광양백운중학교

중식775.4 Kcal

• 통밀밥(6)
• 유부장국.(5.6.9.13)
• 참나물무침(자율)(5.6.13)
• 상추겉절이(자율).(5.6)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 수제함박(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치1(9)
• 바나나2

중식939.7 Kcal

• 찰흑미밥
• 김치말이냉국수(5.6.9.13.16)
• 달걀찜.(1.5)
• 브로콜리/초고추장/자율(5.6.13)
• 건표고버섯볶음(자율)(5.6.13.18)
• 옛날통닭(5.6.15)
• 배추김치1(9)
• 식물성유산균요구르트(2)

중식794.3 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 감자옹심이들깨탕(5.6.9.17)
• 훈제오리야채볶음(5.6)
• 애호박볶음(자율)(5.6.13.18)
• 함초굴비/자
• 팽이버섯구이/불닭소스(5.6.12.13.15)
• 배추김치1(9)
• 방울토마토(12)

중식660.9 Kcal

• 기장쌀밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 라자냐파스타(2.5.6.10.12.13)
• 청포묵무침/자(5.6)
• 낙지볶음(5.6.13)
• 가지나물무침(자율)
• 배추김치1(9)
• 망고스틱

중식709.9 Kcal

• 귀리밥
• 닭개장(1.9.13.15)
• 소고기야채볶음(5.6.16)
• 콩진미채볶음/자(17)
• 부쳐먹는햄전(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 가지탕수(자율)(5.6.13)
• 배추김치1(9)
• 감귤

중식1002.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 아욱된장국(5.6.9)
• 동파육/숙주나물(5.6.10.12.13.18)
• 단배추나물(자율)
• 꼬들야채비빔면(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꽈리고추멸치볶음/자(5.13)
• 배추김치1(9)
• 링파인애플

중식879.1 Kcal

• 찰흑미밥
• 냉우동(5.6.7.9.18)
• 오이생채(자율)(5.6.13)
• 양배추콘샐러드(1.5.13)
• 볼어묵조림.(1.5.6.13)
• 돈마호크/시즈닝(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치1(9)
• 엔요요구르트(2)

중식740.2 Kcal

• 보리쌀밥
• 햄모듬찌개(2.5.6.9.10.15.16)
• 시금치나물무침(자율)
• 콩나물무침(5.6.13)
• 오징어초무침/자(5.6.13.17)
• 닭살분모자야채볶음(5.6.13.15)
• 배추김치1(9)
• 광양매실쥬스(1.2.5.13)

중식925.7 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 황태미역국(9)
• 마파두부(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 서대양념구이(자)(5.6.13)
• 연근유자조림(13)
• 함박카츠80(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치1(9)
• 크로크무슈(1.2.5.6.10.13.15.16)

중식877.1 Kcal

• 기장쌀밥
• 소고기콩나물국(5.9.16)
• 단배추겉절이(자율)(5.6)
• 양상치사과샐러드/자(1.2.5.13)
• 토마토스튜(2.5.6.10.12.13)
• 하트햄달걀부침(1.2.5.6.10.15.16)
• 고구마야채튀김(5.6)
• 배추김치1(9)

중식685.9 Kcal

• 통밀밥(6)
• 유부장국.(5.6.9.13)
• 깻잎양념무침/자
• 크리미로제마라상궈
• 수제떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 갈치양념구이(자율)(5.6.13)
• 배추김치1(9)
• 광양매실쥬스(1.2.5.13)

중식860.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 어묵국(1.5.6.9.13)
• 폭립바베큐구이(5.6.10.12.13)
• 무생채(13)
• 열대과일샐러드(2.13)
• 애호박볶음(자율)(5.6.13.18)
• 배추김치1(9)
• 뽀로로요구르트(2)

중식874.9 Kcal

• 찰흑미밥
• 돼지갈비김치찌개(5.9.10.13)
• 감자조림.(5.6)
• 도라지양념구이(자율)(5.6.13)
• 불닭맛돌자반(5)
• 꿀닭강정(5.6.12.13.15)
• 비트물김치
• 토스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식823.1 Kcal

• 찰옥수수밥
• 팽이된장국(5.6.9)
• 청경채나물무침(5.6.13)
• 잡채볶음2(1.5.6.13.16)
• 카다이프새우튀김(1.5.6.9.13)
• 전복메추리알조림(1.5.6.9.13.18)
• 배추김치1(9)
• 링파인애플

중식918.6 Kcal

• 찰흑미밥
• 소고기미역국(16)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.12.13.18)
• 깻잎무침(자)(5.6)
• 토마토카프레제(2.5.6.12.13)
• 비엔나햄야채볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치1(9)
• 요거타임(2)

중식660.0 Kcal

• 보리쌀밥
• 콩나물국(5.9)
• 순두부/양념장/자(5.6.13)
• 건취나물볶음
• 대패오리불고기/고추장(5.6)
• 달걀말이(1.5)
• 배추김치(9.13)
• 광양매실쥬스(1.2.5.13)

중식970.5 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 브로콜리스프/크루통(2.5.6.13.16)
• 오이소박이(자율)(13)
• 무생채(자)(13)
• 두부조림(5.6)
• 고추바사삭돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치1(9)
• 송편

중식964.3 Kcal

• 기장쌀밥
• 호박고추장찌개(5.6)
• 무말랭이무침
• 별떡볶이
• 미역줄기볶음
• 닭다리오븐구이2(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치1(9)
• 쁘띠쿨파인(2)

중식741.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 나가사끼짬뽕국(6.9.13.16.17.18)
• 쑥갓두부무침(자율).(5)
• 제육볶음(5.6.10)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 가자미양념구이/간장(5.6.13)
• 비엔나보트감자(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치1(9)

중식717.5 Kcal

• 햄김치버터볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 얼갈이된장국.(5.6.9)
• 양상치사과샐러드/참깨(1.5.13)
• 상추겉절이(자율).(5.6)
• 수제후르츠탕수육(5.6.10.11.13)
• 배추김치1(9)
• 광양매실쥬스(1.2.5.13)