여수진남중학교

중식687.0 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 미니불닭냉면(3.5.6.13.16)
• 삼치감자조림(5.6.13)
• 촉촉히구운계란(1)
• 고구마대볶음(9.13)
• 양파리얼불맛언양식반달불고기(2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식690.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 아욱된장국(5.6.8.9.18)
• 분모자떡볶이(1.5.6.13)
• 코다리콩나물찜(5.6.9.13.17.18)
• 양배추사과배샐러드(5.6.13)
• 팽이부추나물
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 상하목장유기농요구르트(2)

중식781.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 미니순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 메추리알감자조림(1.5.6.13)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 갓된장나물(5.6)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 깻잎상추쌈
• 수박

중식724.2 Kcal

• 친환경현미밥
• 쇠고기미역국(8.9.16.18)
• 돈육갈비찜(5.6.10.13)
• 꼬시래기초징어초무침(5.6.13.17)
• 취나물된장무침(5.6)
• 유부잡채(1.5.6.13.18)
• 열무김치(9)
• 초코마카롱(1.2.6)
• 멜론

중식719.4 Kcal

• 친환경귀리밥
• 아귀탕(5.6.13)
• 얼갈이겉절이(13)
• 게맛살미역줄기볶음(1.5.6.8)
• 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 잠발라야소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 돈육스테이크(5.10)
• 깍두기(9)
• 요아정아이스크림(1.2.5)

중식1130.5 Kcal

• 추가밥
• 계란라면한그릇(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 무생채(13)
• 애플양상추샐러드(2.13)
• 순살허니간장치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 알감자어니언시즈닝버터구이(2)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(11.13)

중식686.5 Kcal

• 친환경흑미밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 스팸감자짜글이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 게맛살달걀찜(1.5.6.8)
• 유자청양상추파프리카샐러드(13)
• 오리훈제
• 가지나물(5.6)
• 깍두기(9)
• 와플(1.2.5.6)

중식820.1 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 팽이무된장국(5.6)
• 오이치커리겉절이(5.6)
• 쫄짜장(2.5.6.10.13.16)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 가자미카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 망고사고(2.5.6)

중식739.2 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 조랭이미역국(8.9.18)
• 스테이크소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 참나물겉절이(5.6)
• 느타리나물(5)
• 메추리알마파두부조림(1.5.6.10.12.13.18)
• 리얼직화그릴함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 오미자수박화채(11.13)

중식693.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 고춧잎나물무침
• 쑥갓도토리묵무침(5.6)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 옛날바삭야끼만두(1.5.6.10.16.18)
• 크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)
• 상추깻잎쌈

중식758.4 Kcal

• 후리카케주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉미니메밀소바(3.6.13)
• 토마토샐러드(2.12.13)
• 무나물(18)
• 닭다리북채구이(15)
• 배추김치(9)
• 숯불바베큐소스(6.12.13)
• 초코케이크(1.2.5.6)
• 참외

중식657.1 Kcal

• 친환경현미밥
• 쇠고기무국(8.9.16.18)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 고구마비엔나조림(2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 순살안동찜닭(5.6.13.15)
• 오이당근야채스틱
• 깍두기(9)
• 파인애플

중식919.9 Kcal

• 김치참치마요덮밥(1.5.6.9.13.16.18)
• 유부볼어묵국(1.5.6.13)
• 투움바크림우동(2.5.6.9.10.13.16)
• 표고버섯호박볶음
• 뿌링치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 저탄소급식의날
• 칼슘이함유된후레쉬업(키위&사과)(13)

중식1036.8 Kcal

• 친환경귀리밥
• 미니잔치국수한그릇(5.6.8.9.18)
• 갑오징어초무침(5.6.13.17)
• 로제떡볶이(2.5.6.9.12.13.17.18)
• 가지나물(5.6)
• 순살파닭치킨(5.6.15)
• 배추김치(9)
• 수박
• 쥬시쿨(11.13)