여수구봉중학교

중식814.9 Kcal

• 친환경현미밥
• 콩나물새우젓국(2.5.9.18)
• 양배추케요네즈샐러드(12)
• 청경채된장무침(자율)(5.6.13)
• 도토리묵+양념장(5.6)
• 중화풍간장치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 꿀자몽블랙티(13)

중식851.8 Kcal

• 친환경보리밥
• 메추리알곤약장조림(1.5.6.13)
• 순살시래기감자탕(5.6.10)
• 이색묵무침(백년초, 단호박)(5.6)
• 건새우마늘쫑볶음(자율)(5.6.9.13)
• 5마리통새우꼬치/스리라차마요소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 바나나라떼(2)

중식998.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 멸치다시떡국(1.2.9.18)
• 치커리사과유자청무침(자율)(1.2.5.6)
• 어묵채간장볶음(1.5.6.13)
• 돈육볶음우동(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 나쵸치킨모둠강정(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요플레(블루베리)(2)

중식784.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 돈육순두부찌개(2.5.6.9.10.18)
• 시금치프리타타&케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 닭감자조림(5.6.13.15)
• 콩나물무침(5)
• 석박지(9)
• 재래김+양념장(자율)(5.6.13)
• 멜론

중식825.4 Kcal

• 친환경귀리밥
• 쫄짜장(5.6.10.13.16)
• 계란파국(1.2.9.18)
• 가지나물(자율)(5.6)
• 반달단무지무침
• 치킨까스 유린기(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨(11.13)

중식836.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 나가사끼짬뽕국(2.6.9.13.17.18)
• 마파두부조림(5.6.10.12.13.18)
• 브로콜리땅콩소스무침(자율)(1.4.5.13)
• 고추잡채/가리비화권(5.6.10.13.18)
• 갈치구이/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식845.5 Kcal

• 훈제오리쵸핑볶음밥(5.6.13.18)
• 떠먹는 페페로니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부쑥갓장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 치킨텐더샐러드/흑임자갈릭드레싱(1.5.6.12.15)
• 오이고추된장무침(자율)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 트로피칼에이드

중식872.3 Kcal

• 친환경흑미밥
• 참치김치찌개(2.5.9.18)
• 오징어야채초무침(자율)(5.6.13.17)
• 어묵채튀김/청양마요소스(1.5.6)
• 미역줄기맛살볶음(5)
• 육즙가득 떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 과채음료(사과)(13)

중식875.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 꽃게된장국(2.5.6.8.9.18)
• 새알만두치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 훈제오리/허니머스터드(1.5.6.13)
• 얼갈이배추된장초무침(자율)(5.6.13)
• 새송이버섯구이(13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식887.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 육개장(1.2.9.16.18)
• 돼지갈비치즈떡찜(2.10.13)
• 두부구이+양념장(자율)(5.6)
• 돌자반(김)가루(5)
• 의성마늘햄계란전+케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식784.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 병천식순대국(2.5.10.13.15.16.18)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 오징어야채초무침(5.6.13.17)
• 느타리버섯나물(자율)(5)
• 생선까스/크리미양파드레싱(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 블루레몬에이드

중식863.0 Kcal

• 갓김치스팸볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 미니쌀국수(5.6.9.15.16.18)
• 그린샐러드&키위드레싱(1.2.5.6)
• 롱롱왕새우튀김(1.5.6.9)
• 야채춘권&스위트칠리소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐러드

중식745.2 Kcal

• 친환경기장밥
• 닭곰탕(15)
• 삼치무조림(자율)(5.6.13)
• 연두부/양념장(5.6)
• 청경채겉절이(5.6)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 맛살팽이버섯전(1.5)
• 깍두기(9)
• 아오리사과

중식876.3 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 팽이버섯된장국(2.5.6.9.18)
• 콩고기궁중떡볶이(1.5.6.13.18)
• 얼갈이배추겉절이(5.6)
• 간장무채장아찌숙주무침
• 연유옥수수전(2.5.6)
• 배추김치(자율)(9)
• 말차초코라떼(2)

중식858.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 마늘쫑볼어묵볶음(1.5.6.13)
• 조기구이(자율)(5)
• 닭다리오븐구이(6.12.13.15)
• 깍두기(자율)(9)
• 요구르트(2)
• 샤르르밤콘(1.5.6)
• 블루베리무피클

중식854.4 Kcal

• 친환경차수수밥
• 사골왕만두국(1.5.6.10.13.16.18)
• 고구마순된장무침(자율)(5.6)
• 마늘햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 언양식반달불고기전&파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 순살고등어데리야끼구이(5.6.7.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓

중식873.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 우거지된장국(2.5.6.9.18)
• 돈사태묵은지찜(5.6.9.10)
• 한식잡채(5.6.13)
• 고사리새우살들깨나물(자율)(9.13)
• 모둠전(오미산적,김치전)(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 미니약과/우리쌀식혜(1.5.6)

중식861.3 Kcal

• 친환경차수수밥
• 북어채계란무국(1.2.9.18)
• 비빔야채만두(1.5.6)
• 간장오리불고기(5.6.13)
• 애호박볶음(5)
• 동태포전(자율)(1.5.6)
• 깍두기(자율)(9)
• 감귤주스(13)

중식796.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 피쉬프렌즈어묵국(1.2.5.6.9.18)
• 미나리숙주무침
• 맛동산탕수육(1.2.4.5.6.10.13)
• 꼬마새송이들깨나물(자율)
• 진미채매콤조림(5.6.13.17)
• 야채계란찜(1.5)
• 석박지(자율)(9)
• 짜먹는요구르트(포도)(2)

중식870.7 Kcal

• 데리야끼장어구이
• 친환경차조밥
• 미니냉메밀소바(3.5.6.13)
• 시금치나물
• 통살주먹고기튀김/타르타르소스(1.5.10.13)
• 깍두기(9)
• 자일로스 매실주스
• 초생강, 생와사비, 깻잎(자율)(13)