영암낭주중학교

중식1126.2 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 고구마줄기나물
• 찹쌀꿔바로우/소스(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 컵팥빙수(1.2.5.6.10)

중식648.6 Kcal

• 찰보리밥
• 근대된장국(5.6)
• 양파채샐러드(1.2.5.6)
• 제육볶음/양배추쌈+호박잎쌈(5.6.10.13)
• 수비드연어스테이크(5.12)
• 배추김치(9.13)
• 블루베리

중식613.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 콩나물북어국(5)
• 닭살숯불양념조림(5.6.12.13.15)
• 야채계란찜(1)
• 다시마채/초장(5.6.13)
• 친환경야채쌈(5.6)
• 깍두기(9)
• 자두

중식816.6 Kcal

• 기장쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.13.16)
• 코다리살엿장조림(2.5.6.12.13)
• 죽순오이무침(5.6.13)
• 콩단백잡채볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 친환경방울토마토(12)

중식621.2 Kcal

• 발아현미밥
• 꽃게된장국(5.6.8.17)
• 블루베리소스양상추샐러드(2.12)
• 지리멸치볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 고구마줄기나물
• 구운치즈돈까스(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드

중식799.4 Kcal

• 밥버거(1.5.9)
• 냉모밀국수(3.5.6.7.13.18)
• 찐만두(1.5.6.10.16.18)
• 가지나물
• 닭다리오븐구이(2.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)

중식633.9 Kcal

• 비빔밥/볶음고추장(1.5.6.13)
• 계란파국(1.13)
• 청포묵김가루무침
• 수박

중식932.2 Kcal

• 현미녹차쌀밥
• 느타리버섯들깨국
• 콩단백마파두부(1.5.6)
• 무항생제오리훈제/레몬무쌈(1.5.6.13)
• 초코츄러스(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 된장깻잎장아찌

중식681.3 Kcal

• 강황쌀밥
• 만두국(1.5.6.10.16.18)
• 병어감자조림(5.6)
• 두부미트볼떡조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 삼색파프리카/오이/쌈장(5.6)
• 배추김치(9.13)
• 자두

중식948.3 Kcal

• 귀리검정쌀밥
• 비빔밀면(1.3.5.6.16)
• 북어무국(1.5)
• 부추양파겉절이(5.6)
• 갈비맛바싹불고기(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(포기김치)(9)
• 츄잉도넛(1.2.5.6)

중식703.6 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 참치김치국(9)
• 크림깐쇼새우(1.2.5.6.9.13.16)
• 죽순쇠고기볶음(16)
• 배추김치(9.13)
• 감귤주스(13)

중식860.6 Kcal

• 찰보리밥
• 호박잎된장국(5.6)
• 꼬시래기곤약무침(5.6.13)
• 숙주오이나물
• 삼겹살구이/친환경야채쌈(5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 달콤토마토(12.13)

중식881.5 Kcal

• 차조밥
• 크림파스타(1.2.5.6.13)
• 우리밀마늘빵(2.5.6)
• 육개장(1.16)
• 가지나물
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 파인맛주스(2)

중식658.0 Kcal

• 쌀밥
• 어묵매운탕(1.5.6)
• 동파육덮밥(1.5.6.10.13)
• 골뱅이무생채무침(5.6.13)
• 청경채무침(5.6)
• 배추김치(포기김치)(9)
• 파인애플

중식837.1 Kcal

• 닭다리전복영양죽(15.18)
• 우리밀모닝빵/잼(1.2.5.6.13)
• 콩고기메추리알장조림(1.5.6.13)
• 친환경콩나물무침(5)
• 배추김치(9.13)
• 과일화채(2.11.13)