영해고등학교

조식596.2 Kcal

• 굴소스야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 부추달걀국(1.9.13)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 매콤치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유+초코첵스스노우볼시리얼(2.5.6)

중식1251.8 Kcal

• 시금치알리오올리오(반찬)(1.2.5.6.10.12.13)
• 부추달걀국(1)
• 양상추샐러드(12)
• 배추김치(9)
• 버터치킨소스(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 버터치킨(장각)(5.13.15)
• 미니초밥버거크래미고명(캘리포니아,참치)(5.9.16.18)

조식206.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 부추양파무침(13)
• 훈제오리방울토마토구이(1.5.6.12.13)
• 달걀말이(1.5)
• 배추김치(9)
• 어묵매운탕(1.5.6.9)

중식890.4 Kcal

• 꼬끼옹볶이(2.5.6.12.13.15.16.17.18)
• 건파래볶음(5.13)
• 배추김치(9)
• 오이소박이(13)
• 장어커틀릿/칠리소스(1.2.5.6.12.13)
• 기장밥
• 단배추국c(5.6.13)

석식845.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니깨찰호떡크림(1.2.5.6)
• 애호박감자국(5.6)
• (덮밥용)양파채초절이生와사비(5.6.13)
• 토마토겉절이(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 차슈덮밥(숯불흑돼지)(5.6.10)

조식583.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 청량초콩나물국(5.6.9)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 주꾸미떡볶음(5.6.9.13)
• 맛김
• 배추김치(9)
• 두부담은찰도그롤(2.5.6.10.12.15)

중식749.7 Kcal

• 강황밥
• 들깨미역국(5.6)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 목살양념구이(5.6.10.12.13.16.19)
• 배추김치(9)
• 대구납작만두/오징어생채소숙회(5.6.13.17)

석식1021.6 Kcal

• 강황밥
• 오이무피클
• 진팸구이케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치킨데리야끼구이(4.5.6.13.15)
• 김치(깍두기)(9)
• 김치어묵우동 小(1.5.6.13)

조식571.6 Kcal

• 새우살영양죽(1.5.6.9.13)
• 옥수수달걀찜(1.2.13)
• 배추김치(9)
• 우유+오레오오즈시리얼(2.5.6)
• 양배추샐러드(모닝빵)(1.5.12.13)
• 셀프어슷오이(모닝빵)(12)
• 셀프,모닝빵얇은햄케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식766.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 우엉곤약조림(5.6.13)
• 새우치킨(1.4.5.6.9.10.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 멜론
• 쌈배추무생채(자율)(5.6.13)

석식966.7 Kcal

• 참치야채비빔밥(5.6.13.16.18)
• 팽이미소장국(5.6)
• 볼감자튀김(5.6.12)
• 김치(깍두기)(9)
• 또띠아와퍼(1.2.5.6.10.12.13)

조식623.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 근대국(5.6.9)
• 멸치견과조림(4.5.6.13.14.19)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 건파래볶음(5.13)
• 배추김치(9)
• 바나나과일샐러드(2.4)

중식687.4 Kcal

• 보리밥
• 돈육두루치기(5.6.10.13)
• 우렁이강된장쌈장(5.6.9.18)
• 맛뿌리채소튀김(5)
• 배추김치(9)
• 상추쌈
• 참치김치찌개c(5.9.13.18)

석식851.1 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 고구마치즈돈까스소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 파프리카오이소박이(13)
• 짬뽕국물(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 멜론c

조식889.6 Kcal

• 미니밥버거(5.9.16.18)
• 팽이미소장국(5.6)
• 스페니쉬오믈렛(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 문어비엔나(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 수제머핀1/2(1.2.5.6)
• 미숫가루(2.5.13)

중식1295.8 Kcal

• 밥-자율
• 단무지(13)
• 스페셜떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 도톰부추전(1.5.6.17.18)
• 두부샐러드(5.6.12.13.18)
• 미니주스(5.13)

조식682.2 Kcal

• 바몬드카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 떡갈비칠리소스조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 매콤두반장오이무침(5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 셀프블루베리비요뜨(2.5.6)

중식847.9 Kcal

• 들깨미역국(5.6)
• 무쌈생야채무침(5.6.13.18)
• 김구이참깨간장(5.6.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 김치(열무김치)(9)
• 기장밥
• 부추오징어메밀전c(1.3.5.6.17)

석식1129.0 Kcal

• 모닝빵에그마요(1.2.5.6)
• 근대국(5.6.9)
• 청경채사과무침(5.6.13)
• 매콤닭꼬치구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)

조식865.5 Kcal

• 미니밥
• 토마토스파게티(반찬)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 부추달걀국(1.9.13)
• 매콤치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유+초코첵스스노우볼시리얼(2.5.6)
• 후르츠샐러드(1.2.5.6.11)

중식802.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 다시마,양배추쌈
• 부추양파무침(13)
• 도톰삼겹구이(10)
• 마라새우(5.6.9.10.13)
• 배추김치(9)
• 쌈장(4.5.6.13)
• 어묵매운탕(1.5.6.9)

석식1150.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 비빔막국수(3.4.5.6.12.13)
• 우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 연근어묵조림(1.5.6.13)
• 일식돈가스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 일식돈까스소스(2.5.6.12.13)

조식703.2 Kcal

• 광양식불고기덮밥(5.6.10.13.18)
• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 매운어묵감자조림(1.5.6.13)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓

중식798.9 Kcal

• 고추장(비빔밥용)(5.6.13)
• 달걀프라이(1.5)
• 메밀전병초간장(2.3.5.6.16.18)
• 배추김치(9)
• 식혜
• 안동식비빔밥(5.6.13.16)
• 두부된장찌개(5.6.9.16)

석식861.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 오이생채(13)
• 몽떡볶이(1.5.6.13.16)
• 맛김
• 배추김치(9)
• 닭윙오븐구이(1.5.6.13.15)

조식863.4 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 팽이미소장국(5.6)
• 배추김치(9)
• 우유+오레오오즈시리얼(2.5.6)
• 팬머핀(1.2.5.6)

중식773.1 Kcal

• 홍국쌀밥
• 근대국(5.6.9)
• 골뱅이오징어무침(5.6.13.17)
• 청경채사과무침(5.6.13)
• 온두부(5)
• 갈비맛오븐치킨구이(4.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)

석식893.7 Kcal

• 파인애플새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 바지락살수제비국(5.6.9.18)
• 상추채소겉절이(5.6.13)
• 참치달걀말이(1.5.16.18)
• 배추김치(9)
• 크리스피핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식603.2 Kcal

• 날치알김치볶음밥(5.9)
• 부추달걀국(1.9.13)
• 오이생채(13)
• 김치(깍두기)(9)
• 오렌지주스(과일주스)(13)
• 스콘(1.2.5.6.13)

중식700.8 Kcal

• 밥-자율
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 단무지무침(13)
• 야채튀김(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토마토망고꿀절임(12)
• 얼라이브쥬스(2.13)

조식959.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 비엔나메추리알조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김치볶음(9.13)
• 온두부(5)
• 셀프바나나비요뜨(2.5.6)
• 치킨텐터(1.5.6.13.15.18)

중식831.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 안동찜닭(사과간장)(5.6.13.15.18)
• 주꾸미브로콜리초회(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 런천미트짜글이(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 감자크로켓/우스터S(1.5.6.12)

석식1212.5 Kcal

• 참나물무생채(13)
• 대패삼겹숙주볶음(4.5.6.10.13.18)
• 분식군만두(1.5.6.10.16.18)
• 베이컨감자말이(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 짬뽕국물(5.6.9.10.13.15.17.18)
• 기장밥

조식517.2 Kcal

• 불낙죽(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 우유+그래놀라시리얼(2.5.6)
• 토마토치즈구이(2.12.13)
• 햄채양배추샐러드(모닝빵)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 사과(햇)
• 모닝빵(1.2.5.6.13)

중식901.5 Kcal

• 강황밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 매운어묵감자조림(1.5.6.13)
• 돼지고기훈제야채무침(10.13)
• 방풍나물+초고추장(자율)(5.6.13)
• 갈치구이(5.6)
• 고추냉이장(5.6.10.12.13)
• 깍두기c(9.13)

석식1509.1 Kcal

• 밥-자율
• 순두부크림소스스파게티(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오이무피클
• 양상추유자청무침(13)
• 도톰제육쪽파와사비(5.6.10.12.13.16.19)
• 김치(섞박지)(9)
• 제주감귤주스(13)

조식641.3 Kcal

• 중국식마늘새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 팽이미소장국(5.6)
• 방울,베이컨갈릭구이(10.12)
• 배추김치(9)
• 우유+레드오레오(1.2.5.6)
• 과일샐러드(2.4)

중식918.0 Kcal

• 돈가스카레덮밥(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 부추달걀국(1.9.13)
• 베이컨참나물칩샐러드(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 미니주스(5.13)
• 한입어묵바케첩(1.5.6.12)

석식936.6 Kcal

• 강황밥
• 청양풍돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 매콤두반장오이무침(5.6.12.13.18)
• 불닭맛김
• 고구마달걀구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 김치(섞박지)(9)
• 해물순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)

조식597.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 황볶기탕(1.5.6.16)
• 닭애새송이조림(5.6.12.13.15.18)
• 도라지진미무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 복주머니딤섬(1.5.6.8.9.10.13.16)
• 샤인머스켓

중식884.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 열무된장국(5.6.9)
• 비엔나메추리알조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돼지수육김치찜(5.6.9.10.13)
• 새송이버섯간장갈릭구이(5.6.13.18)
• 김치(섞박지)(9)
• 쌈배추무생채(자율)(5.6.13)

석식769.6 Kcal

• 단배추들깨국(5.6.9)
• 계란프라이(1.5)
• 고구마맛탕(4.5.13)
• 익힌양배추와브로콜리덮밥(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 푸실리샐러드(1.5.6.12.13.18)
• 닭살숯불구이덮밥(2.5.6.12.13.15)
• 얼라이브쥬스(2.13)

조식699.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 달콤단호박죽(13)
• 계란프라이(1.5)
• 건파래볶음(5.13)
• 정통함박스테이크/와인소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 멜론샐러드(2.13)

중식809.7 Kcal

• 밥-자율
• 한국식마라탕면大(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 단무지(13)
• 꽃빵튀김과 연유(2.5.6)
• 포도(샤인머스켓)c

조식702.7 Kcal

• 참치죽(5.6.16.18)
• 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
• 쏘야피망볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유+오레오오즈시리얼(2.5.6)
• 알감자꼬치(2.5.6.12)

중식761.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 두부된장국(5.6.9)
• 김치매운닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 오징어실채간장볶음(5.6.13.17)
• 오이파프리카쌈장무침(4.5.6.13)
• 깍두기c(9.13)
• 포도
• 녹두빈대떡(5.6.9.10.13.18)

석식1131.7 Kcal

• 생야채(덮밥용)
• 중화비빔밥(5.6.9.12.13.15.17.18)
• 순두부맑은국(1.5.9)
• 핫윙(1.5.6.12.13.15)
• 소세지감자구이케찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식765.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6)
• 수제비오징어주꾸미볶음(5.6.13.17)
• 불닭맛김
• 쌈배추겉절이(9.13)
• 김치(깍두기)(9)
• 두부떡소이강정(1.4.5.6.12.13.18)

중식914.8 Kcal

• 강황밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 탕수강정(간장소스)(1.4.5.6.10.13.18)
• 쌈배추겉절이(9.13)
• 김치(섞박지)(9)
• 분모자로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)

석식1052.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니사리(5.6)
• 근대국(5.6.9)
• 떡갈비칠리소스조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 단호박계란찜(1)
• 채소겉절이(5.6.13)
• 주꾸미삼겹살볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

조식680.0 Kcal

• 미니밥버거(5.9.16.18)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.11.12.13)
• 블랙퍼스트소시지(2.5.6.10.12.15.16)
• 김치(깍두기)(9)
• 셀프비요뜨(2.5.6)
• 식빵푸딩(2.5.6.13)

중식946.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기무탕국(5.6.16)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색나물(혼합,고추장)(5.6)
• 해물완자전(1)(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 오색전(1)(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 약과(1.5.6)
• 식혜