광양진월중학교

중식737.2 Kcal

• 유부고기주먹밥(5.16)
• 잔치국수한그릇(1.5.6.9.13)
• 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 돈육바싹불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 망고우베요거트(2)

중식782.8 Kcal

• 차조밥
• 황태미역국(5.6.18)
• 견과류멸치볶음(5.6.9.13)
• 파채콩나물무침(5)
• 한식잡채볶음(5.6.10.13)
• 숯불향오리불고기
• 배추김치(9)
• 생일축하케이크(1.2.5.6)

중식654.5 Kcal

• 식물성햄마요덮밥(1.2.5.6.13)
• 콩나물김칫국(5.9)
• 채소스틱쌈장(5.6)
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 연어스테이크(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 수박

중식705.8 Kcal

• 찰흑미밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 알감자꽈리조림(5.6.13)
• 오징어콩나물찜(5.6.17)
• 양배추숙쌈(5.6.13)
• 된장제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 멜론

중식761.3 Kcal

• 기장쌀밥
• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 미역오이초무침(13)
• 참나물무침
• 야채달걀말이(1.5)
• 생선까스콘마요소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(1.2.5.6)

중식681.1 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(9.13)
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 숙주미나리나물
• 야채어묵떡볶이(1.5.6.12.13)
• 뿌리채소튀김(5.6.9)
• 배추김치(9.13)
• 쁘띠쿨(2)

중식695.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 냉메밀소바(3.5.6.7.13.18)
• 미역줄기양파볶음(5)
• 순살고등어구이(5.7)
• 닭날개오븐구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 호박잎쌈우렁쌈장(5.6.13)
• 참외

중식772.8 Kcal

• 열무비빔밥(1.2.5.6.9.12.13)
• 우무냉콩국(2.5.13)
• 고사리들깨볶음(5.6.18)
• 순살코다리강정(4.5.6.12.13)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 호밀딸기쨈파이(1.2.5.6)

중식629.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 우거지된장국(5.6)
• 꽈리고추잔멸치조림(5.6.13)
• 브로콜리나물무침
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.18)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 짜먹는요구르트(2)

중식726.4 Kcal

• 찰흑미밥
• 감자수제비국(5.6.18)
• 깻잎멸치찜(5.6.13)
• 새우살애호박나물(5.9.13)
• 콩불이(5.6.10.13)
• 크랩맛살튀김(1.5.6.8.12)
• 배추김치(9)
• 파인애플

중식554.4 Kcal

• 백미쌀밥(자율)
• 전복닭다리죽(15.18)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 채소스틱쌈장(5.6)
• 수제동그랑땡전(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 수박

중식722.6 Kcal

• 귀리쌀밥
• 감자아욱된장국(5.6)
• 한돈수육순대(2.5.6.10.13.16)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 상추쌈채소스틱(5.6)
• 어묵버섯볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

중식728.1 Kcal

• 찰보리밥
• 오색어묵국(1.5.6)
• 꽈리달걀장조림(1.5.6.13)
• 얼갈이된장나물무침(5.6)
• 고추장진미채볶음(5.6.17)
• 새송이떡갈비구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)