미야채계란말이(1.5.6.7.13.18)
• 하트새우까스/소스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 고구마빵(1.2.5.6.10.16)

조식883.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 건새우미역국(5.6.9)
• 푸실리케첩조림(1.2.5.6.12.13)
• 참나물된장무침(5.6)
• 한돈갈비너비아니/소스(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 모닝빵/딸기쨈(1.2.5.6.13)

중식686.8 Kcal

• 수수밥
• 콩나물무국(5.6)
• 돼지갈비김치찜(9.10.13)
• 어묵찜(1.5.6)
• 얼갈이무침(13)
• 부추전(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 참외

석식953.4 Kcal

• 찰보리밥
• 얼큰순대해장국(2.5.6.9.10.13.16)
• 무쌈
• 숙주무장아찌
• 훈제오리/머스터드드야채무침(1.2.5.6)
• 김말이떡강정(1.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

조식919.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭죽(15)
• 왕만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 미나리초무침(5.6.13)
• 김자반볶음(5)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식916.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 샐러드파스타(저탄소)(1.2.5.6.12.13)
• 아욱된장국(5.6.9.18)
• 애호박팽이버섯초무침(5.6.13)
• 맛감자/시즈닝(2.5.6.13)
• 장각구이(1.2.5.6.12.13.15)
• 갓김치(9)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(초코)(1.2.5)

석식828.3 Kcal

• 추억의옛날도시락(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 건새우미역국(5.6.9)
• 참나물고추장무침(5.6.13)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 미니몽땅치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 청포도음료(13)

조식662.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩나물김치국(5.9)
• 애호박나물(5)
• 스크램블에그(1.5)
• 밥싸먹는오리햄(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

중식794.8 Kcal

• 찰보리밥
• 조랭이만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 쌈채소/쌈장(5.6)
• 간장깻잎양념무침(5.6.13)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 짬뽕불고기(5.6.9.10.13.17.18)
• 배추김치(9)
• 매실차(자율)
• 초코토스트(2.5.6)

석식863.2 Kcal

• 검정쌀밥
• 감자돼지고기고추장찌개(5.6.9.10)
• 계란장조림(1.5.6)
• 청경채무침(5.6.13)
• 로제밀떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 매콤오징어통살스테이크(1.5.6.17)
• 배추김치(9)
• 버터구이초당옥수수(2)

중식820.6 Kcal

• 검정쌀밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 순두부달걀찜(1.5.9)
• 숙주맛살무침
• 깍둑단무지
• 우리밀찹쌀꿔바로우/소스(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 청포도슬러쉬음료(13)

중식981.9 Kcal

• 현미혼식(작은밥)
• 돈코츠라멘(2.5.6.10.13.15.16)
• 오징어무말랭이초무침(5.6.13.17)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• 왕교자/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는음료(13)

중식722.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 순대부추찜(2.5.6.10.13.16)
• 콩나물겨자채(5.13)
• 쌈채소/쌈장(5.6)
• 돼지훈제(10)
• 깍두기(9)
• 매실차(자율)

중식771.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 부추무생채(5.6.13)
• 감자애호박전(1.5.6)
• 치킨까스/돈까스소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는음료(13)

중식858.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 닭곰탕(1.15)
• 양상추샐러드/발사믹드레싱(1.2.5.6)
• 콩나물무침(5)
• 구워먹는돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 수제마늘빵(2.5.6)

중식688.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 종합어묵국(1.5.6.7.9.13.18)
• 마라찜닭(5.6.12.13.15.18)
• 두부텐더샐러드/머스터드드레싱(1.2.5.6)
• 토란대들깨나물볶음(5.9.13.18)
• 배추김치(9)
• 수박

중식915.2 Kcal

• 현미혼식(작은밥)
• 자장면(2.5.6.10.13.16)
• 깻잎순나물(5.6)
• 단무지
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 수제탕수육&소스(5.6.10.11.12.13)
• 파김치(9)
• 배추김치(9)
• 골라먹는음료(13)

중식836.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.9)
• 간장깻잎양념무침(5.6.13)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 함박스테이크&양송이소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 골라먹는음료(13)

중식933.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 감자수제비국(5.6)
• 열무된장무침(5.6)
• 쌈채소/쌈장(5.6)
• 돼지고기굴소스볶음(5.6.10.13.18)
• 콘해쉬브라운(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(쿠키앤크림)(1.2.5.6)