영해고등학교

조식784.0 Kcal

• 참치죽(5.6.16.18)
• 미니애플턴오버파이(1.2.5.6)
• 왕새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 맛밤함박소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 미니주스(5.13)

중식828.0 Kcal

• 문어톳솥밥(2.5.6.7.13.18)
• 슈크림붕어빵(1.2.5.6.16)
• 팽이미소장국(5.6)
• 참외블루베리샐러드
• 버터플라이새우튀김/양파소스(1.5.6.9)
• 김치(깍두기)(9)

석식960.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치콩나물국(5.6.9.16)
• 무상추겉절이c(5.6.13.16)
• 가리비덮밥소스(1.5.6.10.13.17.18)
• 진팸전(석식)2개(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 볼감자튀김(5.6.12.16)
• 배추김치(9)

조식589.7 Kcal

• 굴소스야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 유부국(5.6)
• 고기만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 도토리묵채소무침(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 우유+초코첵스스노우볼시리얼(2.5.6)
• 참외

중식866.2 Kcal

• 순두부맑은국(1.5.9.16)
• 고명(양념오리덮밥)(13.16)
• 양념오리덮밥(5.6.13.16)
• 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 푸실리샐러드(1.5.6.12.13.18)

석식828.9 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 팽이미소장국(5.6)
• 고구마치즈돈까스소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 파프리카오이소박이(13.16)
• 오렌지

조식701.7 Kcal

• 콩나물국밥(1.5.6.9)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 파프리카오이소박이(13)
• 셀프비요뜨(2.5.6)
• 두부담은찰도그롤(2.5.6.10.12.15)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14.16)

조식763.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 바몬드카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 다시마장국(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 한입와플(1.2.5.6.13)
• 케이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 얼라이브쥬스(13)

중식908.7 Kcal

• 강황밥
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 삼색나물(혼합,고추장)(5.6.16)
• 돈육두루치기(5.6.10.13.16)
• 버터치즈알감자(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 청국장찌개c(5.6.9.16)

석식941.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 셀프크루아상소시지샌드위치(미니)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 근대국(5.6.9)
• 단무지무침(13)
• 마라마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 데리야끼닭꼬치구이(5.6.13.15)
• 요구르트(엔요)(2.16)

조식755.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니딸기필링파이(1.2.5.6)
• 종합어묵국(1.5.6)
• 중국식오이무침(5.6.13.18)
• 훈제오리김치볶음(5.6.9.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 복주머니딤섬(1.5.6.10.13.16)

중식917.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨미역국(5.6.16)
• 무쌈생야채무침(5.6.13.16.18)
• 분모자로제떡볶이(반찬)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 오징어실채간장볶음(5.6.13.17)
• 간장견과류닭강정(1.4.5.6.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식919.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 닭곰탕(15.16)
• 무상추겉절이c(5.6.13.16)
• 수제비오징어주꾸미볶음(5.6.13.16.17)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

조식927.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 쯔유돼지덮밥소스(5.6.10.13.18)
• 슈크림붕어빵(1.2.5.6)
• 청량초콩나물국(5.6)
• 깐쇼새우칠리강정(1.4.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 쌈배추겉절이(13)

중식840.3 Kcal

• 단호박수프(2.5.6.13.16)
• 토마토라구스파게티(반찬)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 멱살대신목살스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 주먹대신 주먹밥(왕)(1.5.6.9.13.16.18)
• 오이유자청샐러드(9.12.13)

석식925.8 Kcal

• 참치마요덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 나가사키짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 미역줄기버섯(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 일식돈까스소스(2.5.6.12.13.16)
• 조각돈가스(반찬)(1.2.5.6.10.16)
• 멜론

조식837.7 Kcal

• 달걀스크램블밥(1)
• 우동국물(5.6.7.13.18)
• 해쉬브라운/케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 우유+오레오오즈시리얼(2.5.6)
• 셀프어슷오이(모닝빵)(12)
• 셀프,모닝빵,함박버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식828.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 비빔야채(수육)(5.6.13.16)
• 종합어묵국(1.5.6.9.16)
• 돼지수육(5.6.10.16)
• 양배추찜(자율)
• 포테이토대구까스(1.2.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 쌈장(4.5.6.13)

석식954.9 Kcal

• 미니밥후리가케(1.5.6.9.13.16.18)
• 상추겉절이c(5.6.13.16)
• 스텔라st별볶이(국자리)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김말이(1.5.6.16)
• 사각어묵튀김(1.5.6)
• 만두튀김(분식용)초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 요구르트(엔요)(2.16)

조식681.2 Kcal

• 닭죽(15)
• 양상추샐러드(12)
• 양념돈강정(1.5.6.10.12.13)
• 베이컨갈릭구이(10.16)
• 배추김치(9)
• 우유+오레오오즈시리얼(2.5.6)
• 식빵아몬드러스크c(2.5.6.16)

중식949.0 Kcal

• 새우 포케(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 도토리묵국(꽃떡)(5.6.7.9.13.18)
• 중국식닭윙조림(5.6.13.15.16)
• 단무지무침(13)
• 하트소시지부침(1)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 한입케이크(1.2.5.6.16)

조식756.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 매콤쇠고기무국(5.6.16)
• 버터장조림(1.2.5.6.10.13.16)
• 청경채사과무침(5.6.13)
• 베이컨감자구이(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14.16)

중식885.5 Kcal

• 차조밥
• 바질크림소스떡볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 들깨미역국(5.6.16)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 고추장숯불닭구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 버터떡(생일)(1.2.5.6)

석식969.3 Kcal

• 목살 포케(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 페퍼로니피자빵(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부장국(5.6.16)
• 배추김치(9)
• 미니주스(5.13)
• 과일요거트샐러드(2)

조식924.0 Kcal

• 미니밥버거(5.9.16.18)
• 소고기떡국c(1.5.6.16)
• 감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 쌈배추겉절이(13)
• 우유+초코첵스스노우볼시리얼(2.5.6)

중식870.4 Kcal

• 창잉터우(마늘쫑볶음덮밥)(5.6.10.13.18)
• 다시마장국(5.6.13)
• 차계란(달걀조림)(1알)(1.5.6.13)
• 중국식오이무침(5.6.13.16.18)
• 어향가지(자율)(5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 새우바오(1.2.5.6.9.13)
• 요구르트(엔요)(2.16)

석식958.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 멸치견과조림(5.6.13.14.16)
• 옥수수달걀찜(1.2.13.16)
• 모듬채소겉절이(5.6.13.16)
• 허브간장치킨(4.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 런천미트짜글이(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

조식799.6 Kcal

• 찹쌀밥
• 근대국(5.6)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 스페니쉬오믈렛(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 건파래볶음(5.13)
• 배추김치(9)
• 비피더스(사과)(2)

중식826.2 Kcal

• 버터강황밥(1.2.5.6)
• 마살라카레소스(덮밥용)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 양상추샐러드(12)
• 탄두리닭꼬치구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 망고라씨c(2.13)
• 사모사(1.5.6.10.12.13.16.18)

석식877.9 Kcal

• 찹쌀밥
• 훈제오리불고기(5.6.13.16)
• 콩가루단배추국(5.6.16)
• 진미야채무침c(5.6.13.17)
• 베이컨감자구이(1.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 상추쌈

조식716.5 Kcal

• 중국식마늘새우볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 들깨미역국(5.6)
• 진미야채무침c(5.6.13.17)
• 돼지간장불고기(조)(5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 감귤주스(13)

중식864.2 Kcal

• 밥-자율
• 반미(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 공심채볶음(모닝글로리볶음)(5.6.13.16.18)
• 스마일감자(해쉬브라운)/케첩(5.6.12.16)
• 분짜(바싹떡갈비)(2.3.5.6.7.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

석식974.8 Kcal

• 생야채불고기비빔밥(5.6.10.13.16)
• 팽이미소장국(5.6)
• 비엔나어묵조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미역줄기버섯(5.6.13)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 얼라이브쥬스
• 요구르트(엔요)(2.16)

조식590.8 Kcal

• 신짬뽕죽눈꽃치즈(2.5.6.9.13.17.18)
• 미니슈크림파이(1.2.5.6.16)
• 옥수수달걀찜(1.2.13.16)
• 중국식오이무침(5.6.13.16.18)
• 미니새우볼꼬치(1.5.6.9.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 미니주스(5.13)

중식881.7 Kcal

• 밥-자율
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우엉곤약조림(자율)(5.6.13)
• 꼬들단무지무침(13)
• 타코야끼(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 미타라시 당고(2.5.6.13)

조식663.0 Kcal

• 찹쌀밥
• 부대햄볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 들깨미역국(5.6.16)
• 연두부/양념장(5.6.16)
• 바싹오리불고기(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 파프리카오이소박이(13.16)

중식846.6 Kcal

• 찰흑미밥(16)
• 감자수제비국(5.6)
• 등갈비김치찜(5.6.9.10.13)
• 김구이양념장(5.6.13.16)
• 오이요거트참깨무침(2.5.6.13)
• 고구마달걀구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)

석식874.2 Kcal

• 찹쌀밥
• 김치콩나물국(5.6.9.16)
• 청양풍돼지갈비떡찜(5.6.10.13.16.18)
• 찐순대(2.5.6.10.13.16)
• 청경채사과무침(5.6.13)
• 메밀전병초간장(2.3.5.6.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식995.2 Kcal

• 모닝빵에그마요(1.2.5.6.13.16)
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 셀프비요뜨(2.5.6)
• 조각돈가스(반찬)(1.2.5.6.10.16)
• 미숫가루(영해조식)(2.5.13.16)

중식870.9 Kcal

• 갈릭샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 잡곡밥(5)
• 당면부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 안동찜닭(사과간장)(5.6.13.15.18)
• 미역줄기볶음(자율)(5)
• 미니 지파이(콘시즈닝)(1.2.5.6.15.18)
• 배추김치(9)

석식968.7 Kcal

• 부추불고기컵밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 팽이미소장국(5.6)
• 빨간어묵꼬치(1.5.6.13)
• 달걀지단(채,고명)(1.5.16)
• 배추김치(9)
• 푸실리샐러드(1.5.6.12.13.18)
• 요구르트(엔요)(2.16)

조식854.6 Kcal

• 삼색소보루비빔밥(1.5.6.9.10.13.16)
• 미니슈크림파이(1.2.5.6)
• 팽이미소장국(5.6)
• 매운어묵감자조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유+오레오오즈시리얼(2.5.6)

중식871.8 Kcal

• 강황밥
• 근대국(5.6.9)
• 꽈리고추찜(자율)(5.6.13.16)
• 양파부추초절이(5.6.13)
• 한식잡채(1.5.6.10.13.16)
• 도톰제육쪽파와사비(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 상추쌈

석식948.9 Kcal

• 날치알김치덮밥c(5.6.9.13.16)
• 유부주머니어묵국(1.5.6.9.10.13.16)
• 깻잎겉절이(영해)(5.6.16)
• 청파래생선까스(1.2.5.6.12.16)
• 김치(깍두기)(9)
• 젤리(쁘띠첼)c(16)

조식669.4 Kcal

• 야채영양죽(1.5.6.16)
• 미트볼구이케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 청경채사과무침(5.6.13)
• 닭살데리야끼구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 셀프비요뜨(2.5.6)

중식907.8 Kcal

• 미니알밥(5.6.9.13.16)
• 부추달걀국(1)
• 볼감자튀김(5.6.12.16)
• 오징어문어핫바(1.5.6.12.17)
• 배추김치(9)
• 들기름막국수(주찬)中(3.5.6.7.13.18)
• 얼라이브쥬스(13)