포항여자고등학교

중식858.9 Kcal

• [생일축하의날](13)
• 찰옥수수밥
• 새송이미역국(5.6)
• 잡채(부추잡채)(1.5.6.10)
• 순후추치킨스테이크(1.5.6.15.18)
• 배추김치2(9)
• 겉바속쪽브라우니케이크(2.5.6)

석식733.0 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 새우튀김냉우동(1.2.3.5.6.7.9.18)
• 마라만두(1.5.6.10.16.18)
• 콘마요토스트(1.2.5.6.13)
• 컵과일(멜론)
• 단무지(13)

중식830.8 Kcal

• 떡갈비볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 새알심 만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치2(9)
• 딸기&블루베리요거트(2)
• 깨찰도넛(1.2.5.6)
• 바삭명란김
• 두부양념구이(5.6)

석식774.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 돼지고기메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 버터진미볶음(2.5.6.13.17)
• 감자전(완)(5.6)
• 배추김치2(9)
• 좋아해믹스베리씨(13)

중식1180.1 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 자장면(5.6.10.13.16)
• 육전(1.5.6.10)
• 부추 파채무침(5.6.13)
• 단무지(13)
• 고소한우유미숫가루(2.5.13)

중식1175.1 Kcal

• 베이컨단호박크림뇨끼(2.5.6.16.18)
• 청경채무침(5.6.13)
• 깐쇼새우(5.6.9.12.13)
• 배추김치2(9)
• 피치에 빠진 코코(11)
• 닭죽(15)

중식535.6 Kcal

• 통살치킨버거(1.2.5.6.12.15.18)
• 피지오쿨라임주스(13)

중식1028.3 Kcal

• 해물짬뽕밥(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 어묵양송이볶음(1.5.6.13)
• 단무지(13)
• 유린기샐러드(12.15)
• 생초콜릿라떼(2.13)
• 햄 전(1.2.5.6.10.15.16)

중식582.1 Kcal

• 불고기 마요덕 핫도그(1.2.5.6)
• 포카리스웨트
• 에너지업스마트젤리

중식825.1 Kcal

• [지역식재료의날]
• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 청포묵무침@(1.5.6)
• 연근탕수&유자소스(5.6.11.12.13)
• 배추김치2(9)
• 견과의 정석(요거트건포도)(2.4.14.19)

석식1004.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 어묵국(1.5.6)
• 열무배추무침(5.6)
• 치킨가라아게(2.5.6.13.15.16)
• 오미자 피클
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식784.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 황태미역국(5.6)
• 상추&쌈장(5.6.13)
• 시금치무침(5.6)
• 감자채햄볶음@(1.5.6.10.15.16)
• 배추김치2(9)
• 리얼초코버터떡
• 목살구이(10)

석식900.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 베이컨샐러드&드레싱(오)(5.6.10.13)
• 콘치즈돈가스(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)

중식762.1 Kcal

• 흰쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 연두부찜&양념장(5.6.13)
• 삼색콩나물무침(5.6)
• 대파돈크림치즈츠쿠네(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치2(9)
• 솔티드카라멜쿠키슈(1.2.5.6)

석식880.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추된장국(5.6)
• 상추샐러드&초간장드레싱(13)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치2(9)
• 오레오&바닐라크림 뚱카롱(1.2.6)

중식999.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 대패삼겹야채찜&소스(5.6.10.12.13.18)
• 고구마줄기볶음
• 튀겨나온씨앗호떡(1.2.5.6)
• 배추김치2(9)
• 순두부찌개(5.6.9.10)

석식909.0 Kcal

• 소세지계란말이김밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 우동국물(1.2.5.6.7.9.18)
• 진미무말랭이무침(5.6.13.17)
• 타코야끼(2)(1.2.5.6.13)
• 치즈케익(1.2.5.6)
• 단무지(13)

중식884.4 Kcal

• 흰쌀밥(자율)
• 잔치국수(1.5.6)
• 양념간장(5.6)
• 오븐이땅순살치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치2(9)
• 젤리블리애플망고
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

중식1000.7 Kcal

• [세계식문화의날](13)
• 파인애플볶음밥(5.6.10.12.13.18)
• 베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
• 공심채볶음(5.6.13.18)
• 고추장물(자율)(5.6)
• 새우까스&콘타르타르(1.2.5.6.9.13)
• 연근피클(비트)(13)

석식826.7 Kcal

• 흰쌀밥
• 마늘빵(2.5.6)
• 쇠고기스프(소)(2.5.6.13.16)
• 맛살야채튀김(5.6)
• 채소구이(12)
• 투움바맘슐랭함박(1.2.5.6.10)
• 배추김치2(9)

중식1199.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 훗카이도포크볼스프커리(2.5.6.12.13.16.18)
• 멸치호두조림(5.6.13.14)
• 삼각오이무침(5.6.13)
• 배추김치2(9)
• 컵과일(포도)
• 고구마치즈폭탄돈가스(1.5.6.10)

석식1067.4 Kcal

• 크림파스타(1.2.5.6.10.15.16)
• 당근라페(1.5.6.13)
• 오이피클
• 공주밤롤케이크(2.5.6)
• 내사랑포도주스(13)
• 치킨텐더(1.2.5.6.15.18)

중식873.7 Kcal

• 곤드레콩나물밥(건)@(5)
• 삼겹두부된장국(5.6.10)
• 양념간장(5.6)
• 오징어숙회무침(5.6.13.17)
• 달걀말이(1.5)
• 배추김치2(9)
• 초코와플(1.2.5.6.13)

석식737.4 Kcal

• 흰쌀밥
• @시금치된장국(5.6)
• 오이들깨무침(5.6.13)
• 애호박전(1.5.6)
• 대만식 지파이(1.5.6.15.18)
• 배추김치2(9)

중식867.4 Kcal

• 흰쌀밥
• 가지무침(5.6)
• 뿌링뿌링빠삭이만두(5.6)
• 조선고메미트볼(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 등뼈김치찌개(5.6.9.10)

석식949.8 Kcal

• 탄탄면(5.6.10.13)
• 쫀득 복만두(초간장)(1.5.6.10.16.18)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12)
• 레몬크림새우(5.6.9.13)
• 요거트푸딩(2)
• 단무지(13)

중식808.6 Kcal

• 흰쌀밥
• 어묵국(1.5.6)
• 부추겉절이
• 애느타리깨소스무침(5.6.13)
• 숯불갈비맛 오리구이
• 배추김치2(9)
• 런요구르트(2)

석식742.3 Kcal

• 강황쌀밥
• 감자달걀국(1.5.6)
• 마라로제떡볶이(1.5.6)
• 김말이(1.5.6.10.16)
• 배추김치2(9)
• 컵과일(사과)
• 쥬시쿨

중식851.2 Kcal

• [채식의날](13)
• 참치주먹밥&연근칩(1.5.6.9.13)
• 국수장국(1.5.6.9)
• 한입오징어카츠(1.5.6.17)
• 배추겉절이(자율)(9)
• 오이,파프리카, 쌈장(5.6.13)
• 귤

석식1010.6 Kcal

• (훈제오리 김치)볶음밥(1.5.6.9.13)
• 순두부달걀(1.5)
• 코다리감자조림(5.6.13)
• 미역줄기볶음
• 롱스틱수제피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치2(9)

중식781.3 Kcal

• 흰쌀밥
• 무청시래기된장지짐(5.6)
• 열무배추무침(5.6)
• 콘소메이징 치킨(1.5.6.15)
• 배추김치2(9)
• 육개장(5.6.16)
• 단감
• 요구르트(비피더스)(2)

석식1155.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 김치우동가츠나베(1.2.5.6.9.10.13)
• 양배추 콘슬로우(1.5.6.13)
• 꼬소꼬미 사과주스(13)
• 단무지(13)

중식896.0 Kcal

• 기장밥
• 두부된장국(5.6)
• 브로콜리새송이볶음(5.6.13.18)
• 눈꽃치즈바싹불고기(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치2(9)
• 두바이초코절편

석식766.0 Kcal

• 흰쌀밥
• 고구마토스트피자2(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 표고부추달걀국(1.5.6.9)
• 미나리무생채(5.6.13)
• 지코바 바베큐치킨(1.15)
• 배추김치2(9)