상주여자고등학교

중식834.3 Kcal

• 찰보리밥.
• 강릉식짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
• 삼색묵무침(5.6)
• 통마늘삼겹살구이(10.13)
• 배추김치(중식,자율).(9)
• 셀러리장아찌(자율)(5.6)
• 쌈채소&쌈장.(5.6)
• 미숫가루(2.5.6)

석식756.2 Kcal

• 발아현미밥
• 건새우근대국(5.6.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10)
• 부추겉절이.(5.6.8.9.13)
• 잡채(5.6.10)
• 배추김치(자)(9)

조식831.3 Kcal

• 새우채소죽(조).(5.6.9)
• 모닝베이컨에그잉글리쉬머핀.(1.2.5.10.13)
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 샤인머스캣주스(잔망루피)
• 닭가슴살샐러드&허니머스터드드레싱(1.2.5.6.12)

중식822.2 Kcal

• 한우불고기덮밥(5.6.13.16.18)
• 두부미소된장국(5.6.9)
• 표고버섯강정(1.2.4.5.6)
• 배추김치(중식,자율).(9)
• 오이탕탕이(13)
• 패션후르츠에이드
• 방울토마토.(12)

석식871.4 Kcal

• 백미밥
• 냉도토리묵국(냉면육수)(2.5.6.9.15.16.18)
• 쌈채소무침.(5.6.13)
• 해물볶음우동.(5.6.13.17.18)
• 눈꽃치즈닭갈비.(2.5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 미니뻥크림(1.2.5.6)

조식953.4 Kcal

• 기장밥.
• 우거지된장국.(5.6.9)
• 건파래무침.(5.6)
• 언양식불고기&크리미양파.(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 레몬라임주스.

중식754.0 Kcal

• 찰현미기장밥
• 돼지순대국밥&양념장.(5.6.9.10.16)
• 김치닭갈비(5.6.9.15)
• 명엽채아몬드볶음.(5.6)
• 깍두기(자율_중).
• 멜론(GAP)
• 오이고추양파된장무침(5.6)

석식686.8 Kcal

• 강황밥.
• 단배추된장국.(5.6)
• 갈비만두(2.5.6.10.16)
• 콩나물미나리무침.(5.6)
• 주꾸미돈육불고기.(5.6.10)
• 유기농요구르트.
• 배추김치(자)(9)

조식1086.1 Kcal

• 하이라이스.(1.2.5.6.10.12.16.18)
• 소시지브리또.(2.5.6.10.12.15.16)
• 유부장국.(5.6)
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 오레오 오즈&우유(2.5.6.10)

중식789.6 Kcal

• 발아현미밥
• 옹심이만두국(1.2.5.6.8.10.16.18)
• 쇠고기메추리알장조림(1.5.6.13.16)
• 숙주크래미무침(13)
• 한돈육전&파채무침(1.5.6.8.9.10.13)
• 배추김치(중식,자율).(9)
• 요구하이에이요(2)

석식985.7 Kcal

• 귀리밥
• 비빔막국수.(5.6.13)
• 꽃게된장국.(5.6)
• 뮤즐리견과멸치볶음.(4.5.6.14)
• 연잎돼지훈제&레몬무쌈.(10)
• 배추김치(자율).(9)

조식320.5 Kcal

• 우유생크림빵.(1.3.5.6)
• 구운계란(1)
• 얼라이브 요거망고.

중식1011.9 Kcal

• 소시지김밥.(1)
• 꼬치어묵국(조).(1.5.6.9)
• 국물떡볶이(1.5.6)
• 김말이튀김(5.6)
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 설레임(쿠앤크)(1.2.5)

조식829.1 Kcal

• 치즈닭갈비 구운주먹밥(2.5.6.15)
• 햄치즈프렌치토스트.(조)(1.2.5.6.10.15.16)
• 그래놀라 크랜베리아몬드&우유(2.5.6)
• 하우스밀감
• 모듬채소피클

중식735.2 Kcal

• 찰옥수수밥
• 새송이미역국(5.6.9)
• 콩나물당면무침(5.6)
• 애호박새우젓볶음(5)
• 돼지갈비구이(간장)(5.6.10.13)
• 배추김치(중식,자율).(9)
• 샤인머스캣.

석식773.3 Kcal

• 백미밥
• 숙주크래미무침(13)
• 코코넛하트연어카츠/스위트칠리소스.(1.2.5.6.12.13)
• 달걀말이&케첩(1.5.12.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 무농약캐플주스(사과+당근).
• 육개장.(5.6.16)

조식687.8 Kcal

• 노란차조밥.
• 쇠고기탕국.(5.6.9.16)
• 참치김치볶음(5.6.9)
• 도시락김(5)
• 달걀말이(1.5.13)
• 짜요짜요(복숭아맛).

중식820.1 Kcal

• 찹쌀밥.
• 아몬드크림치즈 프레즐(2.5.6)
• 닭개장(15)
• 쇠고기우엉채조림(5.6.13.16.18)
• 미나리배유자생채.(13)
• 낙지수제비볶음(5.6)
• 섞박지(자율).(9)

석식842.9 Kcal

• 쇠고기곤드레나물밥&부추양념장.(5.6)
• 맑은콩나물국.(9)
• 오징어실채볶음(5.6)
• 뿌링클닭강정(5.6.15)
• 배추김치(자율).(9)
• 밀크빈만쥬(1.2.5.6.13)

조식863.6 Kcal

• 스팸달걀볶음밥(1.5.6.10.13.18)
• 라즈베리크림치즈베이글.
• 꼬들단무지무침
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 오곡코코볼시리얼&우유(2.5.6)

중식724.9 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.5.6)
• 백미밥(자율).
• 유부우동(1.5.6.7.9.13.18)
• 마늘종건새우볶음(5.6.9)
• 북성로파불고기(간장)(5.6.10)
• 배추김치(중식,자율).(9)
• 쁘띠쿨(복숭아맛)(2.5.11)
• 빨간꼬치어묵(1.5.6.12.13)

석식768.7 Kcal

• 꽃씨잡곡밥
• 감자양파국.(5.6.9)
• 뱅어포아몬드조림.(5.6.13)
• 고추장불고기(5.6.10)
• 배추김치(자율).(9)
• 쌈채소&쌈장.(5.6)
• 바나나

조식648.1 Kcal

• 백미밥(조)
• 몽글몽글순두부찌개.(5.6.9.10.18)
• 새송이버섯조림.(5.6.13.16)
• 고기완자전(조).(5)
• 깍두기(자율_조).
• 미니슈크림파이(1.2.5.6)

중식847.2 Kcal

• 토마토라이코펜밥.
• 한방갈비탕(5.6)
• 골뱅이채소무침(5.6.13.16)
• 구운아귀채고추장조림(1.5.6.13)
• 목이버섯냉채(자율)(5.6.18)
• 새우볼까츠&콘샐러드소스(1.5.6.9.13)
• 깍두기(자율_중).
• 하우스밀감

석식946.4 Kcal

• 낙지콩나물비빔밥.(5.6)
• 두부담은찰도그/케첩.(1.2.5.6.10.12.15)
• 사골떡국.(2.5.6.16)
• 매콤우엉조림.(5.6.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 멀티비타요구르트.(2)

조식711.2 Kcal

• 백미밥(조)
• 황태무국(9)
• 파프리카감자채볶음.
• 두부강정(5.6.12)
• 짬뽕만두.(2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 오렌지주스(썬업컵)

중식762.6 Kcal

• 율무밥.
• 불족발오븐구이(5.6.10.16.18)
• 치즈소떡소떡(오븐)/양념치킨소스(2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(중식,자율).(9)
• 골드파인애플(스틱형)
• 차돌박이된장찌개(5.6.9.16)
• 깻잎무쌈

석식1090.7 Kcal

• 백미밥
• 닭개장(15)
• 사과오이잣무침.(13)
• 백순대볶음.(5.6.10.16)
• 깍두기(자율_석).
• 베이컨말이가래떡꼬치.(2.5.6.10.12)
• 마카다미아초코우유.

조식300.9 Kcal

• 골든키위배주스
• 버터소금쿠키(스웰리)(1.2.5.6.13)
• 햄치즈샌드위치(대만식).

중식901.8 Kcal

• 스팸김치덮밥.(5.9.10)
• 유부장국.(5.6)
• 목화솜탕수육.(5.6.10.12.13)
• 열무김치(자율)(9)
• 비요뜨(초코링)(2.5.6)

조식608.3 Kcal

• 달걀대파볶음밥&짜장소스.(조)(1.5.6.13.18)
• 크로와상&딸기잼.
• 꼬들단무지무침
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 배(친환경).

중식581.9 Kcal

• 콩나물비빔밥(톳)(5)
• 표고부추달걀국(1.5.6)
• 진미채꽈리고추무침(고추장)(1.5.6.13.17)
• 두부커틀렛(1.2.5.6)
• 김구이(5)
• 배추김치(중식,자율).(9)
• 두부커틀렛소스(잠발라)(1.2.5.6.12.13.16)
• 과일샐러드(요거트)(1.2.5.12)

석식667.9 Kcal

• 중화짬뽕덮밥.(5.6.9.10.17.18)
• 가쓰오장국(1.5.6.7.9.13.18)
• 청경채겉절이(5.6.8.9)
• 돼지갈비맛후라이드&뿌리잇시즈닝(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(자율_석).
• 식물성유산균요구르트.

조식669.1 Kcal

• 백미밥(조)
• 어묵곤약국(1.5.6.7.9.13.18)
• 닭가슴살소시지바(1.2.5.6.15.16.18)
• 검은깨두부&김치볶음(조)(5.9)
• 열무김치(자율)(9)
• 갈릭파이.(1.2.5.6)

중식764.3 Kcal

• 단호박카로틴밥
• 등뼈감자탕(5.6)
• 순살안동찜닭(+분모자).(5.6.15)
• 단배추겉절이.(5.6.13)
• 찹쌀콩견과류멸치볶음.(4.5.6.14)
• 해물파전(1.2.4.5.6.17)
• 깍두기(자율_중).
• 양파간장(5.6.13)

석식866.8 Kcal

• 잡곡밥(14곡).(5)
• 얼큰쇠고기뭇국(5.6.16)
• 연근우엉캐슈넛조림(5.6.13)
• 닭다리부추찜&양념장(5.6.13.15)
• 도라지진미무침(5.6.13.17)
• 섞박지(자율)(9)
• 샤인머스캣주스(잔망루피)

조식789.0 Kcal

• 베이컨채소볶음밥.(5.6.10.13.18)
• 오이무침(조).(5.6.13)
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 시나몬토스트크런치(시리얼)&우유(2.5.6)
• 누텔라코코넛토스트(2.5.6)

중식777.9 Kcal

• 김치볶음밥(5.6.9.10)
• 루꼴라잠봉샐러드(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 토마토라구스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 카다이프새우튀김&칠리소스(5.6.9.12.13)
• 깍두기(자율_중).
• 복숭아에이드(+얼음컵).(11)

석식806.4 Kcal

• 백미밥
• 돈육메추리알장조림.(1.5.6)
• 냉우동샐러드(2.5.6.12.18)
• 애호박맛살볶음(5.6.13.18)
• 깍두기(자율_석).
• 마시는젤리(썬라이트,사과맛)

조식705.7 Kcal

• 백미밥(조)
• 새알심미역국(5.6)
• 한우불고기.(5.6.13.18)
• 감자채전&초간장(1.5.6.13)
• 깍두기(자율_조).
• 씨없는 청포도

중식887.6 Kcal

• 찹쌀밥.
• 쇠고기미역국.(5.6.16)
• 동인동찜갈비(2.5.6.10.16)
• 취나물된장무침(5.6)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 부추김치(자율)(5.8.9)
• 부각(김,연근).

석식806.9 Kcal

• 백미밥
• 맑은콩나물국.(9)
• 단배추겉절이.(5.6.13)
• 불향주꾸미(5.6.16)
• 도시락김(5)
• 배추김치(자율).(9)
• 고르곤졸라피자(씬도우)(1.2.5.6)
• 갈릭디핑소스(1.5.16)

조식940.6 Kcal

• 카레라이스(5.10)
• 핫도그피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 꼬들오이지무침.(13)
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 아몬드후레이크시리얼&우유(2.5.6)

중식1007.6 Kcal

• 목살필라프.(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 휘낭시에(밀크앤허니)(1.2.5.6)
• 참나물버섯들깨무침
• 미니와플해쉬브라운&케첩(1.5.12)
• 깍두기(자율_중).
• 애플망고에이드
• 치킨또띠아(쫀득치킨텐더)(1.2.5.6.15)

조식733.1 Kcal

• 백미밥(조)
• 비스킷&딸기쨈(KFC)(1.2.5.6)
• 조랭이떡국(5.6.13.16)
• 고추장불고기(5.6.10)
• 김구이(명란맛).
• 배추김치(조식,자율).(9)

중식801.8 Kcal

• 차수수밥
• 연두부달걀찜(1.2.5.9)
• 브로콜리&초고추장(5.6)
• 돈까스&소스(2.5.6.10)
• 크런치초코볼(오답제로)(2.5.6)
• 마라탕(1.2.4.5.6.9.10.15.16.18)

석식1093.1 Kcal

• 파래김자반베이컨볶음밥(5.6.10.13.18)
• 쌈추겉절이.(5.6.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 불닭치즈퀘사디아(2.4.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(자율).(9)

조식548.1 Kcal

• 포크덮밥(수원왕갈비맛)(1.2.5.6.10)
• 미니바삭만두(1.2.5.6.8.10.16.18)
• 배추김치(조식,자율).(9)
• 후르트링시리얼&우유(2.3.4.5.13)
• 오이고추된장무침(5.6)

중식688.8 Kcal

• 기장밥.
• 쇠고기탕국.(5.6.9.16)
• 삼색나물(5.6)
• 잡채(5.6.13)
• 동그랑땡전+케첩(1.5.12)
• 배추김치(중식,자율).(9)
• 깨송편

석식919.4 Kcal

• 찰흑미밥.
• 나가사끼짬뽕국(5.6.8.9.10.17.18)
• 오이요거트참깨무침.(5.6.13)
• 돼지고기김치볶음(9.10)
• 하트햄달걀전(1.5.10.13)
• 카야버터바게트(1.2.6)
• 백김치(자율)

조식684.7 Kcal

• 찹쌀밥.
• 시나몬 스월(1.2.6)
• 건새우근대국(5.6.9)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16.18)
• 강황닭육전.
• 배추김치(조식,자율).(9)

중식577.3 Kcal

• 간식꾸러미2(초코소라빵,팝콘,허니버터아몬드,망고에이드,마시는젤리).(1.2.5.6.11)

조식812.2 Kcal

• 쇠고기채소죽(조).(5.6.16)
• 우리밀허니브레드(조)(1.2.5.6)
• 볼어묵고추장조림(조)(1.5.6)
• 무말랭이무침(자율).(9)
• 통보리그래놀라&우유(2.5.6)

중식735.9 Kcal

• 귀리밥
• 맑은콩나물국.(9)
• 미니바삭만두&비빔채소(1.2.5.6.8.10.13.16.18)
• 투움바함박스테이크(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(자율).(9)
• 깻잎지
• 사과(친환경)

석식765.0 Kcal

• 후리가케밥(소량)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 육개장칼국수(5.6.16)
• 갈비천왕치킨(순살)(5.6.15.18)
• 열무된장무침(5.6)
• 배추김치(자율).(9)
• 자두주스(제로)

조식837.2 Kcal

• 백미밥(조)
• 콘치즈마요토스트(1.2.5.6)
• 돈육메추리알장조림(조식).(1.5.6)
• 비엔나케첩볶음(조)(2.5.6.10.12.13.15.18)
• 깍두기(자율_조).
• 피크닉(사과).

중식871.6 Kcal

• 녹차카테킨밥.
• 와촌돼지찌개(5.6.8.9.10.13)
• 감자참치조림.(5.6)
• 고추장연탄오리불고기&레몬쌈무.(5.6)
• 단호박전(6)
• 깍두기(자율_중).
• 약과마카롱(2.5.6)

석식884.8 Kcal

• 발아현미밥
• 경단쇠고기미역국(5.6.16)
• 고기부추따바오.(5.6.10.15.18)
• 돈육등갈비찜(5.6.10.13.18)
• 배추김치(자율).(9)

조식776.4 Kcal

• 훈제오리새우톳필라프(5.9.18)
• 감자에그샐러드모닝빵(1.2.5.6.18)
• 가쓰오장국(1.5.6.7.9.13.18)
• 깍두기(자율_조).
• 천도복숭아&자두주스(제로)(2.11)
• 모듬채소피클

중식784.7 Kcal

• 백미밥(소량).
• 자장면(5.6.10.18)
• 마파메추리알조림(1.5.6.10.12.13.18)
• 궁채장아찌(자율)(5.6)
• 멘보샤(오븐)&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(자율).(9)
• 마시는비피더스(블루베리)(2.5)

석식876.2 Kcal

• 꽃씨잡곡밥
• 몽글몽글순두부찌개.(5.6.9.10.18)
• 고추장오리불고기(5.6.15)
• 땡초부추전.(5.6)
• 깻잎지(자율)
• 깍두기(자율_중)
• 스위티자몽주스(2)
• 양배추찜&양념장(5.6)