포항고등학교

중식935.0 Kcal

• 미역미소된장국/포(5.6)
• 망고치커리발사믹소스샐러드/포(12.13)
• 떡볶이/두사(1.2.5.6.10.13)
• 닭돈육불고기덮밥/포(1.5.6.10.13.15.18)
• 깍두기/두사(9.13)
• 요거트푸딩/포(1.2.5.13)
• 딸기&참외/자율/포

중식1004.5 Kcal

• 자장소스(덮밥용/포)(1.5.6.10.13.16)
• 중국식계란국(1.5.6.8.9)
• 맛동산~탕수육/포(1.5.6.10.13)
• 나시고랭 볶음밥(포)(1.2.5.6.9.12.13.16.17.18)
• 대박닭꼬치/두사(2.4.5.6.10.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 딤섬/(새우)/초간장(포)(1.5.6.8.9.10.13.16)

중식830.5 Kcal

• 피크닉~~주먹밥/포(5.6.13.15.18)
• 포만감~정통수제버거/포(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 프렌치쁘띠마카롱/두사(1.2.5.6.13)
• 자몽에이드/포(13)

중식921.5 Kcal

• 잔치국수(포)(1.5.6.9)
• 단무지(13)
• 와사비맛아몬드/두사(2.4.5.6.13)
• 더블치즈스테이크&땡큐베리쥬스/(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19)
• 후리가케주먹밥(포)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 딸기/키위/두사(12)

중식1292.5 Kcal

• 포항고 lt` my day/포만감
• 상다리 뿌사진DAY/포만감(1)
• 9988/포만감(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 태어나줘서 고맙상!/포만감(1.2.5.6.13)
• HAPPYDAY床(13)
• 사랑가득 해피데이~포만감(1.2.5.6.10.12.13)
• 오늘 만큼은 너의 세상!/포만감(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 온 세상이 너로부터~/포만감(1.5.13)
• 생일빵~~포만감(9.13)
• 널 위해 준비했"상"/포만감(1.2.4.5.6.13)

석식955.2 Kcal

• 밥-자율(포)
• 돈코츠라멘(포)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 진미채볶음/두사(5.6.13)
• 단무지(13)
• 망고치커리발사믹소스샐러드/포(12.13)
• 통통새우볼/포(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 쥬시쿨/두사(5.13)

중식1021.2 Kcal

• 강황큐뉴트리라이스/두
• 감자브로콜리모듬조림/포(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 돼지갈비찜/두사(5.6.10.13.18)
• 동그랑땡전달걀부침/두(1.2.5.6.10.12.13)
• 닭계장/두사(13)
• 블루베리요거트(1.2.5.13)

석식857.7 Kcal

• 흰밥(포)
• 플라워파이/산딸기쨈(포)(1.2.5.6.13)
• 북어미역국(포)(5.6)
• 멸치고추장조림(흔들/포)(5.6.13)
• 단배추무침(흔들/포)(5.6)
• 김치볶음(흔들/포)(5.9)
• 스크램블드에그(흔들/포)(1.5)
• 스팸구이(흔들/포)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김가루(흔들/포)(5.13)
• 요구르트(상하목장)(2)

중식1039.1 Kcal

• 슬림한~야채주먹밥/포(1.5.6.10.13.18)
• 미미반미샌드위치/두사(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 양념치킨/두사(2.5.6.12.13.15)
• 백깍두기/두사(9.13)
• 구슬아이스크림/두사(1.2.5)
• 월남쌈/땅콩버터소스(1.4.5.13)

중식957.5 Kcal

• 기장밥
• 쫄면/포(1.5.6.13)
• 타코야끼2/두사(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 돈마카츠&샐러드/포(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기/두사(9.13)
• 수박&키위
• 야채스프/小/두사(2.5.6.13.16.18)

석식1004.2 Kcal

• 불고기마요덮밥(포)(1.5.6.10.13.18)
• 잉꼬붕&슈붕/포(1.2.5.6.13)
• 매운콩나물국(포)(5.6.9)
• 꽈리진미채볶음(5.6.13)
• 깍두기/두사(9.13)
• 부추겉절이/두사(9.13)
• 요구르트/두사(2)

중식982.5 Kcal

• 소보로쿠키번/포(1.2.5.6.13)
• 부추재첩국/포(5.6.13.18)
• 모듬나물/자율/포A(5.6.10.13)
• 갈박스테이크&양파마늘구이/포(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 불향주꾸미제육덮밥/포(5.6.10.12.13.16.17.18)
• 수박

석식986.0 Kcal

• 카레라이스(두)(2.5.6.10.13)
• 미역된장국(5.6)
• 매콤어묵볶음/두사(1.5.6.13)
• 배추김치/두사(9.13)
• 요거타임(사과맛)(2)
• 블루베리생크림몽블랑/포(1.2.5.6.13)
• 애플시나몬또띠아스틱/두사(2.5.6.10.12.13)

중식967.1 Kcal

• 비빔밥/두(1.5.6)
• 스승의날케익/두사(1.2.5.6.13)
• 스승의 은혜에 감사^^오이채국(13)
• 스승의날~모듬나물/자율(5.6.13.18)
• 캠핑구이(목살/소세지/채소)(포)(2.5.6.10.13.15.16)
• 스테이크샐러드(포)(2.10.13)
• 수박&키위

석식980.2 Kcal

• 밥-자율(포)
• 부추달걀국(포)(1.9.13)
• 단무지(13)
• 방울토마토/두사(12)
• 꼬꼬아찌숯불치킨+스파게티면 ((1.5.6.12.13.15)
• 고로케/양배추샐러드(포)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 요구르트(엔요)(2)

중식968.0 Kcal

• 흰밥(포)
• 돼지순대국밥1(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(돼지국밥/포)(13)
• 망고치커리발사믹소스샐러드/포(12.13)
• 슈프림치킨/두사(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 석박지/두사(9.13)
• 배추겉절이/두사(9.13)

석식792.0 Kcal

• 흰밥(포)
• 숙주나물무침
• 달걀말이(1.5)
• 불닭맛김
• 깍두기(포)(9)
• 고기찐만두(포)(1.5.6.10.13.16.18)
• 런천미트짜글이(포)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)

중식985.9 Kcal

• 전통음식의 날~헛제사밥/포(5.6.13)
• 전통음식의 날~무탕국/포(5.6.13)
• 전통음식의날~삼색연근칩/포(2.5.6.13)
• 전통음식의 날~육전/포(5.6.13)
• 전통음식의 날~고갈비조림/포(5.6.7.13.18)
• 전통음식의 날~꿀떡/포(5.6.12.14)
• 전통음식의 날~식혜/포(13)

석식969.9 Kcal

• 목살필라프(포)(2.5.6.10.12.13.18)
• 쫄면/포(1.5.6.13)
• 미니애플스퀘어(포)(1.2.5.6)
• 우동국물(포)(1.2.5.6.7.8.9.13.18)
• 깍두기(포)(9)
• 콘샐러드/두사(1.5.13)
• 수박&키위

중식998.4 Kcal

• 눈꽃불닭치밥/포(1.5.6.13.16)
• 얼큰콩나물국/포(5.13)
• 메추리알장조림/두사(1.5.6.12.13)
• 비트무피클/두사(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 딸기생크림와플/두사(1.2.5.6.13)
• 흑임자소스샐러드/두사(1.3.5.12.13)

석식884.7 Kcal

• 기장밥(포)
• 단무지(13)
• 청경채오이무침(자율/포)(5.6.13)
• 피자소스올린치킨가스(포)(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 후르츠요거트/시리얼(2.5.6.11)
• 마라탕+사리(포)(1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.17.18)

중식1031.5 Kcal

• 스파게티/두사(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 한우햄버거/S포(1.2.5.6.8.10.12.13.16.18)
• 교촌간장치킨/두사(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16)
• 수박
• 모구모구 음료/두사(2)
• 감자크림스프/두사(2.5.6.13)

중식962.4 Kcal

• 클로렐라밥(포)
• 북어콩나물두부국/포(1.5.6.13)
• 매콤어묵볶음/두사(1.5.6.13)
• 파바빈샐러드/포(1.2.5.6.12.13)
• 돼지목살스테이크(포)(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 블루베리요거트(1.2.5.13)

석식848.4 Kcal

• 흰밥(포)
• 소보로쿠키번/포(1.2.5.6.13)
• 쇠고기무국(포)(5.6.16)
• 김치볶음(9.13)
• 멸치꽈리고추조림(포)(5.6.13)
• 계란프라이(1.5)
• 스팸구이(포)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 불닭맛김

중식990.6 Kcal

• 강황큐뉴트리라이스/두
• 야채비빔국수/두사(5.6.13)
• 미역오이냉국(13)
• 매운돈육야채장조림/포(1.5.6.10.13.18)
• 청경채무침
• 남도떡갈비&샐러드/포(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 키위&방울토마토/두사(12)

석식893.3 Kcal

• 흰밥(포)
• 쯔유돼지덮밥소스(포)(5.6.10.13.18)
• 단배추된장국(포)(5.6.9)
• 다시마무생채/포(13)
• 회오리감자+시즈닝(포)(5.6)
• 배추김치(9)
• 초코우유/두사(2)
• 키위&방울토마토/두사(12)

중식911.8 Kcal

• 흰밥(덮밥용)
• 눈꽃로제돈까스/포(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 팥빙수/두사(小)(1.2.5.6.11.13.14)
• 흑당와플/포(1.2.5.6.13)
• 양배추샐러드/두사(1.5.12.13)
• 야채스프/小/두사(2.5.6.13.16.18)

석식959.6 Kcal

• 스팸마요덮밥(포)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 유부된장국(5.6)
• 매콤떡갈비/두사(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 우엉돼지고기야채볶음/포(5.6.10.13.18)
• 깍두기(포)(9)
• 블루베리요거트(1.2.5.13)

중식920.1 Kcal

• 강황밥(포)
• 쇠고기미역국/두사(13)
• 건새우마늘쫑고추장조림(5.6.9.13)
• 웰던함박스테이크/계란(포)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채계란말이&시금치무침/두사(1.5.6.13)
• 삼색연근칩/강정소스(과1)(5.6.13)
• 배추김치(9)

석식959.7 Kcal

• 차수수밥(포)
• 매운콩나물무침(5.6)
• 뚝배기돼지불고기(포)(5.6.10.13)
• 김치(열무김치)(9)
• 땡초강된장(포)(5.6.18)
• 매실주스
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식921.7 Kcal

• 칼슘강화쌀밥
• 얼큰짬뽕국/포(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 호두땅콩조림/두사(4.5.6.13)
• 맛동산~탕수육/포(1.5.6.10.13)
• 파채상추겉절이/두사(2.5.6.12.13)
• 돈육불고기/두사(5.6.10.13)
• 수박
• 야채모듬쌈/자율/포(5.6.13)

석식984.1 Kcal

• 흰밥(포)
• 계란파송송/두사(1.5.6.13)
• 떡볶이&고추잡채김말이
• 간장꽈리고추돼지고기볶음(포)(5.6.10.13.18)
• 김떡순(김말이/로제떡볶이/순대)/(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(엔요)(2)

중식866.7 Kcal

• 강황큐뉴트리라이스/두
• 쇠고기미역국/두사(13)
• 로제떡갈비야채샐러드/포(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 다시마무생채/포(13)
• 닭야채볶음/두사(5.6.13.15)
• 블루베리요거트(1.2.5.13)

석식1099.6 Kcal

• 중화덮밥/달걀프라이(포)(1.5.6.10.13.18)
• 미니애플스퀘어(포)(1.2.5.6)
• 유부된장국(5.6)
• 청경채사과무침(자율/포)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 수박&키위
• 요구르트(장액티브)(2)

중식976.3 Kcal

• 채식의 날~비빔밥/두사(1.5.6)
• 북어콩나물두부국/포(1.5.6.13)
• 추억의떡볶이/포(1.2.5.6.10.13)
• 고구마맛탕/두사(5.13)
• 배추김치/자율(9.13)
• 망고&바나나샤베트/포(1.2.5.13)
• 수박&키위

석식906.2 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 달걀파국(1.9)
• 맛동산~탕수육/포(1.5.6.10.13)
• 상추야채겉절이(포)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 홍삼사과쥬스/두사(5.13)