여양중학교

중식711.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 해물순두부찌개-(5.18)
• 꽁치무청조림-
• 비엔나야채햄볶음-(1.2.5.6.10.15.16)
• 고사리들깨나물-
• 슈크림꽈배기-(1.2.5.6)
• 수제닭강정/고구마튀김(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치-ㅅ

석식976.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 잔치국수(1.5.6)
• 파인애플등갈비찜(6.10.13.15.16)
• 숙주오이나물
• 깐쇼새우오징어볼/베이비샐러드(1.3.5.6.9.13.17)
• 옥수수콘치즈구이(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 배추김치
• 리이브 포도, 사과, 감귤 주스(13)

중식779.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.16)
• 갈비고기만두(1.5.6.10.16.18)
• 모둠견과 잔멸치볶음-(14)
• 가지제육볶음(5.6.10.13.18)
• 불닭치즈감자 고로케&소스(1.2.5.6.10.12.16)
• 소떡소떡(5.6.13)
• 배추김치-ㅅ
• 탱글포도젤리

중식813.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 새우튀김냉우동(1.2.5.6.9.16)
• 꽈리고추찜나물
• 빨간 까르보 닭갈비-(2.5.6.12.13.15)
• 미니뿌링핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 양념떡강정(12)
• 배추김치-ㅅ
• 블루베리요거트 양상추 샐러드(1.2.5.6.12)

석식958.2 Kcal

• 떡갈비마요덮밥/볶음고추장(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 콩나물국-(5)
• 메추리알어묵볶음(1.5.6)
• 비름나물무침
• 돈육김치두르치기(5.10)
• 감자말이새우튀김-타르소스(1.5.6.9)
• 배추김치-ㅅ
• 딸기/플레인 /복숭아/블루베리 요플레(2)

중식836.9 Kcal

• 표고콩나물밥/양념장-(5.10.13.16)
• 로제누들떡볶이/김말이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 느타리버섯된장찌개-(5)
• 돼지갈비메추리알찜-(1.10)
• 맵코바닭꼬지(5.6.12.13.15)
• 도라지나물볶음
• 배추김치-ㅅ
• 레몬에이드

석식939.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 쑥갓어묵국-(1.5.6)
• 한입치즈볼(1.2.5.6)
• 춘장닭감자조림-(5.6.13.15.16)
• 시금치맛살무침(1.5.6.8)
• 오리훈제머스타드무침(1.2.5.6)
• 배추김치
• 딸기후레쉬파이(1.2.5.6)
• 바나나/방울토마토(12)

중식1023.5 Kcal

• 양념장-(5.6.9.13)
• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 소고기미역국-(16)
• 코다리무청조림-
• 애호박새우나물(5.9)
• 가지돈육탕수/간장소스(1.5.6.10.13)
• 체다치즈함박스테이크/샐러드(1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치-ㅅ
• 바나나우유(2)
• 빅파이(1.2.5.6)

석식823.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 소고기콩나물계란국(1.5.6.9.13.16.17.18)
• 도토리묵상추오이무침
• 비엔나순대볶음-(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 낙지제육볶음(10)
• 배추김치
• 요구르트-저당(2)
• 수제갈릭계란빵&종이컵(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식732.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 두부김치국(5)
• 새우동그랑땡계란전-케첩(1.2.5.6.9.12.18)
• 골뱅이쫄면무침-(5.6)
• 가지양파나물
• 배추김치-ㅅ
• 치킨품은또띠아-(1.2.5.6.12.15.18)
• 청포도/바나나
• 마카롱(1.2.6)

석식672.5 Kcal

• 하와이안볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.15.16)
• 메밀소바-(3.5.6.7.13.16.18)
• 열무된장무침-
• 참치김치볶음두부(5.9)
• 치킨깐풍새우강정-(1.5.6.9.12.13.15)
• 배추김치
• 딸기쨈팔미어파이(1.2.5.6)
• 쥬시쿨(13)

중식903.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 고구마카레소스-(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 언양식바싹불고기/대파간장소스(1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
• 건취나물볶음
• 수제동그랑땡(1.5.6.8.10)
• 타래군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치-ㅅ
• 바삭한연유식빵(2.5.6)
• 청포도주스

석식1047.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.10.15.18)
• 감자유부된장국-(5.9)
• 숙주미나리나물무침
• 탄두리소스치즈닭볶음/감자튀김(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 새우볼꼬지-머스타드(1.2.5.6.9)
• 배추김치
• 달콤한친환경토마토(12.13)
• 생크림오믈렛(1.2.5.6)

중식833.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 떡만두국-(1.5.6.9.10.16.18)
• 얼갈이된장무침-
• 굴소스고추잡채/우리밀꽃빵(5.6.10.13.18)
• 고구마 고로케&소스(1.5.6.12)
• 수제간장닭윙구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치-ㅅ
• 사과주스(피크닉)(13)

석식1078.5 Kcal

• 김치볶음덮밥-(10)
• 매콤우거지된장국-
• 무생채
• 짜장소스떡볶이/김말이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꿔바로우황도탕수육(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치
• 감자고구마치즈그라탕/치즈가루(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오예스(1.2.5.6)

중식792.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 브로컬리크림스프-(2.5.6.9.13.16)
• 진미채땅콩무침(4.17)
• 청경채사과무침
• 매콤참치야채볶음(5.6.13)
• 치즈토마토스파게티-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치킨깐풍새우강정-(1.5.6.9.12.13.15)
• 배추김치-ㅅ
• 플리또-망고파인애플,청포도(11.12)

석식767.1 Kcal

• 장조림버터김가루덮밥-(1.2.5.6.10)
• 모닝빵/블루베리생크림(1.2.5.6.13)
• 어묵콩나물국-(1.5.6.9)
• 파인애플등갈비찜(6.10.13.15.16)
• 굴소스잡채(5.6.10.13.18)
• 배추김치
• 요구르트-저당(2)
• 다시마/초장

중식1005.5 Kcal

• 양념장-(5.6.9.13)
• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돈육두부김치찌개-(5.9.10)
• 춘장닭감자조림-(5.6.13.15.16)
• 오징어참나물무침(17)
• 눈꽃찹쌀탕수육-(1.3.5.6.10.11.12)
• 초코우유(2)
• 탕종꼬마식빵 /딸기쨈(2.5.6.13)
• 연두부/양념장-(5)

석식1015.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돈등뼈감자탕-(5.6.10)
• 미트볼순대치즈오븐구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 콩나물무침-(5)
• 삼겹살간장불고기(5.6.10.13.18)
• 오징어어묵핫바/머스타드(1.2.5.6)
• 배추김치
• 쥬시쿨(13)

중식835.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 김치우동(1.5.6)
• 시금치된장무침
• 짬뽕돈육불고기(5.6.9.10.13.17.18)
• 매콤닭불구이함박/새싹샐러드(1.2.3.5.6.13.15.16.18)
• 자반고등어구이/대파양념장(7)
• 배추김치-ㅅ
• 애플망고음료(13)
• 쫀득쿠키(1.2.5.6)

석식1140.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 소고기마라탕(2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 돼지갈비메추리알찜-(1.10)
• 비름나물무침
• 계란햄전-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치
• 빼빼츄러스-초코생크림(1.2.5.6.13)
• 시원한레몬복숭아에이드(11)

중식915.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 얼큰순대국(2.5.6.10.13.16)
• 짜장마파두부-(5.6.10.13.16)
• 무생채
• 된장돈육불고기(5.6.10.13)
• 새우짜조롤-양상추 샐러드(1.5.6.9)
• 배추김치-ㅅ
• 마시멜로크로와상(1.2.5.6)

석식727.3 Kcal

• 고추참치/참깨덮밥(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 콩나물국-(5)
• 참나물된장무침
• 카레소스닭볶음-(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 맛살스크램블에그(1.5.6.8)
• 네모콤비네이션 피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치
• 요구르트-저당(2)

중식746.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 해물짬뽕국(1.6.9.10.13.17.18)
• 분모자 치즈 닭갈비-(15)
• 건곤드레나물볶음
• 바삭핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 탕수육/키위양상추샐러드(1.2.3.5.6.10.12)
• 배추김치-ㅅ
• 청포도/바나나
• 아이스매실차

석식1098.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 비빔막국수-(3.5.6.13)
• 소고기미역국-(16)
• 감자채풋고추볶음-
• 단호박오리불고기-(5.6.10)
• 깐풍유린기(닭)-(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치
• 프로바이오틱스 사과/포도 음료(2)

중식804.3 Kcal

• 표고콩나물밥/양념장-(5.10.13.16)
• 느타리버섯된장찌개-(5)
• 깻잎찜
• 치킨양상추샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 마라제육볶음(5.6.10.12.13.18)
• 소떡소떡(5.6.13)
• 배추김치-ㅅ
• 자두나무

석식1140.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 비빔냉면-(3.5.6)
• 두부김치국(5)
• 미트볼푸실리야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 삼겹살/버섯/소시지 양파구이(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치
• 치즈케익(1.2.5.6)
• 모듬쌈/오이고추쌈장

중식901.1 Kcal

• 양념장-(5.6.9.13)
• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 매운소고기무국(1.6.9.13.16.17.18)
• 꽁치무청조림-
• 새송이애호박나물-
• 가지제육볶음(5.6.10.13.18)
• 회오리핫도그/케첩(1.2.5.6.10.15.18)
• 타코야끼/가다랑어소스(1.2.5.6.13)
• 짜요짜요(2)

석식900.2 Kcal

• 친환경잡곡적은밥(5)
• 고구마짜장면-(5.6.10.13.16)
• 구슬어묵떡볶이-(1.5.6.8)
• 참나물된장무침
• 치즈김치전-(2.6.17)
• 단호박돈육탕수육-(1.5.6.10.11.12)
• 배추김치
• 리이브 포도, 사과, 감귤 주스(13)

중식836.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 브로컬리크림스프-(2.5.6.9.13.16)
• 생크림로제스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 감자채풋고추볶음-
• 닭봉 구이/데리야끼소스(2.5.6.13.15)
• 배추김치-ㅅ
• 마늘바게트/생크림(2.5.6)
• 어묵꼬지/쪽파양념장(1.5.6)
• 내사랑 오렌지주스-

석식816.5 Kcal

• 소고기마요밥버거(5.16)
• 한방닭곰탕(5.15)
• 순대찜/오이고추쌈장(2.5.6.10.13.16)
• 청포묵김가루무침
• 계란햄전-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 멘보샤 샐러드/고추마요소스(1.5.6.9)
• 배추김치
• 플레인요플레(2)

중식702.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.16)
• 바싹불고기육전(1.2.5.6.10.15.16)
• 얼갈이된장무침-
• 삼겹살김치볶음-(10)
• 갈치카레튀김(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치-ㅅ
• 블루베리요거트 양상추 샐러드(1.2.5.6.12)
• 구슬아이스크림-(1.2.5)

중식925.6 Kcal

• 양념장-(5.6.9.13)
• 친환경잡곡적은밥(5)
• 소고기콩나물계란국(1.5.6.9.13.16.17.18)
• 메추리알어묵볶음(1.5.6)
• 오리훈제/초고추장야채샐러드(1.2.5.6)
• 시금치된장무침
• 크림투움바스파게티(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 만두탕수(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치-ㅅ
• 딸기쨈팔미어파이(1.2.5.6)

석식955.3 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 크래미딸기쨈계란샌드위치-(1.2.5.6.8.12.13.18)
• 느타리버섯된장찌개-(5)
• 낙지제육볶음(10)
• 계란사각햄전-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 도라지나물볶음
• 배추김치
• 레몬에이드

중식884.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 해물짬뽕국(1.6.9.10.13.17.18)
• 비름나물무침
• 돈육야채불고기-(5.6.10.13.18)
• 갈비맛버팔로봉/야채샐러드(3.15)
• 자반고등어구이/대파양념장(7)
• 배추김치-ㅅ
• 요구르트-저당(2)
• 산도과자(1.2.5.6)

석식950.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 떡만두국-(1.5.6.9.10.16.18)
• 오이숙주나물-
• 고구마시나몬맛탕
• 허니오란다닭강정(1.2.5.6.13.15)
• 매운떡갈비버섯조림/새싹샐러드(3.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치-ㅅ
• 모듬과일(12)
• 초코우유(2)

중식919.7 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돈육숙주탄탄면(1.2.4.5.6.10.13.18)
• 돼지갈비메추리알찜-(1.10)
• 가지애호박볶음
• 슈프림양념치킨/샐러드(1.2.3.5.6.12.15)
• 배추김치-ㅅ
• 찐만두/양념간장(1.5.6.10.16.18)
• 요구르트-저당(2)

석식841.1 Kcal

• 김가루단무지밥-참치땡초고명(1.5)
• 쫄면야채무침/비빔장(1.3.5.6.10.16.18)
• 맑은팽이버섯장국(5)
• 언양식바싹불고기/대파간장소스(1.2.3.5.6.10.12.13.15.16)
• 브로콜리맛살무침(1.5.6.8)
• 카레소스닭볶음-(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치
• 귤-