포항여자고등학교

중식986.1 Kcal

• [생일축하의날](13)
• 흰쌀밥
• 맑은 미역국(5.6)
• 잡채말이 어묵조림(1.5.6.13.16)
• 돈육등갈비찜(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 배추김치2(9)
• 바스크초코치즈케이크(1.2.5.6)

석식836.0 Kcal

• 강황쌀밥
• 마라탕(완)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 딤섬부추창펀(1.5.6.10.16)
• 맛동산 돈육강정(1.4.5.6.10)
• 요구르트(키)(2)
• 단무지(13)

중식1009.6 Kcal

• 물쫄면(1.5.6.16)
• 열무무침
• 치커리양상추사과무침(5.6)
• 콘치즈돈가스(1.2.5.6.10)
• 배추김치2(9)
• 돈가스소스(5.6.12.13.18)
• 페스츄리에그타르트(1.2.5.6)

중식392.4 Kcal

• 통살치킨버거(1.2.5.6.12.15.18)
• 포카리스웨트

중식1247.9 Kcal

• 자장면(5.6.10.13.16)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
• 바삭치떡강정(1.6.15)
• 배추김치2(9)
• 단무지(13)
• 미숫가루(5.13)

중식88.6 Kcal

• 2새콤감칠함박스테이크버거(1.2.5.6.12)
• 나랑드제로사이다

중식851.6 Kcal

• [지역식재료의날]
• 찰옥수수밥
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 낙지연포탕(5.6)
• 상추오이무침(5.6.13)
• 가지돈육목살불고기(5.6.10.13)
• 배추김치2(9)
• 일반[수박]

석식838.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 진미양배추무침(5.6.13.17)
• 베이컨달걀후라이(1.10)
• 배추김치2(9)
• 요아정st(1.2.5.6)
• 육개장(5.6.16)
• 치킨직화스테이크2(15)

중식930.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 콩나물냉국(5)
• 꼬막무침(5.6.13.18)
• 케이준 감자튀김(5.6.12)
• 갈비살미트볼치즈그라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치2(9)
• 도시락김(불닭)

석식801.2 Kcal

• 중화비빔밥(1.5.6.13.18)
• 맑은 미역국(5.6)
• @연근튀김조림(5.6.13)
• 오이들깨무침(5.6.13)
• 둥지떡쌈(5.6.10.13)
• 배추김치2(9)
• 하이파이브넛츠(2.4.14.19)

중식858.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 두부황태국(소)(1.5.6)
• 무청시래기된장지짐(5.6)
• 불닭볶음(大)(1.5.6.13.15)
• 고피자베이컨포테이토(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치2(9)
• 메론

석식1098.1 Kcal

• 크림파스타(1.2.5.6.10.15.16)
• 카다이프왕새우튀김(1.5.6.9.12)
• 우리쌀초코머핀(1.2.5.6)
• 오이피클
• 토마토 카프리제(2.12.13)
• 아이스티(레몬)

중식781.5 Kcal

• 채식비빔밥(5.6)
• [채식의날](13)
• 청국장된장찌개(5.6)
• 브로콜리들깨볶음
• 연어스테이크(1.5.13)
• 배추김치2(9)
• 김부각

석식922.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 매콤콩나물국(5.6)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 수육&쌈장(삼겹)(5.6.10.13)
• 알배추무침(9)
• 배추김치2(9)
• 거봉

중식742.1 Kcal

• 흑미밥
• 미역오이냉국(5.6.13.16)
• 매콤가지무침(5.6)
• 모듬해초초무침(5.6.13)
• 두부카츠 오코노모야끼(1.5.6.13)
• 배추김치2(9)
• 목살구이(10)

석식924.2 Kcal

• 흰쌀밥
• 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
• 찜닭(순살)(5.6.13.15)
• 더덕사과무침(5.6.13)
• 칠리새우(5.6.9.12.13)
• 배추김치2(9)
• 마카로니콘치즈(컵)(1.2.5.6.13)

중식1223.6 Kcal

• (삼계탕용)찰밥
• 오이고추쌈장무침(5.6.13)
• 소떡소떡(1.5.6.10.15.16)
• 부추새우만두-초간장(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 자두
• 누룽지장각삼계탕@(15)

석식863.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 김치어묵국-중,석식(1.5.6.9)
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 뿌링뿌링빠삭이만두(5.6)
• 로즈마리돈마호크(10)
• 배추김치2(9)
• 드링킹요구르트(딸기)(2)

중식1054.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 멸치호두조림(5.6.13.14)
• 메추리알 양송이조림(1.5.6.13)
• 대패삼겹볶음(10.13)
• @깻잎김치(생)
• 배추김치2(9)

석식890.8 Kcal

• 연탄 홍갈비국수(6)
• 마라만두(1.5.6.10.16.18)
• 딸기&블루베리요거트(2)
• 우베앙슈(1.2.5.6)
• 단무지(13)
• 고구마치즈폭탄돈가스(1.5.6.10)

중식799.9 Kcal

• @소보로 비빔밥(1.5.9.10)
• 매콤콩나물국(5.6)
• 감자간장조림(5.6.13)
• 마라샹궈(2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치2(9)
• 쥬시쿨

중식920.2 Kcal

• 고구마치즈언양식불고기(2.5.6.12.13.16)
• 야채튀김(단)(5.6)
• 배추김치2(9)
• 카레우동(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 심쿵유자라임에이드
• 토마토오이모짜샐러드(2.12)

중식1134.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 시금치무침(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치2(9)
• 설레임(1.2.5)

중식806.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 조랭이떡 미역국@(5.6.16)
• 도토리묵과양념장(5)(5.6)
• 달걀말이(1.5)
• 단짠촉촉통살닭꼬치(5.6.15)
• 배추김치2(9)

중식779.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 모듬버섯국(5.6.16)
• 비빔 막국수(3.6.13)
• 족발구이(10)
• 양파초절이(5.6.13)
• 배추김치2(9)

중식1139.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 마라소세지콘볼볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 돌나물&유자드레싱(13)
• 지코바 바베큐치킨(1.15)
• 배추김치2(9)
• 등뼈김치찌개(5.6.9.10)
• 바나나우유(2)

중식1270.0 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 마늘빵(2.5.6)
• 배추김치2(9)
• 오이피클
• 새우또띠아롤(1.2.5.6.9)
• 수박펀치(13)

중식1124.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 열무배추무침(5.6)
• 가자미커틀렛(1.5.6.12.13.18)
• LA갈비(수)(5.6.10.12.13)
• 배추김치2(9)
• 초코붕어싸만코아이스크림(1.2.5)

중식884.3 Kcal

• 마크니커리라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 삼각오이무침(5.6.13)
• 솔향오리바베큐
• 배추김치2(9)
• 무쌈
• 아이스홍시