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바로학원

고등학교남여공학

광영고등학교

전남광주통합특별시 광양시 가야로 322

061-795-8442학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    조식807.5 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 아욱수제비된장국(저탄소)(5.6.9)
    • 간장깻잎양념무침(5.6.13)
    • 김자반볶음(5)
    • 돼지고기떡볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과

    중식723.8 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 시래기된장국(5.6.9.18)
    • 브로콜리참깨무침(1.4.5)
    • 볶음쌀국수(1.5.6.8.9.13.17.18)
    • 한반도돈까스(1.2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 매실차(자율)(13)
    • 우리밀초코파이(1.2.5.6)

    석식673.4 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 짬뽕수제비국(5.6.9.10.13.17.18)
    • 연두부&양념장(5.6.13)
    • 망고바나나샐러드(1.2.5.6)
    • 김자반(5)
    • 돼지고기짜장볶음(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
  • 10.2(금)

    조식834.4 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 진미채고추장볶음(5.6.13.17)
    • 언양식반달불고기(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 꿀토마토(12.13)

    중식871.7 Kcal

    • 참치야채비빔밥(5.6.13)
    • 야채달걀국(1)
    • 고추장어묵볶음(1.5.6.13)
    • 떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18)
    • 두부쑥갓무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 골라먹는주스(12)
    • 프라이드콘립(1.5.6)
  • 10.6(화)

    조식859.7 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 건새우아욱국(5.6.9)
    • 스크램블에그&케첩(1.12)
    • 꽈리고추멸치볶음(5.6.13)
    • 꿔바로우(1.5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 시리얼요거트(2)

    중식697.5 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 황태채미역국(9)
    • 푸실리소시지볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 고추장돼지갈비찜(5.6.9.10.13.18)
    • 시금치나물무침
    • 깍두기(9)
    • 오이부추무침(13)
    • 매실차(자율)(13)

    석식713.9 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 꽃게된장국(5.6.8.9)
    • 도토리묵무침(5.6)
    • 고구마닭갈비(5.6.13.15)
    • 누룽지깐쇼새우(1.5.6.9.13)
    • 배추김치(9)
    • 과일(배)
  • 10.7(수)

    조식882.6 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 한우떡국(1.5.6.10.16.18)
    • 국물닭볶음(5.6.13.15)
    • 감자채볶음(5)
    • 배추김치(9)
    • 치즈케이크(1.2.5.6)
    • 과일(사과)

    중식865.3 Kcal

    • 숯불치밥(1.5.6.12.15)
    • 콩나물국(기본)(5.9)
    • 토란대들깨볶음(5.6)
    • 로제옹볶이(1.2.5.17)
    • 명엽채볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 갓김치(9)
    • 과일(귤)

    석식1069.6 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 감자크림스프(2.5.6.13.16)
    • 양상추샐러드&드레싱(1.2.5.6)
    • 로제미트볼파스타(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 새우까스&새우칩(1.2.5.6.9.13)
    • 배추김치(9)
    • 마시는요거트(사과)(2)
  • 10.8(목)

    조식785.2 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 순두부달걀국(1.5.6)
    • 미트볼데리야끼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 콩나물무침(5.6)
    • 오징어김치전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 짜먹는요거트(딸기)(2)

    중식734.8 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 버섯잡채(1.5.6.13.16)
    • 삼치데리야끼구이(5.6.13)
    • 크리스피돈강정(2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 도시락김
    • 자두레몬에이드(13)

    석식757.0 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 모듬어묵국(1.5.6.9)
    • 마카로니햄샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 오리고추장불고기(5.6)
    • 고구마맛탕(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 골라먹는주스(12)
  • 10.12(월)

    조식693.3 Kcal

    • 간장계란밥(1.5.6)
    • 콩나물국(매콤)(5.6.9)
    • 김치찐만두(1.5.6.10.18)
    • 도라지무침(5.6.13)
    • 싸먹는오리슬라이스햄(5)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(2)

    중식734.8 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 감자수제비국(5.6.9)
    • 아몬드연근조림(5.6.13)
    • 바싹간장불고기(2.5.6.10.12.13.16)
    • 순대모양떡볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 고들빼기김치(9)
    • 방울토마토(12)

    석식1034.4 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 시래기순살감자탕(5.6.10)
    • 가쓰오단무지무침(5.6.7.18)
    • 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 김말이떡강정(1.5.6.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 찐어묵꼬치(1.5.6)
  • 10.13(화)

    조식956.8 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 설렁탕(5.6.16)
    • 떡매갈비지짐&부추무침(4.5.6.10.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 과일(배)
    • 곡물시리얼&우유(2.5.6)

    중식836.4 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 크림스파게티(1.2.5.6.10.13.16)
    • 미소된장국(5.6.9)
    • 귤치커리샐러드(1.2.5.6)
    • 나쵸순살치킨(1.2.5.6.15)
    • 배추김치(9)
    • 매실차(자율)(13)
    • 야채모듬피클

    석식829.0 Kcal

    • 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 감자조림(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(2)
    • 비빔야채만두(1.5.6.10.13.16.18)
  • 10.14(수)

    조식796.2 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 미역우동국(1.5.6.9.13)
    • 꽁치김치조림(5.6.9.13)
    • 느타리애호박볶음
    • 치킨너겟&머스터드소스(1.2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 과일(키위)

    중식892.5 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 나가사끼짬뽕(5.6.9.12.13.17.18)
    • 오이부추무침(5.6.13)
    • 고사리들깨볶음(5.6)
    • 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 콘치즈구이(1.2.5.13)
    • 깍두기(9)
    • 과일(귤)

    석식806.1 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 양식단무지
    • 해파리냉채(1.5.6.8.13)
    • 오징어링(1.5.6.12.13.17)
    • 수제비크림뇨끼(1.2.5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 짜먹는요거트(딸기)(2)
  • 10.15(목)

    조식873.5 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기무국(5.6.16)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 햄계란전(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(12)
    • 곡물시리얼&우유(2.5.6)

    중식873.3 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 순대국(2.5.6.10.13.16)
    • 고등어무조림(5.6.7.13)
    • 미역줄기볶음
    • 구슬튀김볼떡볶이(1.2.5.6.9.13)
    • 해물파전(1.5.6.9.17)
    • 배추김치(9)
    • 매실차(자율)(13)

    석식830.6 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 강된장찌개(5.6.16)
    • 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 양배추다시마쌈(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 블루베리크림치즈파이(1.2.5.6)
    • 시리얼과일샐러드(1.2.5.6.11.12)
  • 10.16(금)

    조식906.8 Kcal

    • 간장불고기덮밥(5.6.10)
    • 감자된장국(5.6.8.9.18)
    • 멸치고추장볶음(5.6.13)
    • 한입돈까스&소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 두유(5)

    중식579.3 Kcal

    • 오므라이스(1.5.6.12.13.18)
    • 아욱된장국(5.6.9)
    • 코다리조림(5.6.13)
    • 매콤콩나물무침(5)
    • 강릉식쫀득감자(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 마시는유산균(2)

    석식681.2 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 달걀장조림(1.5.6.13)
    • 콘맛살코울슬로(1.2.5.6.8.13)
    • 굴소스우동볶음(5.6.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 골라먹는주스(12)
  • 10.19(월)

    조식835.9 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 모닝빵&으깬달걀(1.2.5.6.12)
    • 콩나물국(기본)(5.9)
    • 시래기멸치조림(5.6)
    • 푸실리파스타(1.2.5.6.10.12.13)
    • 구워먹는돈까스(2.5.6.7.10)
    • 배추김치(9)

    중식718.1 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
    • 도토리묵무침(5.6)
    • 고추잡채&꽃빵(2.5.6.10.13.18)
    • 등심레몬탕수육(1.5.6.10.11.12)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스켓

    석식911.8 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 동태매운탕(5.6)
    • 골뱅이비빔국수(5.6.13)
    • 깻잎양념무침(5.6)
    • 대패닭가슴살구이(5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 소떡소떡(5.6.12.13)
  • 10.20(화)

    조식864.0 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 누룽지
    • 비엔나떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 로제찜닭(1.5.6.12.13.15)
    • 온두부&볶은김치(5.9.13)
    • 깍두기(9)
    • 미니도넛(1.2.5.6)

    중식868.2 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 오징어무국(5.9.17)
    • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
    • 샐러리장아찌
    • 닭갈비볶음면(1.5.6.13.15)
    • 바삭만두튀김(1.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 매실차(자율)(13)

    석식927.9 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 김치부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 납작당면족발볶음(1.5.6.10.12.13.18)
    • 미나리무생채(5.6.13)
    • 맛살달걀말이(1.5.6.8.9)
    • 배추김치(9)
    • 골라먹는주스(12)
    • 상추,깻잎쌈(5.6.13)
  • 10.21(수)

    조식848.8 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 바지락된장찌개(5.6.9.18)
    • 칼비빔면(5.6)
    • 깻잎순무침
    • 갈비살츠쿠네(5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 생크림요거트플레인(2)

    중식849.6 Kcal

    • 문어낙지빠에야(1.2.5.6.12.13.16.17.18)
    • 양송이수프(2.5.6.13.16)
    • 토마토미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 두부텐더샐러드&오리엔탈(1.5.6)
    • 닭봉오븐구이(5.15)
    • 깍두기(9)
    • 물방울츄러스(1.2.5.6)
    • 포도주스(13)

    석식893.7 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 바지락시금치국(5.6.8.9.18)
    • 비엔나굴림만두조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 양배추샐러드&케첩마요네즈(1.5.12)
    • 수제반반치킨(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 저당샤인머스캣
  • 10.22(목)

    조식839.4 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 떡국(1.5.6.8.9.16.18)
    • 묵은지김치찜(5.6.9.10.13)
    • 명엽채볶음(5.6.13)
    • 야채달걀말이(1.5)
    • 깍두기(9)
    • 도시락김

    중식952.1 Kcal

    • 친환경현미밥
    • 돈육고추장찌개(5.6.10)
    • 단배추된장무침(5.6)
    • 불닭팽이버섯구이(5.6.13)
    • 생선까스(1.5.6.13)
    • 훈제오리볶음&머스터드(1.2.5.6.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 매실차(자율)(13)

    석식961.9 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 북어채무국(8.9.18)
    • 청경채무침(5.6.13)
    • 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 고구마함박&감자튀김(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위
  • 10.23(금)

    조식805.7 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 닭개장(15)
    • 볼어묵볶음(1.5.6)
    • 꼬시래기무침(5.6.13)
    • 돼지고기짜장볶음(5.6.10.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 호박인절미(1.6)

    중식839.3 Kcal

    • 친환경흑미밥
    • 북어채미역국(5.6.8.9.18)
    • 돼지고기수육&쌈무(5.6.10)
    • 콩나물부추무침(5)
    • 마라부대볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 들깨무나물
    • 보쌈김치(9)
    • 사과파이(1.2.5.6)

    석식499.8 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 콩나물김치국(5.6)
    • 고추장분모자찜닭(5.6.15)
    • 애호박나물볶음
    • 맛살미역줄기볶음
    • 배추김치(9)
    • 골라먹는주스(12)
  • 10.26(월)

    조식940.7 Kcal

    • 고기듬뿍짜장밥(2.5.6.9.10.13.16)
    • 표고달걀국(1)
    • 김치찐만두(1.5.6.10.16.18)
    • 해쉬브라운&케첩(5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 멜론두유(5)

    중식829.8 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 순두부달걀국(1.5.6)
    • 무생채(13)
    • 한식잡채(1.5.6.13.16)
    • 돼지후라이드(1.2.5.6.10)
    • 고등어데리야끼구이(5.6.7.13)
    • 배추김치(9)
    • 블루레몬에이드

    석식775.4 Kcal

    • [보조]흰쌀밥
    • 짜.계.치(1.2.5.6.13.16)
    • 미소된장국(5.6.9)
    • 명태순살조림(5.6.13)
    • 한입단무지
    • 배추김치(9)
    • 찐빵(1.2.5.6)
  • 10.27(화)

    조식597.2 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 모듬어묵국(1.5.6.9)
    • 콩나물부추무침(5)
    • 마파두부(5.6.10.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
    • 우유(2)

    중식964.3 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 고기완자만두국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
    • 감자샐러드(1.2.5.6)
    • 열무된장무침(5.6.13)
    • 고사리들깨볶음(5.6)
    • 고추장오리불고기(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 매실차(자율)(13)

    석식742.7 Kcal

    • 부산식돼지국밥(5.6.9.10.16)
    • 미트볼데리야끼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 가자미유린기(5.6.13)
    • 상추겉절이(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 골라먹는주스(12)
  • 10.28(수)

    조식601.5 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 팽이버섯된장국(5.6)
    • 미역줄기볶음
    • 순대부추찜&들깨초장(2.5.6.10.13.16)
    • 수비드연어스테이크(1.2.5.6.15)
    • 깍두기(9)
    • 방울토마토(12)

    중식862.2 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 달걀찜(아채)(1)
    • 양배추샐러드&흑임자드레싱(1.5.13)
    • 수제모듬피클(13)
    • 고추마요치킨(1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치(9)
    • 조각파인애플

    석식1000.4 Kcal

    • 셀프충무김밥
    • 미역우동국(1.5.6.9.13)
    • 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
    • 바싹불고기육전(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 석박지(9)
    • 골라먹는주스(12)
  • 10.29(목)

    조식1037.7 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 사과생크림와플(1.2.5.6.13)
    • 순살감자탕(5.6.10)
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
    • 미역맛살무침(13)
    • 매콤어두부전(1.2.5.6.10.13.16)
    • 깍두기(9)

    중식742.9 Kcal

    • 멸치우엉볶음밥(5.6.13)
    • 근대된장국(5.6.9)
    • 어린잎샐러드&발사믹드레싱(2.5.6.13)
    • 국물떡볶이(1.5.6.12.13.16)
    • 오징어튀김(1.5.6.12.13.17)
    • 깍두기(9)
    • 거봉

    석식955.9 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 바지락콩나물국(5.18)
    • 꽁치무조림(5.6.13)
    • 고구마치즈닭불구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 크랩맛살튀김(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(12)
  • 10.30(금)

    조식804.4 Kcal

    • 친환경쌀밥
    • 꽃게된장국(5.6.8.9)
    • 토마토달걀볶음(1.12)
    • 간장돼지불고기(10.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코시리얼&우유(2.5.6)

    중식816.9 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 육개장(5.6.16)
    • 연두부&양념장(5.6.13)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 숙주미나리나물무침
    • 돼지고기폭찹(5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 청사과캐모마일티

    석식733.3 Kcal

    • 친환경잡곡밥(5)
    • 김치어묵국(1.5.6.9)
    • 해물우동볶음(5.6.9.13.17.18)
    • 탕수만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 치킨퀘사디아(2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 도시락김

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 21:27. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.