가은고등학교

중식978.4 Kcal

• 현미찹쌀밥(m)
• 비엔나파스타(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 물만둣국(m)(1.5.6.10.16.18)
• 닭가슴살마늘장조림(m)(5.6.13.15)
• 새콤달콤오이초무침(m)(5.6.13)
• 양념장(sm)(5.6)
• 쑥전(sm)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 초코쌀빵~(m)(1.2.5.6)

석식857.1 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 시금치된장국(m)(5.6.9)
• 무말랭이오징어포무침(m)(5.6.9.13.17)
• 돈육간장소스볶음(m)(5.6.10.13)
• 달걀김말이(m)(1.5.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 야채쌈(sm)(4.5.6)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

중식1025.4 Kcal

• 햄볶음밥(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유부장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 도라지무침(sm)(5.6.13)
• 양념감자(m)(2.5.6.13)
• 탱글뽀득핫도그(m)(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(mm)(9)
• 자장소스(m)(5.6.10.13.16)
• 딸기주스(m)(13)
• 골드파인애플(m)

석식973.2 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 뼈다귀해장국(m)(5.6.10.13)
• 양념장(m)(5.6)
• 도토리묵(m)
• 훈제오리감자채볶음(m)
• 김말이팝콘치킨강정(m)(1.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 야채겉절이(sm)(5.6.13)

중식881.5 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 들깨미역국(m )(5.6)
• 새송이버섯장조림(m)(1.5.6.13)
• 콩나물실파무침(m)(5.6)
• 참나물된장무침(sm)(5.6.13)
• 신전떡볶이/튀오뎅(m)(1.5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 쥬시쿨(m)(13)

석식1143.5 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 참치김치찌개(m)(5.6.9.16.18)
• 봉추찜닭(m)(5.6.13.15.16.18)
• 오이양파고추장무침(m)(5.6.13)
• 파채소스(m)(5.6.13)
• 육전(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)

중식881.0 Kcal

• 찰보리밥(m)
• 배추토장국(m)(5.6)
• 돈편육소스조림(m)(5.6.9.10.13)
• 옥수수달걀찜(m)(1.2.13)
• 실곤약오이무침(m)(5.6.12.13)
• 아삭이고추된장무침(m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 알배기쌈/쌈장(sm)(4.5.6.13)

석식1075.7 Kcal

• 중화비빔밥(m)(5.6.9.10.12.13.17.18)
• 맑은실파국(m)(5.9)
• 단무지(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 치킨또띠아(m)(1.2.5.6.13.15.18)
• 하이 요구르트(m)(2)
• 오렌지(청견m)

중식998.1 Kcal

• 강황쌀밥(m)
• 유부어묵국(m)(1.5.6.9)
• 꽁치김치조림(m)(5.6.9.13)
• 스팸구이(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 브로콜리샐러드(m)(1.5.6.8.13.18)
• 초코우유(m)(2)

석식971.0 Kcal

• 치킨마요덮밥(m)(1.5.6.13.15)
• 연유 갈릭토스트(m)(2.5.6)
• 매콤콩나물국(m)(5)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 단배추무생채(sm)(13)
• 쁘띠쿨(파인맛)(13)

중식946.0 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 감자옹심이(m)(17)
• 두부양념조림(m)(5.6.13)
• 청경채겉절이(sm)(5.6.13)
• 김가루실파무침(m)(5.6.13)
• 꿔바로우(m)(1.5.6.10)
• 꿔바로우소스(m)(5.6.12.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 티피닝요구르트(m)(2)

석식1245.0 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 떡만두국(왕m)(1.5.6.10.16.18)
• 메추리알어묵조림(m)(1.5.6.13)
• 샐러드(m)(1.5.6.12.13)
• 부추양파겉절이(m)(5.6.13)
• 훈제오리(m)
• 배추김치(sm)(9)
• 깔라만시(m)

중식851.1 Kcal

• 비빔밥(중m)(5)
• 고구마슈 빅데니쉬(m)(1.2.5.6)
• 맑은실파국(m)(5.9)
• (고추장볶음(두부m))(5.6.13)
• 달걀후라이(m)(1.5)
• 배추김치(sm)(9)
• 귤(카라향m)
• 친환경사과주스(m)(13)

석식990.2 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 소시지감자조림(m)(2.5.6.10.13.15.16)
• 깻잎순멸치볶음(m)(5.6.13)
• 눈꽃치즈닭갈비(m)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 친환경사과(sm)
• 청국장찌개(m)(5.6)

중식906.4 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 팽이버섯된장국(m)(5.6)
• 양념장(sm)(5.6)
• 방풍나물무침(m)(5.6)
• 쭈꾸미돈육불고기(m)(5.6.10.13)
• 배추전(sm)(5.6)
• 탕수만두(m)(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)

석식1194.8 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 까르보나라스파게티(m)(1.2.5.6.10.13.16)
• 쇠고기무국(m)(5.6.16)
• 한입떡갈비조림(m)(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이소박이(m)(9.13)

중식1006.4 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 간장닭찜(m)(5.6.13.15)
• 진미쪽파무침(m)(5.6.13.17)
• 미니에그랑땡(m)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 메밀전병(m)(2.3.5.6.16.18)
• 돈육김치찌개(m)(5.6.9.10)
• 가지호박구이양념(sm)(5.6)

석식952.9 Kcal

• 유부우동(m)(1.2.5.6.7.8.9.18)
• 스틱단무지통깨무침(m)
• 야채소스(만두m)(5.6.12.13)
• 교자만두(m)(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 후리카케김가루주먹밥(m)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 하루요거트(m)(2)

중식905.3 Kcal

• 차수수밥(m)
• 꼬지어묵국(m)(1.5.6.9)
• 연두부달걀찜(m)(1.5.13)
• 순대야채볶음(m)(2.5.6.10.13.16)
• 파래자반(m)(5.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 빼빼로(m)(1.2.5.6)
• 양배추브로콜리초회(sm)(5.6.13)

석식979.4 Kcal

• 쌀밥(보조식)
• 자장면(fm)(2.5.6.10.13.16)
• 단무지(m)
• 뿌링클(m)(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 뿌링 치즈볼(m)(1.2.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• (양파,춘장)(5.6)
• 청사과에이드(m)

중식952.0 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 숙주오이맛살무침(m)(1.5.6.8)
• 사천식잡채(m)(5.6.10.13.18)
• 매콤달콤 한돈 강정(m)(4.5.6.10.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 팝핑푸딩(망고맛m)
• 해물순두부찌개(m1)(1.5.9.10.13.17)

석식787.8 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 아욱된장국(m)(5.6.9)
• 양념장(m)(5.6)
• 돈육고추장불고기(m)(5.6.10.13.18)
• 바싹감자채전(m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이깍두기(m)(9)
• 야채쌈(sm)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)

중식1201.9 Kcal

• 삼겹살김치볶음밥(m-1)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 맑은실파국(m)(5.9)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 소떡소떡(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 바나나(m)
• 청포도주스(m)(13)

석식985.2 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 북어무채국(m)(5.6.13)
• 닭볶음탕(m)(5.6.13.15)
• 김가루실파무침(m)(5.6.13)
• 두부구이양념(m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 딸바라떼(m)(2)

중식1093.8 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 황태콩나물국(m)(1.5)
• 우엉땅콩조림(m)(4.5.6.13)
• 양념장(sm)(5.6)
• 무침만두(m)(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 매운소스(m)(1.2.5.6.12.13.16)
• 두릅전(sm)(1.5.6.13)
• 함박스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.15.16)

석식927.2 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 쇠고기미역국(m )(5.6.16)
• 훈제계란곤약조림(m)(1.5.6.13)
• 숙주오이들깨무침(m)
• 국물떡볶이(m)(1.5.6.13)
• 김말이튀김(m)(1.5.6.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 후르츠주스(m)(13)

중식917.3 Kcal

• 보리밥(할맥m)
• 대파쇠고기국(m)(5.6.16)
• 시금치초고추장무침(m)(5.6.13)
• 슬라이스소시지볶음(m)(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 가자미엿장조림(m)(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 식물성요구르트(m)(2)

석식884.6 Kcal

• 고추참치덮밥(m)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 미소장국(m)(5.6)
• 마들렌(m)(1.2.5.6.13)
• 케이준샐러드(m)(1.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 골드파인애플(m)

중식1129.9 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 미트볼연근조림(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 무말랭이무침(m)(5.6.9.13)
• 깐쇼새우(m)(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 쪽파콩가루찜(sm)(5.6)
• 부대찌개(m)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

석식1079.8 Kcal

• 새우 나시고랭(m)(1.2.5.6.9.13.15.16.18)
• 미니롤케잌(m)(1.2.5.6)
• 매콤콩나물국(m)(5)
• 부추양파겉절이(sm)(5.6.13)
• 등심카츠(m)(1.5.6.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 일식돈가스소스(m)(1.2.5.6.12.13.16.18)

중식1002.0 Kcal

• 보리밥(압맥m)
• 진미도라지무침(m)(5.6.13.17)
• 소불고기/파채(m1)(5.6.13.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 요구르트(2)
• 야채쌈(sm)
• 콘치즈(도우m)(1.2.5.6.8.13)
• 쌈장(sm1)(4.5.6.13)
• 매콤된장찌개(m)(5.6.13)

석식1111.0 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 김치얼큰수제비(m)(5.6.9)
• 새송이떡갈비마늘조림(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 건새우마늘쫑볶음(m)(5.6.9.13)
• 오렌지탕수볼(m)(1.2.5.6.12.13.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 골드키위(m)

중식814.3 Kcal

• 녹두닭죽(m)(15)
• 뿌링 치즈볼(m)(1.2.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 불고기버거(미니m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 마늘지무침(sm)(5.6.13)
• 귤(카라향m)
• 친환경사과주스(m)(13)

석식1001.4 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 몽글순두부짬뽕국(m)(1.5.6.9.10.13.17.18)
• 떡돼지갈비찜(m)(5.6.10.13)
• 방풍나물된장무침(m)(5.6)
• 옥수수완자/김치전(m)(1.5.6.9.13)
• 배추김치(sm)(9)

중식916.8 Kcal

• 발아현미밥(m)
• 오징어얼큰이국(m)(5.6.9.13.17)
• 어묵채고추장볶음(m)(1.5.6.13)
• 쏘이커틀렛(m)(1.5.6.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 깻잎양념무침(sm)(5.6.13)
• 매운소스(m)(1.2.5.6.12.13.16)
• 시리얼과일샐러드(m)(1.2.5.6.12)

석식961.1 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 순살찜닭(m)(5.6.13.15)
• 풋고추도라지무침(m)(5.6.13.17)
• 라운드 햄&케첩(m)(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 쌈장된장찌개(m)(5.6.13)
• 콩나물실파무침( sm)(5)

중식924.6 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 돈뼈순대국(m)(2.5.6.9.10.13.16)
• 멸치고추볶음(m)(5.6.13)
• 너비아니(m)(5.6.10.15.16.18)
• 부추양파무침(겨자m)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 감자구이양념(sm)(5.6)

석식952.5 Kcal

• 지코바치밥(m)(2.5.6.12.13.15)
• 미소장국(m)(5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 몬테크리스토샌드위치(m)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 참외(m)
• 한라봉주스(m)(13)

중식1011.4 Kcal

• 차수수밥(m)
• 매운돼지갈비찜(m)(5.6.10.13)
• 쑥갓된장나물(m)(5.6)
• 스크램블드에그(m)(1.5.9.10)
• 배추김치(sm)(9)
• 요플레(m)(2)
• 콩비지찌개(m)(5.9.10)
• 참외(sm)

석식1098.0 Kcal

• 카레라이스(m)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부장국(m)(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 청경채겉절이(sm)(5.6.13)
• 파닭(m)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(sm)(9)
• 깍두기(mm)(9)
• 화이트슈(m)(1.2.5.6)

중식929.1 Kcal

• 잡곡밥(m)(5)
• 닭개장(m1)(5.6.13.15)
• 마파두부(m1)(2.5.6.10.12.13.18)
• 매콤 크런치생선가스(m)(1.5.6)
• 배추김치(sm)(9)
• 오이피클(담기)(13)
• 부추김치(m)(9.13)
• 양파크림드레싱(m)(1.2.5.6)
• 샤인머스켓푸딩(m)

석식1364.1 Kcal

• 칼슘강화쌀밥(m)
• 감자수제비(m)(5.6)
• 쥐채양파무침(m)(5.6.13)
• 우엉어묵야채볶음(m)(1.5.6.13)
• 콘치즈 스테이크(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(sm)(9)
• 요거트오곡초코볼(m)(2.5.6)

중식875.9 Kcal

• 매콤제육덮밥(m)(5.6.10.13.18)
• 쑥갓된장국(m)(5.6)
• 무미나리무침(sm)(5.6.13)
• 배추김치(sm)(9)
• 수제오이피클(m)
• 상큼 토마토 고피자(m)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 친환경사과주스(m)(13)