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초등학교남여공학

광양와우초등학교

전남광주통합특별시 광양시 눈소10길 35

061-913-1803학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식602.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(친)(5)
    • 전복미역국(소고기)(5.6.8.9.16.18)
    • 깻잎무침(자율)(5.6.9.13)
    • 쑥갓두부무침(5)
    • 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
    • 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 요구르트(런)(2)
  • 10.2(금)

    중식553.0 Kcal

    • 검정쌀밥(친)
    • 감자들깨옹심이(9.17)
    • 애호박바지락살초무침(5.6.13.18)
    • 채식잡채(콩고기)(1.5.6.13)
    • 파송송오징어상추튀김(광주)(1.5.6.17)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 바나나
    • 상추쌈(자율)(5.6)
  • 10.6(화)

    중식781.0 Kcal

    • 찰보리밥(친)
    • 오리탕(정육)(5.6.8.9.18)
    • 오이생채(5.6.13)
    • 돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 열무김치(자율)(9)
    • 구슬치즈샐러드(자율)(1.2.5.6.12)
    • 사과
    • 고구마그라탕(1.2.5.13)
  • 10.7(수)

    중식462.8 Kcal

    • 한우콩나물밥/부추양념장(5.6.13.16)
    • 시금치된장국(5.6.8.9.18)
    • 병어무조림(자율)(5.6)
    • 갑오징어초무침(13.17)
    • 옥수수야채전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 떠먹는푸딩(망고원물)
  • 10.8(목)

    중식489.1 Kcal

    • 현미찹쌀밥(친)
    • 콩비지찌개(5.9.10.13.18)
    • 코다리시래기조림(자율)(5.6.13)
    • 숙주미나리무침
    • 건새우볶음(5.6.9)
    • 한글떡갈비(5.6.10.15.16)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 샤인머스켓
  • 10.12(월)

    중식476.4 Kcal

    • 발아현미밥(친)
    • 아귀탕(5.9)
    • 볼어묵조림(1.5.6.13)
    • 오징어돈육불고기(5.6.10.13.17)
    • 미역줄기볶음(5)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 배
    • 모듬쌈,쌈장(자율)(5.6.13)
  • 10.13(화)

    중식614.7 Kcal

    • 귀리쌀밥
    • 쇠고기육개장(1.5.6.8.9.13.16.18)
    • 고등어데리야끼구이(5.6.7.13)
    • 레몬무쌈(자율)
    • 깻잎순볶음(5.6)
    • 오리훈제야채볶음(5.6.13.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 열무김치(자율)(9)
    • 골드키위
  • 10.14(수)

    중식659.6 Kcal

    • 추가밥(자율)
    • 자장면(1.2.5.6.9.10.13.16)
    • 호박감자된장국(자율)(5.6.8.9.18)
    • 사과치커리초무침(13)
    • 탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
    • 파김치(자율)(9)
    • 하트단무지
    • 배추김치(9)
    • 머루포도
  • 10.15(목)

    중식770.1 Kcal

    • 검정쌀밥(친)
    • 꽃게탕(5.6.8.9.13)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 매운양념돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 도라지초무침(자율)(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 사과
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
  • 10.16(금)

    중식383.3 Kcal

    • 찰수수밥(친)
    • 낙지연포탕(5.6.18)
    • 가지나물(자율)(5.6)
    • 도토리묵무침(5.6)
    • 카레감자볶음(2.5.6.12.13.16)
    • 장어살떡강정(5.12.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 총각김치(자율)(9)
    • 파인애플
  • 10.19(월)

    중식600.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(친)(5)
    • 동태찌개(5.6.8.9.13.18)
    • 무말랭이진미채볶음(5.6.13.17)
    • 안동식찜닭(5.6.13.15.16)
    • 어두부전(1.5.6)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 짜요짜요(2)
    • 양배추쌈/강된장(자율)(5.6.16)
  • 10.20(화)

    중식561.6 Kcal

    • 현미찹쌀밥(친)
    • 차돌된장찌개(5.6.16.18)
    • 날치알계란찜(1.2)
    • 김자반무침(자율)(5.6)
    • 콩나물통들깨무침(5)
    • 오리불고기(매콤)(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 총각김치(자율)(9)
    • 샤인머스켓
  • 10.21(수)

    중식827.5 Kcal

    • 김치볶음밥(5.6.9.10.13.18)
    • 꼬지어묵국(1.5.6.9)
    • 쇠고기우엉채조림(5.6.13.16)
    • 코다리찜(자율)(5.6.13)
    • 로제떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
  • 10.22(목)

    중식648.6 Kcal

    • 기장쌀밥(친)
    • 얼큰콩나물국(5.9)
    • 마늘보쌈(사태)(5.6.10)
    • 미역국수무침(5.6)
    • 검정콩튀각멸치볶음(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 귤
    • 모듬쌈,쌈장(자율)(5.6.13)
  • 10.23(금)

    중식662.2 Kcal

    • 찰보리밥(친)
    • 사골곰탕(2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 메추리알감자조림(1.5.6)
    • 꼬시래기무침(자율)(5.6.13)
    • 궁채들깨볶음(5.6.9)
    • 팝콘치킨/강정소스(1.2.5.6.12.13.15)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 독도에 핀 해국슈(1.2.5.6)
  • 10.26(월)

    중식625.2 Kcal

    • 차조밥(친)
    • 조랭이떡국(1.5.6.8.9.16.18)
    • 치커리파프리카생채(5.6.13)
    • 건새우무나물(자율)(5.9)
    • 단호박제육볶음(5.6.10.13)
    • 임연수엿장구이(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 골드키위
  • 10.27(화)

    중식496.3 Kcal

    • 검정쌀밥(친)
    • 돈육김치찌개(5.8.9.10.18)
    • 연근밤조림(5.6.13)
    • 펜네미트볼사과소스조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 열무된장무침(5.6)
    • 새송이애호박볶음(자율)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 총각김치(자율)(9)
    • 배
  • 10.28(수)

    중식614.3 Kcal

    • 낙지채소비빔밥(5.6)
    • 삼겹살볶음우동(5.6.10.13.18)
    • 청국장찌개(5.6.9.10)
    • 병아리콩조림(자율)(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 피자치즈볼(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 맛김
  • 10.29(목)

    중식561.9 Kcal

    • 발아현미밥(친)
    • 늙은호박죽(자율)(6.13)
    • 한우마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
    • 돈사태감자찜(5.6.10.13)
    • 시금치땅콩무침(4)
    • 청경채겉절이
    • 배추김치(자율)(9)
    • 방울토마토(12)
  • 10.30(금)

    중식896.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(친)(5)
    • 토마토스파게티(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 오징어무국(5.8.9.17.18)
    • 참치마요샐러드(1.5.13)
    • 목살와인스테이크(5.6.10.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 연근참깨소스샐러드(자율)(1.5)
    • 파인애플

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 20:27. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.