광영중학교

중식858.8 Kcal

• 친환경찹쌀현미밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 고등어무조림(자율)(5.6.7)
• 새송이메추리알조림(1.5.6.13)
• 미역국수야채무침(5.6.13)
• LA갈비양념구이(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 하우스감귤

중식847.8 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13)
• 무청된장국(5.6)
• 돈불고기오리엔탈샐러드(5.6.10.12.13)
• 대만식지파이(1.2.5.12.15)
• 조기구이(자율)(5.6)
• 열무물김치담기
• 깍두기(9)
• 우리쌀초코머핀(1.2.5.6)

중식857.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 냉메밀소바육수만들기(3.5.6.7.9.13.18)
• 삼색만두국(1.5.6.10.16.18)
• 돼지갈비야채찜(5.6.10.13)
• 애호박초무침(자율)(5.6.13)
• 피망감자채볶음
• 델리팜전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 친환경포도

중식836.8 Kcal

• 갓김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 냉메밀소바(달걀)(1.3.6)
• 꼬지어묵(1.5.6)
• 닭가슴살과일샐러드(5.6.12.15)
• 열무겉절이(자율)(5.6.13)
• 고구마튀김(5.6)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요거트딸기(2)

중식859.5 Kcal

• 친환경찰흑미밥
• 쇠고기미역국(16)
• 옥수수달걀찜(1.13)
• 숙주나물무침(자율)
• 낙지돈육볶음(5.6.10.13)
• 뼈없는치킨강정(1.5.6.12.13.15)
• 열무물김치(9)
• 배추김치(9)
• 친환경메론

중식893.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 토마토스파게티(1.5.6.10.12.13)
• 애호박두부된장국(5.6)
• 갈치감자조림(5.6)
• 돈육달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 청경채나물(자율)
• 한돈갈비너비아니/양념파채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 그레인롱바이트(1.2.5.6.14)

중식827.2 Kcal

• 빈달루커리덮밥(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 누룽지(자율)
• 팽이버섯계란국(1)
• 고구마과일샐러드(1.5.12)
• 참나물무침(자율)
• 돼지훈제/머스타드(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 도넛치즈링(1.2.5.6)

중식783.5 Kcal

• 친환경기장쌀밥
• 양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 쟁반막국수(3.5.6.13)
• 연근들깨무침(자율)(1.5.13)
• 두부김치볶음(5.9)
• 떡매갈비치즈구이(2.10)
• 돌산갓김치(9)
• 샤인머스켓

중식782.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 북어포콩나물국(5)
• 숯불찜닭(5.6.12.13.15)
• 얼갈이겉절이(자율)
• 멸치아몬드조림(5.13)
• 어묵고추장야채볶음(1.5.6.13)
• 도시락김(혼합)
• 배추김치(9)
• 쁘띠쿨파인(13)

중식856.4 Kcal

• 친환경귀리찹쌀밥
• 순두부짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 달콤한건파래볶음(5)
• 송이버섯브로콜리볶음(자율)(5)
• 콩나물불고기볶음(5.6.10.13)
• 비엔나소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 호밀애플파이(1.2.5.6)

중식836.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 뼈다귀해장국(10)
• 양배추찜/우렁이강된장(5.6.13)
• 팽이버섯부추나물(자율)
• 낙지볶음과소면(5.6.13)
• 모듬야채닭갈비(5.6.13.15)
• 흑임자핫도그(1.2.5.6.12.18)
• 나박물김치담기(13)
• 배추김치(9)
• 사과

중식912.9 Kcal

• 김치볶음밥/달걀후라이(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 유부장국(1.5.6.9.13)
• 샤오롱바오(백짬뽕)(1.5.6.10.13.16.18)
• 단호박범벅(1.2.5.6.13)
• 닭봉후라이드(5.6.15)
• 열무물김치(9)
• 깍두기(9)
• 키위&사과주스(13)

중식916.6 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 북어포두부고추장찌개(5.6)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 오리고추장주물럭(5.6.13)
• 야채달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 친환경포도
• 모듬쌈/쌈장(자율)(5.6.13)
• 오이스틱/파프리카(자율)

중식728.9 Kcal

• 야채잡채밥/자장소스(1.5.6.13.16)
• 누룽지
• 우무묵콩물(자율)(5)
• 청경채겉절이(자율)
• 어묵떡볶이(1.5.6.13)
• 연어치즈까스/화이트소스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 꼬마약과(1.5.6)

중식964.2 Kcal

• 파로곡물쌀밥
• 라면부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 닭감자조림(5.6.15)
• 깻잎양념무침(자율)(5.6.13)
• 콘푸레이크과일샐러드(1.5.6.12)
• 소떡소떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 전어구이(자율)(5.6)
• 깍두기(9)
• 친환경방울토마토(12)

중식822.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 경단미역국
• 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 삼색묵김가루무침(1.5.6)
• 마카로니치즈구이(1.2.5.6.10)
• 열무김치담기(9.13)
• 오이소박이(자율)(13)
• 돌산갓김치(9)
• 하우스감귤

중식755.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.12.13.15.18)
• 누룽지(자율)
• 맑은콩나물국(5)
• 쌈배추겉절이(자율)(13)
• 감자달걀샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 잡채김말이튀김(1.5.6.13.16)
• 나박물김치(9)
• 우리쌀깨송편

중식867.2 Kcal

• 친환경발아현미밥
• 쫄자장볶음(5.6.10.13.16)
• 돈육짜글이찌개(5.6.10)
• 매콤콩나물무침(자율)(5)
• 건강혼합멸치볶음(5.6.9.13)
• 중화풍돈육버섯볶음(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 군고구마
• 음료(랜덤)(2)

중식838.0 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(9)
• 갑오징어초무침(5.6.13.17)
• 굴소스볶음우동(5.6.10.13.18)
• 미역줄기양파볶음(자율)(5)
• 오리훈제야채복음(5.6.13.18)
• 나박물김치(9)
• 돌산갓김치(9)
• 샤인머스켓

중식802.1 Kcal

• 열무꽁보리비빔밥(5.10)
• 감자된장국(5.6)
• 쌈배추들깨무침(자율)
• 해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 달걀후라이(1.5)
• 청파래대구생선까스(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 망고스틱바