여수고등학교

조식908.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
• 두부조림(5.6.13)
• 숙주미나리무침
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 골라먹는후식(13)

중식901.0 Kcal

• 작은밥
• 김치말이냉국수(5.6.9.16)
• 양상추샐러드/드레싱(1.2.5.6)
• 마요크림새우꼬치(1.5.6.9.12.13)
• 대패삼겹살구이(10.13)
• 열무김치(9)
• 요구르트(2)

석식901.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 버섯청국장찌개(5.6)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 불향제육볶음(5.6.10.12.13)
• 심쿵햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 황도슬라이스(11)

조식909.8 Kcal

• 후리가케밥(6)
• 마계토스트(1.2.5.6.10)
• 오이토마토샐러드(1.2.5.6.12)
• 치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 포테이토크림스프(2.5.6.16)

중식908.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은돼지곰탕(5.6.10.16)
• 명란달걀찜(1.2.9)
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 매실주스
• 다시마/브로콜리초장(5.6.13)

석식903.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 가쓰오장국(1.2.3.5.6.9.13)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 반마리치킨/양념소스(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 레몬에이드
• 치킨무절임

조식901.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)
• 돼지고기짜글이(5.6.10)
• 무생채
• 달걀후라이(1)
• 미니돈까스/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

중식903.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 모듬알탕(5.9)
• 삼치김치쌈조림(5.6.9.13)
• 맥앤치즈(1.2.5.6.10)
• 바베큐치킨오븐구이(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 자두
• 양배추샐러드(1.5.12)

석식901.5 Kcal

• 친환경쌀밥
• 시금치된장국(5.6.9)
• 콩나물김가루무침(5.6.13)
• 돈육고추장찜(5.6.10.13)
• 해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는후식(13)

조식900.7 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우사골곰탕(16)
• 돼지고기장조림(5.6.10)
• 오리훈제찜/머스터드소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 무쌈
• 우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6)

중식903.2 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 불마요들기름막국수(1.3.5.6.13)
• 한우샤브국(5.6.15.16.18)
• 유자청참나물무침(1.2.5.6.13)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 돌산갓김치(9)
• 꿀고구마파이(1.2.5.6)

석식900.3 Kcal

• 땡초고기주먹밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
• 통살싸이버거(1.2.5.6.15.18)
• 우동국물(1.2.3.5.6.9.13)
• 모듬감자튀김(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 코울슬로샐러드(1.5.13)
• 포도소다주스

조식901.4 Kcal

• 김가루밥
• 양상추샐러드/드레싱(1.2.5.6)
• 치킨텐더(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 길거리토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)

중식903.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 적양파/오이고추쌈장(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13)
• 양념무침만두(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 수박

석식905.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 참기름부추겉절이(13)
• 매콤어두부전(1.5.6)
• 피카츄지파이(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는후식(13)

조식922.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 매콤돈사태떡찜(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5.6.13)
• 도시락김
• 깍두기(9)
• 햄에그마요모닝빵(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식901.1 Kcal

• 고기된장구이덮밥(5.6.10.13)
• 유부김치국(5.9)
• 달걀매운꼬지어묵찜(1.5.6)
• 꼬들단무지무침
• 구운버섯샐러드(13)
• 배추김치(9)
• 랜덤쿨피스(2)

석식905.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한방닭곰탕(1.15.16)
• 돈육김치찜(5.6.9.10)
• 취나물무침(5.6.13)
• 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 꽈배기(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

조식907.9 Kcal

• 야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 유부장국(5.6)
• 메추리알케찹조림(1.5.6.12.13)
• 토마토카프레제샐러드(2.12.13)
• 찰도그롤(2.5.6.10.12.15)
• 배추김치(9)
• 떠먹는토핑요플레(2)

중식904.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 콩나물국(5.6.9.13)
• 매콤쭈삼볶음(5.6.10.13)
• 오븐감자채전(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 깻잎/날치알마요소스(1.5.13)

석식909.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지고기짬뽕국(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 짜장떡볶이(1.5.6.13.16)
• 통등심찹쌀탕수육/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식902.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 구운식빵/딸기잼(2.5.6.13)
• 콩나물김치국(5.9)
• 으깬감자샐러드(1.5.13)
• 언양식반달불고기파채(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식904.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 해물순두부찌개(1.5.6.8.9.16.17.18)
• 꼬시래기초무침(5.6.13)
• 안동식찜닭(5.6.13.15)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.13)
• 코다리양념찜(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수제냉미숫가루(2.5.6.13)

석식901.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 치커리사과무침(13)
• 간장불고기(5.6.10.13)
• 토마토소스미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 골라먹는후식(13)

조식917.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 들깨배추국(5.6)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 시금치나물무침(5.6.13)
• 돼지고기숙주볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 골라먹는후식(13)

중식842.4 Kcal

• 귀리쌀밥
• 우거지순대국(2.5.6.10.13.16)
• 갈치감자조림(5.6.13)
• 김치제육볶음(5.6.10)
• 두부구이/양념장(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 토마토(12)

석식903.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 매콤당면달걀국(1)
• 참치마요범벅김구이(1.5.13)
• 묵은지들기름볶음(9.13)
• 맵닭떡볶이(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 랜덤쿨피스(2)

조식900.3 Kcal

• 후리가케밥(6)
• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 군고구마
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 양송이크림스프(2.5.6.16)

중식826.8 Kcal

• 작은밥
• 알리오올리오스파게티(1.2.5.6.9.10.13)
• 우동국물(1.2.3.5.6.9.13)
• 숯불폭찹스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 오이피클
• 에그인헬&구운식빵(1.2.5.6.12.13)
• 돌산갓김치(9)

석식901.7 Kcal

• 유부초밥볶음밥(5.6.13)
• 쌀국수육수(1.5.6.15.16.18)
• 바비큐소스돼지등뼈찜(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 아이스젤리뽀
• 양상추샐러드/유자드레싱(1.2.5.6.12)
• 가래떡꼬치/소스(5.6.12.13)

조식903.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 미니크로와상/메이플시럽(1.2.5.6.13)
• 바지락살미역국(5.6.9.18)
• 오이양파무침(5.6.9.13)
• 돈육고추장찜(5.6.10.13)
• 크래미스크램블에그(1)
• 배추김치(9)

중식903.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 장각삼계탕(2.5.6.13.15.16)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 수박
• 셀프불고기스낵랩(1.2.5.6.10.13)
• 삶은부추&쪽파초장(5.6.13)

석식906.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 순두부매콤라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 손만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 회오리감자꼬치(5.6)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 골라먹는후식(13)

조식901.8 Kcal

• 김가루밥
• 수제페스츄리소세지빵(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어핫바/머스터드(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 밀크크리스피롤(1.2.5.6.14)
• 흰우유/제티(2.5.6)

중식1017.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참깨수제비국(1.5.6.9.13.17.18)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 마라샹궈(1.2.5.6.8.10.13.15.16.18)
• 단호박꿀구이
• 배추김치(9)
• 수제돼지바요거트(2.5.6.13)

석식908.0 Kcal

• 낙삼새덮밥(5.6.9.10.13)
• 콩나물국(5.6.9.13)
• 치즈달걀말이(1.2)
• 배추김치(9)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6)
• 요구르트(2)

조식903.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 모닝빵잠봉뵈르(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 감자된장국(5.6)
• 치킨너겟/머스터드소스(1.2.5.6.15)
• 데리야끼떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 양배추샐러드(1.5.12)

중식901.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부산식비빔당면(5.6.13)
• 들깨미역국(5.6.9.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 무새우나물(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 바람떡

석식895.5 Kcal

• 고깃집마무리볶음밥(9.10)
• 유부장국(5.6.9)
• 상추오이겉절이(5.6.13)
• 허브솔트돼지볶음(10)
• 깍두기(9)
• 모짜렐라치즈핫도그/케첩(1.2.5.6.12.18)
• 요구르트(2)

조식901.1 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5)
• 구운식빵/딸기잼(2.5.6.13)
• 양상추샐러드/드레싱(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 삶은달걀(1)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.16)

중식900.4 Kcal

• 페스코짜장밥(2.5.6.10.13.16)
• 계란파국(1)
• 불닭팽이버섯(5.6.12.13)
• 오이탕탕이(13)
• 깐풍김떡만강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 장액티브(2)

석식943.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 버섯매운탕
• 매콤돈사태떡찜(5.6.10.13)
• 쑥갓나물무침(5.6.13)
• 콘치즈떡갈비(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 랜덤쿨피스(2)

조식906.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 꽃게찌개(8)
• 숯불닭봉조림(5.6.12.13.15)
• 브로콜리새송이볶음
• 알감자버터샐러드(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 초코우유(2)

중식900.7 Kcal

• 작은밥
• 비빔물냉면(1.3.5.6.16)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 도토리묵/양념장(5.6)
• 고추장순살닭구이(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 크리스피단백질바(5)

중식901.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 달걀떡국(1.5.6.13)
• 꽃맛살양상추샐러드(1.5.6.8.12.18)
• 콩나물불고기(5.6.10)
• 갈비맛고등어구이(5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식903.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 열무김치비빔국수(5.6.9.13)
• 감자고추장찌개(5.6.10)
• 캠핑모듬구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제아이스티(11)
• 상추&배추쌈/쌈장(5.6)

중식906.6 Kcal

• 친환경쌀밥
• 팽이버섯된장국(5.6.9)
• 해물볶음우동(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 수박
• 양배추쌈/쌈장(5.6)

중식908.4 Kcal

• 한우콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 곤약물회(5.6.13.16)
• 흑임자브로콜리무침(1.5)
• 도시락김
• 매콤닭불구이파채(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 랜덤주스(오렌지or포도주스)(13)

중식901.8 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 라면사리김치찌개(1.5.6.9.10)
• 미역맛살초무침(1.5.6.8.13)
• 자메이카통다리구이(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 아이스캔디바(딸기or초코)(1.2.5)

중식901.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 돼지등뼈감자탕(10.13)
• 헐랭이수육새콤야채무침(5.6.10.13)
• 오징어미나리초무침(5.6.13.17)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

중식907.3 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오이피클
• 핫타이누들비빔면(1.5.6.12.13)
• 남산왕돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6)
• 요구르트(2)
• 양송이크림스프(2.5.6.16)